新宿ボクシングジムおすすめ11選|安い、初心者女性向け

新宿 ジム
ジム紹介

新宿でボクシング初心者女性におすすめジムを10選厳選しました。
初心者女性が通いやすいコースやマンツーマン指導があるジムと、月額受け放題プランで安い料金で継続できるジムに分けてご紹介します。

ダイエットのためにボクシングエクササイズを始めたい女性は、目次の気になる箇所からチェックしてみてください!

※料金は公開時の最新情報を掲載していますが、サービスによっては料金やキャンペーン内容が変更になることがありますので、公式サイトで最新情報をご確認ください。

新宿で安いボクシングジムおすすめ5選

ボクシングプログラムがある大手スタジオや、月額1万円以下の月額受け放題プランがあるジム、都度払いで気軽に通えるジムなどをご紹介します。

ジム名入会金月額
ボクシングフィットネスジム NOA 新宿校16,500円5,500円/2回
(税込)〜
ファイトフィット新宿11,000円
(税込)
8,800円
(税込)
東急スポーツオアシス新宿24Plus7,150円〜
Tri.H studio9,900円
(税抜)
b-monster16,500円12,100円
(税込)〜

①ボクシングフィットネスジム NOA 新宿校

出典:ボクシングフィットネスジム NOA 新宿校

おすすめポイント

  • 新宿西口駅D4からすぐの好立地、内装にこだわったおしゃれなスタジオ
  • 月5,500円からとリーズナブルな料金で始められる
  • 最新の暗闇ボクシングフィットネスを体験できる

新宿西口駅からすぐの場所にある「ボクシングフィットネスジム NOA 新宿校」は、人気の暗闇ボクシングフィットネスを体験できるおしゃれなフィットネスジム。音楽とボクシングを融合させたレッスンは楽しみながらリフレッシュできるでしょう

月額5,500円から通えるので、無理せず通い続けられ、都度払いシステムもあります。初回のみの無料体験会も実施されています。(2022年6月27日時点)

料金情報

月額月2回5,500円(税込)〜
ビジター都度払い4,400円/回
初期費用入会金
16,500円

基本情報

住所東京都新宿区西新宿1-3-14 新宿プラザ(受付6F)
営業時間平日
9:00〜23:30
土・日・祝
11:00〜22:00
定休日
アクセス新宿西口駅D4出口すぐ
TEL/FAX03-5324-6385

公式サイト

②ファイトフィット新宿

出典:ファイトフィット新宿

おすすめポイント

  • 都内最安値!月額8,800円(税込)で全ての店舗が通い放題
  • 平日は朝7時から夜23時までオープン
  • 無料体験があるので初心者でも安心

「ファイトフィット新宿東口駅」は新宿駅から徒歩7分の場所にあるボクシングジム。

都内で最安値の通い放題料金(月額8,800円)で新宿店だけでなく、新宿東口店や高田馬場駅前店など系列店舗すべてが通い放題の対象となっています

平日は朝7時から夜23時まで営業しているので、朝活やお仕事帰りに通いやすく、忙しい社会人の体力づくりにぴったり。
シャワーや化粧台を完備しているので女性が過ごしやすい環境が整っています。

料金情報

月額8,800円(税込)〜
初期費用入会金
11,000円(税込)
その他
入会手数料2,200円(税込)
スポーツ保険料2,000円(税込)
口座振替手数料220円(税込)

基本情報

住所東京都新宿区西新宿7丁目15-4YS第一ビル1階
営業時間平日:7:00~23:00
土日 :10:00~16:00
定休日年中無休
アクセス新宿駅から徒歩7分
TEL/FAX03-5937-0210

公式サイト

番外編:オンラインジムSOELU

おすすめポイント

  • オンラインでプロによるボクシング・エクササイズ指導が受けられる
  • おうちで受講できるから外出の手間・不安なし
  • 100円(税込)で30日間体験できる
  • 通い放題プランでも月額1万円以下(税込3,278円〜)
    ※指導なしプレミアムライトプランの場合
  • ボクシング・エクササイズ以外のフィットネスレッスンもあり

オンラインフィットネスSOELUなら、自宅で本格的にボクシング・エクササイズレッスンを楽しめます。
スマホやパソコンからアクセスするだけ、簡単レッスン受講!
オンラインでも満足なインストラクターによる熱血ボクシング・エクササイズ指導。
インストラクターの中には、なんとキックボクシング元日本王者も在籍!

おうちで受講できるから外出に不安が多い今の時代でも、安心してボクシング・エクササイズに集中できます。

ジムより通いやすいから続けやすいというメリットも。

実際にSOELUで自宅レッスンを続けている人多数!

24時間いつでも受講できるボクシング/キックボクシングエクササイズの動画レッスンも、体験期間中ずっと見放題!

ビデオレッスンはこちら

汗をかいたらそのままシャワーを浴びれるのも便利。SOELUでおうちボクシング・エクササイズを始めてみませんか?100円(税込)で30日間体験できます!

ソエルのボクシングエクササイズ体験レポートはこちらをチェック!
>> ボクシング・エクササイズのオンラインレッスンを体験してみた!

オンラインジムを見てみる

③東急スポーツオアシス新宿24Plus

出典:東急スポーツオアシス新宿24Plus

おすすめポイント

  • 女性限定のキックボクシングスクール
  • スポーツクラブに入会不要!ビジター料金で通える
  • 毎週決まった曜日、時間に開催されるので予定が立てやすい

「東急スポーツオアシス新宿24Plus」では、会員登録せずに通えるボクシング、キックボクシングスクールを開催しています。

キックボクシングスクールは女性限定で初心者から始められる優しい内容、毎週金曜日の午前中と決まっているため、予定が立てやすく通いやすいですね。

会員になればジムやプール、他プログラムにも参加できるので、色々なエクササイズにチャレンジしつつダイエットしたい女性におすすめです。

料金情報

月額【キックボクシング】
月額8,800円/週1
【ボクシング】
月額7,150円/週1〜
初期費用

基本情報

住所東京都新宿区歌舞伎町2丁目44-1 東京都健康プラザハイジア
営業時間キックボクシング
金曜10:20~11:20
ボクシング
日曜
14:00~15:00
16:55~17:55
定休日
アクセス西武新宿駅北より徒歩2分
TEL/FAX03-3200-0109

公式サイト

④Tri.H studio飯田橋(トライ・エイチ・スタジオ)

出典:Tri.H studio飯田橋

おすすめポイント

  • 営業時間中いつでも通い放題
  • 総合格闘技やキックボクシング、ラグビーなどでプロ経験のある指導者
  • パーソナルレッスンもあり

総合格闘技やキックボクシング、ラグビーなどでプロ経験がある指導者が多数在籍している「Tri.H studio飯田橋」。通い放題のベーシックプラン、パーソナルレッスン、マッサージなどリラックスメニューから選べます。

女性におすすめのベーシックレッスンはオリジナルのダイナミックストレッチと縄跳びから始まり、キックボクシングやTRX、フリーウェイトで体全体をシェイプアップ

ベーシックレッスンとは別にパーソナルレッスンでキックボクシングを受けることもできます。

料金情報

月額女性
9,900円(税抜)
パーソナルは
月4回26,400円(税込)〜
初期費用

基本情報

住所東京都新宿区新小川町9-27叢岳館ビル1F
営業時間月~木
16:00〜23:00
金曜
17:00〜23:00

13:00〜19:00
日・祝 
10:00〜18:00
平日7:30〜9:00で朝柔術
定休日年中無休(年末年始、不定休あり)
アクセス飯田橋駅C1出口より徒歩5分
TEL/FAX03-6280-7669

公式サイト

⑤b-monster

出典:b-monster

おすすめポイント

  • 初めての方へ45分間の無料体験会を開催中
  • インターバルトレーニング要素も含む燃焼力の強いレッスン
  • アメニティ類が充実しており化粧水、乳液まで完備

「b-monste」は東京を中心に全国展開している暗闇ボクシングフィットネススタジオ。新宿店は新宿駅から徒歩2分とアクセスのしやすい好立地にあります。

暗闇の中でボクシングフィットネスを行い、非日常を味わいながらしっかりと運動できるプログラム。インターバルトレーニング要素もある独自プログラムで、しっかりエネルギーを消費できるでしょう。

男性、女性どちらも通うことができ、女性目線の豊富なアメニティも嬉しいですね。

料金情報

月額12,100円(税込)〜
都度払い5,500円(税込)
初期費用入会金
16,500円
※トライアルプログラム後の入会で無料

基本情報

住所東京都新宿区西新宿7丁目1-1新宿カレイドビル 5F
営業時間7:00~23:00
定休日
アクセス西武新宿駅から徒歩1分
新宿西口駅から徒歩2分
TEL/FAX0570-097-700

公式サイト

安い!オンラインボクシング特集

ボクシングエクササイズを安く・手軽に続けられるのが、自宅でレッスンを体験できるオンラインボクシングエクササイズ

リーズナブルにボクシングエクササイズを続けられるオンラインサービスを下記にまとめました!
▶︎オンラインボクシング・キックボクシングエクササイズレッスン7選

新宿でボクシング初心者女性におすすめのジム6選

女性向けコースがあるジムや、人目が気にならないマンツーマンレッスンがあるジムなど、ボクシング初心者女性が通いやすいボクシングジムをご紹介します。

ジム名入会金月額
C’s Studio11,000円
(税込)
8,800円〜
(税込)〜
ボクシングクラブ新宿19,800円
(税込)
11,000円〜
(税込)
新宿レフティージム11,000円11,000円〜
スタージス新宿キックボクシングジム11,000円8,800円〜
KOD LAB10,000円15,000円
ドクターキックネス20,000円
(税込)
11,220円〜
(税込)

①C’s Studio

出典:C’s Studio

おすすめポイント

  • 女性トレーナーが基礎から指導するレディースクラス
  • ミットなしで手軽にできるプログラムもあり
  • 友人と参加できるグループレッスンも!

「C’s Studi」は男性、女性どちらも通えるキックボクシング&フィットネスジム。
女性会員は料金が割安に設定されており、フルタイムプランでも13,200円とリーズナブルです。

ミットを使わずできる「キックアウト」というプログラムは、音楽に合わせて楽しくできるエクササイズになっているので、初心者さんにもおすすめ!

女性だけのレッスン「レディースクラス」を用意しており、女性トレーナーが基本から丁寧に指導する内容でキックボクシングが初めての女性におすすめです。

料金情報

月額週1回8,800円(税込)〜
回数制5回19,800円(税込)
初期費用入会金
11,000円(税込)
その他
スポーツ安全保険料
1,850円(税込)

基本情報

住所東京都新宿区西新宿7丁目1−8 ヒノデビル B1
営業時間
定休日火曜日
アクセスJR山手線新宿駅から徒歩5分
TEL/FAX0120-700-602

公式サイト

②ボクシングクラブ新宿

出典:ボクシングクラブ新宿

おすすめポイント

  • 元チャンピオン経験者の本格的なトレーニング
  • 初心者からアスリートまで3つのコースから選べる
  • 女性会員の声を多数掲載!

「ボクシングクラブ新宿」は新宿駅から徒歩1分圏内にあるアクセスの良いボクシングクラブ。トレーナーには元チャンピオン経験者が在籍しており、本格的な指導を受けられます。

女性に人気のフィットネスコースに関しては、公式ホームページに多くの女性会員さんの声が掲載されており、非常に参考になります

料金情報

月額11,000円(税込)〜
初期費用入会金
19,800円(税込)

基本情報

住所東京都新宿区新宿4-1-22 新宿コムロビルB1F
営業時間平日:11時〜23時
土・祝祭日:11時〜21時
定休日日曜日 年末年始
アクセス新宿駅より徒歩1分
TEL/FAX03-5363-1777

公式サイト

③新宿レフティージム(Beauty Kick Project Shinjuku)

出典:新宿レフティージム

おすすめポイント

  • 女性のみの「Beauty Kick会員」があり女性会員多数!
  • パーソナルレッスンにも対応
  • 女性トレーナー在籍

「新宿レフティージム」では、女性専用の「Beauty Kick会員」枠が用意されており、午前と午後、決まった時間に女性会員だけの空間でキックボクシングのレッスンを受けられる時間帯があります

パーソナルレッスンも実施しており、経験豊富なトレーナーとマンツーマンでトレーニングしたい方向け。音楽に合わせてボクシングエクササイズをするクラスには女性トレーナーも在籍しています。

料金情報

月額11,000円〜
都度払い3,300円/回
初期費用入会金
11,000円
その他
当月会費
翌月会費
スポーツ安全保険1,850円

基本情報

住所東京都新宿区新宿1-13-11シブヤビルB1
営業時間平日:9時〜23時
土日:8時〜19時
定休日
アクセス新宿御苑前駅2番出口より徒歩30秒
TEL/FAX03-3225-7070

公式サイト

④スタージス新宿キックボクシングジム

出典:スタージス新宿キックボクシングジム

おすすめポイント

  • 13年以上営業している老舗キックボクシングジム
  • 女性限定クラスやキッズクラスあり
  • HIITやヒップアップなどボクシング以外のレッスンも選べる

「スタージス新宿キックボクシングジム」は、新宿で13年以上営業している老舗のキックボクシングジム。女性会員限定クラスの他にも人気のHIITトレーニングやヒップアップと女性に寄り添ったトレーニングメニューも豊富です。

4歳からシニア世代まで年齢、性別問わずに気軽に通える雰囲気が魅力です。無料体験トレーニングを実施しています。

料金情報

月額8,800円〜
初期費用入会金
11,000円
その他
当月会費5,000円
翌月会費6,600円
グローブ3,300円(レンタルもあり)
事務手数料2,200円

基本情報

住所東京都新宿区北新宿1-6-21
営業時間平日12:00~22:00
土日祝日は18時まで
定休日なし
試合出場等による臨時休館日があり
アクセス例:新宿駅より徒歩1分
TEL/FAX03-3365-1231

公式サイト

⑤KOD LAB

出典:KOD LAB

おすすめポイント

  • 元ボクシング世界王者が手がけるボクシング、フィットネスジム
  • お子様からご年配の方まで、それぞれのペースに合わせた指導
  • 女性インストラクターが在籍している

「KOD LAB」は、元ボクシング世界王者である内山高志氏が手がけるボクシング・フィットネスジムです。「ボクシングで体を動かす気持ちよさ」を伝えたいという内山氏の想いのもと、気軽にボクシングエクササイズを楽しめるジムとなっています。

女性のためのトレーニングメニューも用意されているそうです。経験の有無や年齢問わず通えるボクシングジムでしょう。

料金情報

月額一般15,000円
都度払い4,000円
初期費用入会金
10,000円
その他
2ヶ月分の会費

基本情報

住所東京都新宿区四谷3-4 四谷SCビル2F
営業時間平日
10:00〜23:00
土曜
10 :00〜22:00
日・祝日
11:00〜16:00 
定休日水曜
アクセス東京メトロ丸の内線 四谷三丁目駅3番出口 徒歩1分
TEL/FAXTEL: 03-3356-1110
FAX: 03-3352-0039

公式サイト

⑥ドクターキックネス

出典:ドクターキックネス

おすすめポイント

  • プロキックボクサーと医師が協力したキックボクシング&フィットネススタジオ
  • 栄養士資格を持つ女性トレーナーも在籍
  • 女性会員のみが参加できるクラスを用意

「ドクターキックネス」はプロキックボクサーと医師が協力した新しいスタイルのキックボクシングアンドフィットネススタジオ。

女性会員だけが参加できるクラスを週に3回用意、ジム内には体組成分析装置があり、ボディメイクの効果をデータでチェックすることもできます。

栄養士資格を持つ女性トレーナーが在籍しており、ダイエットを本気で頑張りたい人に最適なスタジオです

料金情報

月額11,220円(税込)〜
初期費用入会金
20,000円(税込)
その他
事務手数料2,200円

基本情報

住所東京都新宿区山吹町334-2Fドクターキックネス
営業時間
定休日
アクセス東京メトロ有楽町線「江戸川橋駅」1b出口から徒歩5分
TEL/FAXTEL:03-5206-5514
FAX:03-5206-5516

公式サイト

まとめ

新宿のボクシングジムは夜遅くまで営業している店舗が多く、お仕事帰りにボクシング、キックボクシングで汗を流せるところが多くありました。

体験レッスンは無料、有料とジムによって違いがあります。また、ジムによってはキャンペーンによって入会金が安くなるところもありますので、気になるジムがあれば公式ホームページをチェックしてみてください!

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