東京のベビーヨガスタジオ8選｜無料マットレンタル、体験あり

東京でベビーヨガレッスンを開催しているスタジオや親子教室を8選ご紹介します。

体験レッスンやヨガマットのレンタル無料など各レッスンのおすすめポイントをまとめましたので、ぜひ参考になさってください。

東京のベビーヨガスタジオおすすめ8選

東京にあるおすすめのベビーヨガスタジオはランチ付きやティータイムなどママ同士の交流を深められるレッスンが多いのが特徴です。

①日本マタニティフィットネス協会

出典：日本マタニティフィットネス協会

日本マタニティフィットネス協会は、ヨガレッスンだけではなくヨガインストラクターの養成をおこなっている団体です。

産後のママさんが参加できる「ベビービクス&ベビーヨガ」は産後1カ月検診が終わったあとに参加できるベビーヨガ。
ベビーマッサージやベビービクスを通じて赤ちゃんとのコミュニケーションをとりながら身体を動かせます。

料金

1レッスン	要問い合わせ
体験料金	–

基本情報

住所	練馬区、墨田区、新宿区、稲城市、小金井市など多数
アクセス	–
TEL/FAX	–

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②AGNIYOGA（アグニヨガ）

出典：AGNIYOGA（アグニヨガ）

AGNIYOGA（アグニヨガ）でおこなわれているベビーヨガは、赤ちゃんとのスキンシップを通じて子どもの集中力や想像力を養いながら、ママさんの体をリラックス・調整することを目指します。

スタジオには授乳できるスペースやベビーカーを置くスペースが確保されているので、気兼ねなく赤ちゃんを連れてきやすい環境です。

料金

1レッスン	–
体験料金	–

基本情報

住所	世田谷、中野区、渋谷区など多数
アクセス	–
TEL/FAX	–

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③ふれあい親子教室 La mer atelier de bébé

出典：ふれあい親子教室 La mer atelier de bébé

ベビーヨガインストラクターは、保育士や幼稚園の教諭経験のあるママさん。

世田谷の閑静な住宅街にある一軒家レストランをスタジオとして利用しているので、ベビーヨガだけではなく食育も一緒に学べるのが魅力です。

ベビーヨガレッスンのあとは、ママさん仲間と一緒にオーガニックランチを堪能。

オーガニックに興味がある方や食育を学びたい方にぴったりなベビーヨガスタジオです。

料金

1レッスン	3500円（税込）※ランチ代込み、テイクアウト可
体験料金	なし

基本情報

住所	東京都世田谷区成城9-26-6
アクセス	小田急線成城学園前駅徒歩15分
TEL/FAX	なし

④葛西smilebabyyoga

出典：葛西smilebabyyoga

葛西smilebabyyogaでおこなわれている「ベビー&ママヨガクラス」は、生後3カ月（首すわり）から18カ月頃の赤ちゃんが対象です。

ベビーヨガを通じて赤ちゃんの寝ぐずり改善や器官の発達促進、ママさんの骨盤矯正・マイナートラブル改善を目指します。

スタジオでの対面レッスンだけではなくオンラインでの受講も可能。

初回限定の体験レッスンもおこなわれているので気軽に参加できます。

料金

1レッスン	6回：5500円3回：3000円※対面、オンライン共通
体験料金	ドロップイン1200円（対面レッスンのみ初回体験700円）

基本情報

住所	東京都江戸川区東葛西
アクセス	東京メトロ東西線 葛西駅、西葛西、またはJR京葉線 葛西臨海公園※葛西周辺のコミュニティ会館やスポーツセンターを利用
TEL/FAX	090-9347-7716

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⑤オンラインヨガSOELU

日本最大級オンラインヨガSOELU（ソエル）では、抱っこ紐を使用して赤ちゃんと一緒に行う「ハグヨガ」のオンラインレッスンを開講しています。

＼ 30日間100円受け放題 ／

100円お試しキャンペーン中 >

体験期間中はいつでも解約OK！
何回レッスン受講でも税込み100円

＼ 30日間100円受け放題 ／

100円お試しキャンペーン中 >

ポーズ指導付きだからオンラインでも本格的
カメラオン受講でも受講者同士の映像は見えません。

⑤Little Birdie

出典：Little Birdie

「Little Birdie」はバイリンガル保育士のヨガインスタラクターベビーヨガをおこないます。

普段保育士として働くインストラクターが開講するママが抱える育児の疑問や不安な気持ちに寄り添ったレッスンが特徴。

「すべて英語でレッスンを受けたい」「ベビーマッサージを教えてほしい」など、要望にそったプライベートレッスンもあります。

料金

1レッスン	1,000円
体験料金	なし

基本情報

住所	東京都世田谷区駒沢公園1-1
アクセス	駒沢公園西口すぐ隣、東急田園都市線「駒沢大学駅前」より徒歩10分
TEL/FAX	なし

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⑦オムニバスヨガスタジオ

出典：オムニバスヨガスタジオ

オムニバスヨガスタジオは入会金や年会費などがなく、思い立ったときに気軽にベビーヨガを受講できるスタジオです。

生後2カ月から参加できる「ベビーヨガ」は、ママさんだけではなくパパさんも参加可能。家族で休日にヨガを楽しみたいママにぴったりです。

料金

1レッスン	3000円赤（ちゃん1名＋ママorパパ 計2名）3500円（赤ちゃん1名＋ママ＆パパ 計3名）
体験料金	なし

基本情報

住所	東京都港区六本木4-1-16-4階
アクセス	日比谷線・大江戸線六本木駅より徒歩2分。南北線六本木一丁目より徒歩5分
TEL/FAX	03-6877-6014

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⑧Mirai yoga

出典：Mirai yoga

Mirai yogaは予約で埋まってしまうことが多い人気のベビーヨガスタジオです。

インストラクターは5歳児のママさんでもあり、米粉パン講師としても活躍しているので子どもの食育について知ることができます。

「べビトレヨガ」を通じて赤ちゃん脳のトレーニング、ママさんの心身デトックスを実現。

赤ちゃんと一緒に楽しさを共有することでストレス発散にもつながります。

料金

1レッスン	1,800円
体験料金	1,000円

基本情報

住所	東京都北区 滝野川1-4-11塚本ビル1階
アクセス	王子駅中央口より5分都電荒川線 飛鳥山駅より30秒
TEL/FAX	なし

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まとめ

ベビーヨガは今回ご紹介したように教室やスタジオで開講されているレッスンのほか、自宅・オンラインで受講できるレッスンもあります。「通い続けられるかわからない」「料金面が心配」という方は、オンラインで赤ちゃんと一緒に受講できるオンラインヨガSOELU（ソエル）の「ハグヨガ」レッスンもおすすめです。

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