【2022年】目黒ヨガ&ピラティススタジオ11選|ヨガ二―ドラ、マタニティヨガも

目黒 ヨガスタジオ
ヨガスタジオ紹介

中目黒、不動前など都内でも有数の人気スポット目黒。

「目黒付近で良いヨガスタジオを探しているけど、どれを選ぶべきか悩んでいる」という方のために、今回は、目黒でイチ押しのヨガ&ピラティススタジオ11選をご紹介!

目黒には、男性歓迎、子連れOKのヨガスタジオから、ヨガニードラ、マタニティヨガ、ホットヨガを取り扱っているスタジオまで、多種多様なスタジオがたくさん。

各スタジオの特徴をまとめたので、ぜひ、参考にしてみてください。

目黒のヨガスタジオおすすめ11選

目黒で厳選したヨガスタジオをご紹介します。

・料金

・通いやすさ

・独自サービスの有無

スタジオ選びにおいて重要なこの3つのポイントを意識しながら、自分の理想に近いものを探してみてくださいね。

①スタジオヨギー 中目黒スタジオ

出典:https://www.studio-yoggy.com/program/

おすすめポイント

  • 男性も気軽に参加できるスタジオ
  • 初心者から経験者まで満足できる豊富なレッスンプログラム
  • プライベートクラス、セミプライベートクラスもある

「スタジオヨギー 池袋店」は、駅から徒歩1分の好立地にある便利なスタジオです。

解剖学を基に開発されたオリジナルのヨギーヨガをはじめ、目的別、レベル別に多彩なレッスンプログラムがあるのが特徴。ママとベビーヨガのクラスも開催されています。

当スタジオ限定でプライベートクラス、セミプライベートクラスも用意。より自分に合った指導で、最短距離で効果を実感したい方におすすめです。

料金

1レッスン3,300円(税込)
料金【月額料金】プレミアムプラン(通い放題):14,300円(税込)スタンダードプラン(月6回):10,450円(税込)ライトプラン(月4回):8,800円(税込)【回数券】13,200円~14,850円(税込)/6回(有効期限3か月)

基本情報

住所東京都目黒区上目黒1-26-1中目黒アトラスタワー2F
アクセス東急線・日比谷線中目黒駅より徒歩1分
TEL/FAX03-5768-4313

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②NATURAglam 中目黒スタジオ

出典:https://www.naturaglam.com/nakameguro/

おすすめポイント

  • アットホームな雰囲気の少人数制クラス
  • 追加料金なしで他店舗利用可能
  • リーズナブルな価格設定で無理なく続けやすい

「NATURAglam」は、中目黒駅からわずか徒歩1分の場所にあるヨガスタジオです。アットホームな雰囲気の少人数クラスが特徴で、個々に適した指導が受けられます。

当スタジオは、都内に7店舗を有しています。追加料金なしで他店舗利用ができるので、仕事やプライベートのご都合に合わせてスタジオを使い分けるのもおすすめです。

料金

1レッスン
料金【月額料金】【回数券】【1レッスン制】

基本情報

住所東京都目黒区上目黒3-2-2 フジビル3階
アクセス中目黒駅から徒歩1分
TEL/FAX050-5307-3439

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③YES TOKYO STUDIO

出典:https://yes-tokyo.jp/studio/

おすすめポイント

  • 一人ひとりに寄り添った少人数制レッスンを採用
  • ヨガをはじめ、ピラティス、トレーニングなど様々なジャンルのクラスがある
  • 男性も通える

「YES TOKYO STUDIO」は、中目黒駅から徒歩5分の場所にあるヨガスタジオ。ヨガ以外にもピラティス、トレーニングなど様々なジャンルのクラスを開催しています。

有資格者のインストラクターによるレッスンは、少人数制を採用。一人ひとりに目が行き届くので、初心者から経験者まで自分のレベルにあった指導が受けられます。

男性も参加できるので、夫婦やカップルでの参加もおすすめです。

料金

1レッスン3,300円(税込)
料金【回数券】15,180円(税込)/6回(3か月有効)10,780円(税込)/4回(2か月有効)

基本情報

住所東京都目黒区上目黒1-3-11 YES BLDG.2F
アクセス東急東横線・メトロ日比谷線中目黒駅徒歩5分
TEL/FAX03-3760-4715

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④ホットヨガスタジオLAVA中目黒店 自由が丘店 自由が丘学園通り店

出典:https://yoga-lava.com/effect/

おすすめポイント

  • 初心者から上級者まで個々のレベルに合わせたクラスが選択できる
  • 駅から近く、通いやすい
  • 仕事帰りに参加できる遅い時間のクラスもある

「ホットヨガスタジオLAVA」は、大手ホットヨガスタジオ。LAVA会員の約8割が未経験からスタートしてるということもあり、初心者でも無理なく始められます。

目的別、レベル別に対応したレッスンプログラムは、飽きずに続けられる種類の多さが魅力のひとつ。

目黒区の中では、中目黒店のみが男女共用スタジオです。男性お一人はもちろん、カップルやお友達同士での参加もおすすめです。

料金

1レッスン3,300円(税込)
料金【月額料金】フルタイム:8,800円~16,800円(税込)デイタイム:9,800円(税込)

基本情報

住所中目黒店 東京都目黒区上目黒1-13-14 Reve中目黒1F自由が丘店 東京都目黒区自由が丘3-7-18 ノア21 3F自由が丘学園通り店 東京都目黒区自由が丘2-9-17 Gビル自由が丘01A館 B1F
アクセス中目黒店  東急東横線、東京メトロ日比谷線 「中目黒駅」正面改札より徒歩4分自由が丘店 東急東横線・大井町線「自由が丘駅」正面口より徒歩5分自由が丘学園通り店 東急東横線・大井町線「自由が丘駅」正面口より徒歩4分
TEL/FAX中目黒店  0570-00-4515自由が丘店 0570-00-4515自由が丘学園通り店 0570-00-4515

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⑤Studio NAVI 自由が丘スタジオ

出典:https://navi-jiyugaoka.antigravityfitness.jp/#access

おすすめポイント

  • ハンモックを用いた様々な空中フィットネスが体験できる
  • 男性歓迎のスタジオ
  • 効果だけでなく、楽しさ、癒しを感じられる

「Studio NAVI 自由が丘スタジオ」は、自由が丘駅からほど近い場所にある空中フィットネスに特化したスタジオ。

エアリアルヨガをはじめ、ハンモックを用いた様々なクラスを開催しています。空中フィットネスは、楽しいのはもちろん、重力を利用することで体の可動域が広がり、しなやかな体を目指せます。

男性も気軽に参加できるスタジオです。

料金

1レッスン
料金【月額料金】フルタイム:16,500円~18,700円(税込)ウィークデー:13,200円(税込)【回数券】7,700円/2回(税込)18,700円/5回(税込)36,300円/10回(税込)

基本情報

住所東京都目黒区自由が丘1-5-1 B1
アクセス
TEL/FAX03-6421-3077

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⑥【番外編】オンラインヨガSOELU(ソエル)

オンラインフィットネスSOELU
筋トレ、ピラティス、室内有酸素エクササイズも!

おすすめポイント

  • 1年間の継続率は80%※、受講回数200万回突破!
  • ヨガもピラティスも30日間お試し受け放題
  • オンライン・自宅で指導付き少人数制クラスを楽しめる
  • 早朝5時台の朝ヨガから深夜1時台の夜ヨガまで一日中開講されているから時間を合わせやすい
  • 受け放題月額3,278円〜、1レッスン55円〜!

※2019/8〜2020/8ご入会のユーザー様の1年後状況の自社調べ
※1レッスン55円=ライトプラン月額3,278円で1日2レッスン受けた場合

オンラインヨガとは、スマホやパソコンでヨガインストラクターによるヨガレッスンを受けられる新しいヨガレッスンスタイル。画面越しにインストラクターが直接ヨガポーズを指導してくれる便利なレッスンサービスです。

SOELUでヨガ・フィットネスを1年間続けている人の割合はなんと80%※!自宅でヨガを始めても続かない・ヨガ教室を探しているけど続けているか心配という方にもおすすめです。

SOELU オンラインヨガ
双方向オンラインヨガサービスで認知率や利用率、顧客満足度など6つの部門でNo.1を獲得!※

※調査元:トラミー調べ/調査期間:2020年10月30日~2020年11月5日/調査人数:301名/調査方法:インターネット調査

オンラインヨガSOELUとスタジオの違い

トライアル期間中いつでも解約OK!※自宅レッスンだからジムやスタジオより安い&便利。

※入会予約をいただいた場合を除く

スタジオではシャワー待ちやロッカールームの狭さなど、設備に対するストレスが起こることもあるかもしれません。オンラインヨガは自宅で受けられるから、ストレスフリーで快適にヨガレッスンを楽しめます。月額料金も圧倒的にリーズナブル!お財布に負担をかけず、新しいヨガライフを始められますよ!

オンラインヨガSOELUと無料動画の違い

画面越しにインストラクターがポーズを指導する生のレッスンだから本格的。自宅ヨガでもポーズを修正してもらえるから、まるでスタジオの最前列でレッスンを受けているような贅沢な体験ができます

オンラインヨガと無料動画、教室レッスンの違いは下記で解説しています。
>> オンラインヨガとYouTubeの違いは?メリット・デメリット比較

スマホやパソコンの画面越しにポーズ指導をしてもらえますが、受講者同士の映像は見えず、インストラクターのみが受講者の映像を確認できるので、プライバシーの保護もバッチリです!

SOELUのお得な料金プラン詳細記事はこちら
>> ソエルの料金プラン・最新キャンペーン情報

SOELU 体験はこちら

⑦Zen place pilates 中目黒スタジオ 

出典:https://www.zenplace.co.jp/

おすすめポイント

  • ピラティスの有資格者による高いレベルの指導が受けられる
  • マシンピラティス、マットピラティス両方に参加できる
  • 少人数レッスンで、個々に適した指導が受けられる

「Zen place pilates」は、全国に約100店舗あるヨガ&ピラティススタジオ。ピラティスの有資格者による高レベルの指導が受けられます。

zen placeのスタジオはグレードが振り分けられているのが特徴。同じグレードのスタジオであれば、エリアが違うスタジオでも通えるため、自身のライフスタイルに合わせて使い分けできて◎。

料金

1レッスン
料金【月額料金】15,400円/フリー(税込)9,900円/月4回(税込)13,600円/月6回(税込)【回数券制】95,000円(税込)/30枚 ※発行日より10ヶ月間有効92,500円(税込)/30枚 ※発行日より6ヶ月間有効57,200円(税込)/15枚 ※発行日より6ヶ月間有効

基本情報

住所東京都 目黒区青葉台 2−20−14 青和ビル3F
アクセス東急東横線・日比谷線 中目黒駅 徒歩7分 東急田園都市線 池尻大橋駅 徒歩7分
TEL/FAX03-6805-6044

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⑧SEASHORE

出典:https://www.seashore.tokyo/

おすすめポイント

  • 完全予約制のプライベート専門スタジオ
  • ピラティス、ヨガ、エアリアルヨガなど様々なジャンルのクラスがある
  • 駅から近く、通いやすい

「SEASHORE」は、目黒駅から徒歩2分の場所にあるプライベート専門のスタジオ。

ピラティス、ヨガ、エアリアルヨガ、シルクサスペンションなど様々なクラスを体験できます。マンツーマンで一人ひとりに合わせたオーダーメイドのプログラムを実施するので、最短距離で体へアプローチしたい方におすすめです。

主要駅から徒歩2分で着くという利便性の高さも◎。

料金

1レッスン12,100円
料金【月額料金】41,800円/月4回61,050/円/月6回79,200円/月8回【回数券】44,000円/4回(2か月有効)125,400/12回(4か月有効)

基本情報

住所東京都品川区上大崎2−24−12 アマノビル4階​
アクセス目黒駅西口より徒歩2分
TEL/FAX

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⑨日本フィットネスヨーガ協会

出典:https://yoga.co.jp/

おすすめポイント

  • 体・気・心のバランスを整えるフィットネスヨーガ
  • 協会認定の経験豊富なインストラクターが指導にあたる
  • 仕事終わりに通いやすい21時以降のクラスがある

「日本フィットネスヨーガ協会」は、目黒駅からほど近い場所にあるヨガスタジオ。ポーズ、瞑想、呼吸法を通して、心身のバランスを整えることを目指します。

スタンダード、ヒーリング、リラックスなどレッスンは様々。協会認定の経験豊富なインストラクターが指導にあたります。平日、仕事終わりに通いやすい21時以降に始まるクラスがあるのも嬉しいポイントです。

料金

1レッスン
料金【月額料金】9,025円(税込)/月4回12,378円(税込)/月8回【3か月料金】21,733円(税込)/月4回33,990円(税込)/月8回

基本情報

住所品川区上大崎2-13-45トラストリンク第三ビル3F
アクセス
TEL/FAX03-3440-3415

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⑩Studio Fullmoon

出典:https://www.studio-fullmoon.jp/

おすすめポイント

  • 最大5名までの少人数クラスで個々のレベルに合わせた指導が受けられる
  • マタニティヨガ、ママヨガがある
  • アットホームな雰囲気のスタジオ

「Studio Fullmoon」は、目黒不動前商店街内にある地域密着型のアットホームなヨガスタジオです。

当スタジオは、ハタヨガをベースにしたさまざまなクラスを開催。一人ひとりに目が行き届く少人数制を採用しているので、初心者や体が硬い方でも自分のペースで無理なく参加できますよ。

マタニティヨガ、子連れOKのママヨガも開催しています。

料金

1レッスン会員3,850円ビジター4,950円
料金【月額料金】11,200円/月4回(税込)16,300円/月8回(税込)20,300円/無制限(税込)【回数券】14,800円/5回(税込)

基本情報

住所東京都目黒区下目黒3丁目12-12
アクセス東急目黒線 不動前駅より 徒歩7分
TEL/FAX

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⑪セントラルフィットネスクラブ目黒

出典:https://www.central.co.jp/club/meguro/program/

おすすめポイント

  • ヨガとピラティスどちらも体験できる
  • ジムとの併用で運動効果を高められる
  • 運動後は温浴施設でリフレッシュ

「セントラルフィットネスクラブ目黒」は、学芸大学駅が最寄りの総合スポーツジムです。ジムエリア、プール、スタジオ、温浴施設など、充実した設備が整っています。

スタジオでは、ヨガとピラティス両方のプログラムを用意。初心者でも無理なく参加しやす内容です。

その他にも様々なレッスンがあるため、「ヨガ以外にも試してみたい」という方にもおすすめです。

料金

1レッスン
料金【月額料金】5,813円~14,613円(税込)

基本情報

住所東京都目黒区中央町2-26-7
アクセス東急東横線 学芸大学駅東口より 徒歩7分
TEL/FAX03-3712-2121

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⑫Sapta Kirana

出典:https://sapta-kirana.com/

おすすめポイント

  • 最大5名までの少人数制
  • 眠りのヨガといわれるヨガニードラのクラスがある
  • 個人講師によるアットホームな教室

「Sapta Kirana」は、目黒駅近くのスタジオでヨガ教室を開催しています。

眠りのヨガと言われるヨガ二―ドラをはじめ、リラックス系からアクティブ系までクラスはさまざま。個人講師によるアットホームな雰囲気が特徴で、初心者でも安心して参加可能です。

最大5名の少人数制レッスンなので、個々に適した丁寧な指導が受けられるのも嬉しいポイントです。

料金

1レッスン2,000円~3,000円
料金【回数券】10,000円/5回

基本情報

住所
アクセス目黒駅徒歩4分
TEL/FAX

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まとめ

目黒のおすすめヨガスタジオ11選をご紹介しました。目黒には個性的なスタジオがたくさん。ぜひ、自分に合ったスタジオを見つけてみてくださいね。

SOELUメディア編集部

続けやすさ、ユーザー満足度No.1、累計受講回数100万回!国内最大級オンラインヨガ・フィットネスSOELUのメディア編集部です。あなたの生活に溶け込むヨガ...

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