人気ポータブルジムおすすめ4選|自宅で簡単10分筋トレ

ポータブルジム
ダイエット

自宅で過ごす機会が増えた今、自宅で運動不足を解消しようと考える人が増えています。

本記事では自宅にいながらジムのような筋トレができる「ポータブルジム」のおすすめ商品を4つご紹介します。
トレーニングの数や価格を比較して、あなたにぴったりのポータブルジムを探してみて下さいね。

 ポータブルジムのおすすめ4選

ネット購入可能!自宅で本格的な筋トレができるポータブルジムを5つご紹介します。

BODYBOSS(ボディボス) 2.0

おすすめポイント

  • 一台で40種類以上のワークアウト数
  • バンド追加で100kg以上の負荷も可能
  • 10㎝の隙間に収納できるコンパクトさ

BODYBOSS(ボディボス)2.0は一台で40種類以上のトレーニングができるポータブルジム。
筋トレや有酸素運動、ピラティスまで幅広い運動ができます。
公式サイトで使い方動画を公開しているので、使いこなせるか心配なかたも安心ですよ。

バンド2本セットの負荷は0.45~27㎏で、さらに負荷が欲しい場合はバンドを追加すれば100㎏以上の負荷も実現できる本格仕様。

ベッド下など家具の隙間に収納できるコンパクトさもポイントです。
口コミの評判も良いのでぜひチェックしてみてください。

トレーニング数40種目以上
参考価格29,920円(税込)
製品サイズ
重量
‎51.05 x 40.39 x 7.11 cm
6.48 Kg

Gonex ポータブルホームジム

おすすめポイント

  • 70以上のエクササイズが可能
  • 43ページの全身筋トレ説明書つき
  • コンパクトでソファやベッドの下に収納できる

Gonex ポータブルホームジムは最大70ものトレーニングを実践できるポータブルジム。
43ページの詳しいトレーニング説明書があり、初めて使用する方も安心です。

初心者、中級者、上級者それぞれに合ったトレーニングを提案しているので自分に合ったレベルでエクササイズ可能。
バッグ付きのコンパクトサイズで収納にも困りません。

トレーニング数70種目
参考価格26,930円(税込)
製品サイズ
重量
64.5 x 49.5 x 11.4 cm
9.18 Kg

JEMPET 携帯家庭用ジム

おすすめポイント

  • リーズナブルな価格
  • 一台で20種目以上のトレーニング可能
  • シンプルな付属品で組み立てやすい

JEMPET 携帯家庭用ジムは他のポータブルジムと比べてリーズナブルでシンプルなつくりが特徴です。

一台で約20種類のトレーニングが可能。
基本的な筋トレで充分、価格の安さを重視しているかたにおすすめですよ。
リーズナブルですが高品質の材料を使用しています。

トレーニング数20種目以上
参考価格9,750円(税込)
製品サイズ
重量
42.5 x 34.4 x 10.4 cm
5.29 Kg

BRAYFIT ホームジム器具

おすすめポイント

  • 80種類以上のトレーニング
  • ドアを使用した筋トレが可能
  • 追加のアクセサリー不要

80種類以上のエクササイズを実践できるBRAYFITホームジム器具は、ドアを使用した使い方など豊富なトレーニング数が特徴です。
追加のアクセサリーを購入せずともたくさんの筋トレ種目を行えます。

説明書が日本語ではない場合がありますので、すでに使い方がある程度わかっている上級者向けのアイテムです。

トレーニング数80種目以上
参考価格31,608円(税込)
製品サイズ
重量
‎60.71 x 35.81 x 14.99 cm
5.87 Kg

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おすすめ記事:オンラインフィットネス【ライブ・ビデオ別おすすめ比較24選】

自宅筋トレはオンラインジムがおすすめ!

ポータブルジムはトレーナーのいる店舗型のジムと違って、ひとりで黙々と目標に向かってトレーニングするもの。
ついついサボってしまったり、逆にやりすぎて体を痛めてしまうことも。

自宅でクオリティの高い筋トレを行うなら、オンラインで直接トレーナーにサポートして貰える「オンラインジム」がおすすめです。

プロの正しい知識をシェアしてもらいつつ、しっかりフォームチェックも受けられます。
少人数制のオンラインサービスなら、他の人の目も気になりません。

SOELUは少人数制、他の生徒さんからは見られない仕組みになっているのでトレーニングに集中できます。
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