ヨギーにおすすめのヨガ映画｜ドキュメンタリーあり

ヨガは知れば知るほど奥深く、ヨガの歴史や哲学も気になる人も多いのではないでしょうか。

ヨガの歴史について本から学ぶのも良いですが、ヨガ映画で学ぶのもおすすめ。
ヨガの知識を深めたい人におすすめのヨガ映画を3つご紹介します。

おすすめのヨガ映画2選

おすすめヨガ映画の配信サイトや収録時間、あらすじをご紹介します。

聖なる呼吸

配信サイト	Amazon prime U-NEXT GYAO！ストア
公開日	2011年
収録時間	105分
出演者	–

「聖なる呼吸」は、ヨガ初心者の映画監督ヤン・シュミット＝ガレが、南インドを訪れ近代のヨガの父ティルマライ・クリシュナマチャリアの軌跡を追ったドキュメンタリー映画。

映画監督のヤンが、クリシュナマチャリアの直弟子でアシュタンガヨガの祖K・パタビジョイスから太陽礼拝を学んだり、ヨガの祖B.K.S.アイアンガーからアーサナを学んだりなど、今では貴重となった映像と南インドの美しい風景が観られる映画です。

ヨガのルーツやヨガに向き合う精神的な話など初心者には難しい内容なので、ヨガの根本的な部分をもっと勉強したい人はみるべき映画でしょう。

永遠のヨギー〜ヨガをめぐる奇跡の旅〜

配信サイト	ブルーレイ・DVDのみ
公開日	2014年
収録時間	87分
出演者	–

「永遠のヨギー」は初心者にはなかなか難しい内容のドキュメンタリー映画です。
ある程度ヨガの知識がありヨガの考え方に共感を持てる人は、内容も理解できるでしょう。

「パラマハンサ・ヨガナンダ」というインドの有名な指導者の一生がテーマになっています。
パラマハンサ・ヨガナンダが伝えたいヨガの哲学や精神的な部分が詰まった一本です。

著書『あるヨギの自叙伝』は、スティーブ・ジョブズや多くの著名人に影響を与えたとされている本がベースとなっています。
ヨガの教養を学びたい人におすすめです。

【番外編】おすすめインド映画

ヨガの聖地であるインドのおすすめ映画を2つ紹介します。
ヨガがきっかけでインドに興味をもっているならぜひチェックしてみてくださいね。

きっとうまくいく

配信サイト	Amazon prime
公開日	2013年
収録時間	171分
出演者	アミール・カーン カリーナ・カプール

「きっとうまくいく」はインドのコメディ映画。
コメディですが、ミステリーも途中で絡んでくるので最後まで目が離せません。

ストーリーは、インドの未来を支える有名なエリート理系大学で起こる珍騒動がテーマ。
インド映画ならではの歌や踊りも上手に散りばめられているので、インド映画に苦手意識がある人でも楽しく観ることができます。

スラムドッグミリオネア

配信サイト	Amazon prime U-NEXT dTV Hulu
公開日	2009年
収録時間	120分
出演者	デヴ・パテルサウ ラム・シュクラ

「スラムドッグミリオネア」は、スラム出身の主人公がクイズミリオネアに参加し、過去の記憶をさかのぼりながらクイズに答えていくストーリーです。
過去と現在を行き来しながらストーリーが展開されるので、見入ってしまいます。

ほぼ無名の俳優を起用しながらも、アカデミー賞などの数々の賞を受賞した有名な作品です。

ヨガの知識を深めたい方は映画を見よう！

ヨガの知識は、ドキュメンタリーなどの映画をみるとより身近に感じ、知識もアップグレードできます。
ドキュメンタリー映画は、ヨガが好きで歴史などを知りたい方におすすめですよ。
映画でヨガをもっと好きになるかもしれません。

関連記事：ヨガの歴史は何年前？｜インドと日本のヨガ起源とは

起きて5分、新しいヨガ習慣

「寒くなってきて冷えが気になる」
「首肩のこりがひどい」
季節の変わり目である今の時期は自律神経が乱れやすい時期。
オンラインヨガで疲れた心身をリセットしましょう！

リラックスヨガや自律神経調整ヨガなど、疲れが溜まった心身をほぐすヨガレッスンをご用意しています。
おうちで本格ヨガレッスンを体験してみませんか？

\ 12/31まで！お試し14日間100円 /

SOELUお試しはこちら

レッスン参加は寝起きのスッピン・パジャマでOK。SOELUでヨガレッスンを楽しむユーザー様の多くがパジャマでレッスン受講！

【100円でお試しキャンペーン】では、何回レッスンを受講してもお試し料金はたった100円（税込）。お得に新しい自宅ヨガを体験できるチャンスです！

＼ お試し中レッスン受け放題100円 ／

SOELUお試しはこちら

体験期間中はいつでも解約OK！※
何回レッスン受講でも税込み100円

※お試し中に解約手続きを行わなかった場合、ライトプランに自動更新となります。