新宿ボクシングジムおすすめ11選｜安い、初心者女性向け
新宿でボクシング初心者女性におすすめジムを10選厳選しました。
初心者女性が通いやすいコースやマンツーマン指導があるジムと、月額受け放題プランで安い料金で継続できるジムに分けてご紹介します。
ダイエットのためにボクシングエクササイズを始めたい女性は、目次の気になる箇所からチェックしてみてください！
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新宿で安いボクシングジムおすすめ5選
ボクシングプログラムがある大手スタジオや、月額1万円以下の月額受け放題プランがあるジム、都度払いで気軽に通えるジムなどをご紹介します。
| ジム名 | 入会金 | 月額 |
|---|---|---|
| ボクシングフィットネスジム NOA 新宿校 | 16,500円 | 5,500円/2回 （税込）〜 |
| ファイトフィット新宿 | 11,000円 （税込） | 8,800円 （税込） |
| 東急スポーツオアシス新宿24Plus | – | 7,150円〜 |
| Tri.H studio | – | 9,900円 （税抜） |
| b-monster | 16,500円 | 12,100円 (税込)〜 |
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①ボクシングフィットネスジム NOA 新宿校
おすすめポイント
- 新宿西口駅D4からすぐの好立地、内装にこだわったおしゃれなスタジオ
- 月5,500円からとリーズナブルな料金で始められる
- 最新の暗闇ボクシングフィットネスを体験できる
新宿西口駅からすぐの場所にある「ボクシングフィットネスジム NOA 新宿校」は、人気の暗闇ボクシングフィットネスを体験できるおしゃれなフィットネスジム。音楽とボクシングを融合させたレッスンは楽しみながらリフレッシュできるでしょう。
月額5,500円から通えるので、無理せず通い続けられ、都度払いシステムもあります。初回のみの無料体験会も実施されています。（2022年6月27日時点）
料金情報
| 月額 | 月2回5,500円（税込）〜 ビジター都度払い4,400円/回 |
| 初期費用 | 入会金 16,500円 |
基本情報
| 住所 | 東京都新宿区西新宿1-3-14 新宿プラザ（受付6F） |
| 営業時間 | 平日 9:00〜23:30 土・日・祝 11:00〜22:00 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 新宿西口駅D4出口すぐ |
| TEL/FAX | 03-5324-6385 |
②ファイトフィット新宿
出典：ファイトフィット新宿
おすすめポイント
- 都内最安値！月額8,800円（税込）で全ての店舗が通い放題
- 平日は朝7時から夜23時までオープン
- 無料体験があるので初心者でも安心
「ファイトフィット新宿東口駅」は新宿駅から徒歩7分の場所にあるボクシングジム。
都内で最安値の通い放題料金（月額8,800円）で新宿店だけでなく、新宿東口店や高田馬場駅前店など系列店舗すべてが通い放題の対象となっています。
平日は朝7時から夜23時まで営業しているので、朝活やお仕事帰りに通いやすく、忙しい社会人の体力づくりにぴったり。
シャワーや化粧台を完備しているので女性が過ごしやすい環境が整っています。
料金情報
| 月額 | 8,800円（税込）〜 |
| 初期費用 | 入会金 11,000円（税込） その他 入会手数料2,200円（税込） スポーツ保険料2,000円（税込） 口座振替手数料220円（税込） |
基本情報
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目15-4ＹＳ第一ビル1階 |
| 営業時間 | 平日：7:00～23:00 土日 ：10:00～16:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 新宿駅から徒歩7分 |
| TEL/FAX | 03-5937-0210 |
③東急スポーツオアシス新宿24Plus
おすすめポイント
- 女性限定のキックボクシングスクール
- スポーツクラブに入会不要！ビジター料金で通える
- 毎週決まった曜日、時間に開催されるので予定が立てやすい
「東急スポーツオアシス新宿24Plus」では、会員登録せずに通えるボクシング、キックボクシングスクールを開催しています。
キックボクシングスクールは女性限定で初心者から始められる優しい内容、毎週金曜日の午前中と決まっているため、予定が立てやすく通いやすいですね。
会員になればジムやプール、他プログラムにも参加できるので、色々なエクササイズにチャレンジしつつダイエットしたい女性におすすめです。
料金情報
| 月額 | 【キックボクシング】 月額8,800円/週1 【ボクシング】 月額7,150円/週1〜 |
| 初期費用 | – |
基本情報
| 住所 | 東京都新宿区歌舞伎町2丁目44-1 東京都健康プラザハイジア |
| 営業時間 | キックボクシング 金曜10:20～11:20 ボクシング 日曜 14:00～15:00 16:55～17:55 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 西武新宿駅北より徒歩2分 |
| TEL/FAX | 03-3200-0109 |
④Tri.H studio飯田橋（トライ・エイチ・スタジオ）
おすすめポイント
- 営業時間中いつでも通い放題
- 総合格闘技やキックボクシング、ラグビーなどでプロ経験のある指導者
- パーソナルレッスンもあり
総合格闘技やキックボクシング、ラグビーなどでプロ経験がある指導者が多数在籍している「Tri.H studio飯田橋」。通い放題のベーシックプラン、パーソナルレッスン、マッサージなどリラックスメニューから選べます。
女性におすすめのベーシックレッスンはオリジナルのダイナミックストレッチと縄跳びから始まり、キックボクシングやTRX、フリーウェイトで体全体をシェイプアップ。
ベーシックレッスンとは別にパーソナルレッスンでキックボクシングを受けることもできます。
料金情報
| 月額 | 女性 9,900円（税抜） パーソナルは 月4回26,400円（税込）〜 |
| 初期費用 | – |
基本情報
| 住所 | 東京都新宿区新小川町9-27叢岳館ビル1F |
| 営業時間 | 月～木 16:00〜23:00 金曜 17:00〜23:00 土 13:00〜19:00 日・祝 10:00〜18:00 平日7:30〜9:00で朝柔術 |
| 定休日 | 年中無休（年末年始、不定休あり） |
| アクセス | 飯田橋駅C1出口より徒歩5分 |
| TEL/FAX | 03-6280-7669 |
⑤b-monster
出典：b-monster
おすすめポイント
- 初めての方へ45分間の無料体験会を開催中
- インターバルトレーニング要素も含む燃焼力の強いレッスン
- アメニティ類が充実しており化粧水、乳液まで完備
「b-monste」は東京を中心に全国展開している暗闇ボクシングフィットネススタジオ。新宿店は新宿駅から徒歩2分とアクセスのしやすい好立地にあります。
暗闇の中でボクシングフィットネスを行い、非日常を味わいながらしっかりと運動できるプログラム。インターバルトレーニング要素もある独自プログラムで、しっかりエネルギーを消費できるでしょう。
男性、女性どちらも通うことができ、女性目線の豊富なアメニティも嬉しいですね。
料金情報
| 月額 | 12,100円(税込)〜 都度払い5,500円（税込） |
| 初期費用 | 入会金 16,500円 ※トライアルプログラム後の入会で無料 |
基本情報
| 住所 | 東京都新宿区西新宿7丁目1-1新宿カレイドビル 5F |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 西武新宿駅から徒歩1分 新宿西口駅から徒歩2分 |
| TEL/FAX | 0570-097-700 |
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リーズナブルにボクシングエクササイズを続けられるオンラインサービスを下記にまとめました！
▶︎オンラインボクシング・キックボクシングエクササイズレッスン7選
新宿でボクシング初心者女性におすすめのジム6選
女性向けコースがあるジムや、人目が気にならないマンツーマンレッスンがあるジムなど、ボクシング初心者女性が通いやすいボクシングジムをご紹介します。
| ジム名 | 入会金 | 月額 |
|---|---|---|
| C’s Studio | 11,000円 （税込） | 8,800円〜 （税込）〜 |
| ボクシングクラブ新宿 | 19,800円 （税込） | 11,000円〜 （税込） |
| 新宿レフティージム | 11,000円 | 11,000円〜 |
| スタージス新宿キックボクシングジム | 11,000円 | 8,800円〜 |
| KOD LAB | 10,000円 | 15,000円 |
| ドクターキックネス | 20,000円 （税込） | 11,220円〜 （税込） |
①C’s Studio
出典：C’s Studio
おすすめポイント
- 女性トレーナーが基礎から指導するレディースクラス
- ミットなしで手軽にできるプログラムもあり
- 友人と参加できるグループレッスンも！
「C’s Studi」は男性、女性どちらも通えるキックボクシング&フィットネスジム。
女性会員は料金が割安に設定されており、フルタイムプランでも13,200円とリーズナブルです。
ミットを使わずできる「キックアウト」というプログラムは、音楽に合わせて楽しくできるエクササイズになっているので、初心者さんにもおすすめ！
女性だけのレッスン「レディースクラス」を用意しており、女性トレーナーが基本から丁寧に指導する内容でキックボクシングが初めての女性におすすめです。
料金情報
| 月額 | 週1回8,800円（税込）〜 回数制5回19,800円（税込） |
| 初期費用 | 入会金 11,000円（税込） その他 スポーツ安全保険料 1,850円（税込） |
基本情報
| 住所 | 東京都新宿区西新宿7丁目1−8 ヒノデビル B1 |
| 営業時間 | – |
| 定休日 | 火曜日 |
| アクセス | JR山手線新宿駅から徒歩5分 |
| TEL/FAX | 0120-700-602 |
②ボクシングクラブ新宿
出典：ボクシングクラブ新宿
おすすめポイント
- 元チャンピオン経験者の本格的なトレーニング
- 初心者からアスリートまで3つのコースから選べる
- 女性会員の声を多数掲載！
「ボクシングクラブ新宿」は新宿駅から徒歩1分圏内にあるアクセスの良いボクシングクラブ。トレーナーには元チャンピオン経験者が在籍しており、本格的な指導を受けられます。
女性に人気のフィットネスコースに関しては、公式ホームページに多くの女性会員さんの声が掲載されており、非常に参考になります。
料金情報
| 月額 | 11,000円（税込）〜 |
| 初期費用 | 入会金 19,800円（税込） |
基本情報
| 住所 | 東京都新宿区新宿4-1-22 新宿コムロビルB1F |
| 営業時間 | 平日：11時〜23時 土・祝祭日：11時〜21時 |
| 定休日 | 日曜日 年末年始 |
| アクセス | 新宿駅より徒歩1分 |
| TEL/FAX | 03-5363-1777 |
③新宿レフティージム（Beauty Kick Project Shinjuku）
出典：新宿レフティージム
おすすめポイント
- 女性のみの「Beauty Kick会員」があり女性会員多数！
- パーソナルレッスンにも対応
- 女性トレーナー在籍
「新宿レフティージム」では、女性専用の「Beauty Kick会員」枠が用意されており、午前と午後、決まった時間に女性会員だけの空間でキックボクシングのレッスンを受けられる時間帯があります。
パーソナルレッスンも実施しており、経験豊富なトレーナーとマンツーマンでトレーニングしたい方向け。音楽に合わせてボクシングエクササイズをするクラスには女性トレーナーも在籍しています。
料金情報
| 月額 | 11,000円〜 都度払い3,300円/回 |
| 初期費用 | 入会金 11,000円 その他 当月会費 翌月会費 スポーツ安全保険1,850円 |
基本情報
| 住所 | 東京都新宿区新宿1-13-11シブヤビルB1 |
| 営業時間 | 平日：9時〜23時 土日：8時〜19時 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 新宿御苑前駅2番出口より徒歩30秒 |
| TEL/FAX | 03-3225-7070 |
④スタージス新宿キックボクシングジム
おすすめポイント
- 13年以上営業している老舗キックボクシングジム
- 女性限定クラスやキッズクラスあり
- HIITやヒップアップなどボクシング以外のレッスンも選べる
「スタージス新宿キックボクシングジム」は、新宿で13年以上営業している老舗のキックボクシングジム。女性会員限定クラスの他にも人気のHIITトレーニングやヒップアップと女性に寄り添ったトレーニングメニューも豊富です。
4歳からシニア世代まで年齢、性別問わずに気軽に通える雰囲気が魅力です。無料体験トレーニングを実施しています。
料金情報
| 月額 | 8,800円〜 |
| 初期費用 | 入会金 11,000円 その他 当月会費5,000円 翌月会費6,600円 グローブ3,300円（レンタルもあり） 事務手数料2,200円 |
基本情報
| 住所 | 東京都新宿区北新宿1-6-21 |
| 営業時間 | 平日12:00～22:00 土日祝日は18時まで |
| 定休日 | なし 試合出場等による臨時休館日があり |
| アクセス | 例：新宿駅より徒歩1分 |
| TEL/FAX | 03-3365-1231 |
⑤KOD LAB
出典：KOD LAB
おすすめポイント
- 元ボクシング世界王者が手がけるボクシング、フィットネスジム
- お子様からご年配の方まで、それぞれのペースに合わせた指導
- 女性インストラクターが在籍している
「KOD LAB」は、元ボクシング世界王者である内山高志氏が手がけるボクシング・フィットネスジムです。「ボクシングで体を動かす気持ちよさ」を伝えたいという内山氏の想いのもと、気軽にボクシングエクササイズを楽しめるジムとなっています。
女性のためのトレーニングメニューも用意されているそうです。経験の有無や年齢問わず通えるボクシングジムでしょう。
料金情報
| 月額 | 一般15,000円 都度払い4,000円 |
| 初期費用 | 入会金 10,000円 その他 2ヶ月分の会費 |
基本情報
| 住所 | 東京都新宿区四谷3-4 四谷SCビル2F |
| 営業時間 | 平日 10:00〜23:00 土曜 10 :00〜22:00 日･祝日 11:00〜16:00 |
| 定休日 | 水曜 |
| アクセス | 東京メトロ丸の内線 四谷三丁目駅3番出口 徒歩1分 |
| TEL/FAX | TEL: 03-3356-1110 FAX: 03-3352-0039 |
⑥ドクターキックネス
出典：ドクターキックネス
おすすめポイント
- プロキックボクサーと医師が協力したキックボクシング&フィットネススタジオ
- 栄養士資格を持つ女性トレーナーも在籍
- 女性会員のみが参加できるクラスを用意
「ドクターキックネス」はプロキックボクサーと医師が協力した新しいスタイルのキックボクシングアンドフィットネススタジオ。
女性会員だけが参加できるクラスを週に3回用意、ジム内には体組成分析装置があり、ボディメイクの効果をデータでチェックすることもできます。
栄養士資格を持つ女性トレーナーが在籍しており、ダイエットを本気で頑張りたい人に最適なスタジオです。
料金情報
| 月額 | 11,220円（税込）〜 |
| 初期費用 | 入会金 20,000円（税込） その他 事務手数料2,200円 |
基本情報
| 住所 | 東京都新宿区山吹町334-2Fドクターキックネス |
| 営業時間 | – |
| 定休日 | – |
| アクセス | 東京メトロ有楽町線「江戸川橋駅」1b出口から徒歩5分 |
| TEL/FAX | TEL：03-5206-5514 FAX：03-5206-5516 |
まとめ
新宿のボクシングジムは夜遅くまで営業している店舗が多く、お仕事帰りにボクシング、キックボクシングで汗を流せるところが多くありました。
体験レッスンは無料、有料とジムによって違いがあります。また、ジムによってはキャンペーンによって入会金が安くなるところもありますので、気になるジムがあれば公式ホームページをチェックしてみてください！
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▶︎【公式】SOELU(ソエル)のオンラインレッスン一覧｜トレーニング編
▶︎オンラインフィットネスSOELUのオンライン有酸素運動レッスン5選
お試し期間はたっぷりあるので、「オンラインでも大丈夫？」「ジムに通う前に試してみたい」という方も安心。SOELUでもっと手軽にボクシングエクササイズを始めてみませんか？
もっと安くスタジオでレッスンを受けたい。でもレッスンの質も気になる……。
こだわり派のあなたには、
時間とお金をセーブできてレッスンが充実しているオンラインスタジオ。
オンラインレッスンだから月額が安く、入会金や移動にかかる費用は0円！
オンラインだからと侮るなかれ。
スマホやパソコンの画面越しにインストラクターが直接指導。
少人数制ポーズチェック受講で、
まるでマンツーマンでエクササイズレッスンを受講しているような、贅沢なおうちフィットネス体験。
おうちでレッスンだから人目も気になりません。
レッスンはヨガやピラティス、筋トレなど多彩なジャンルをご用意しています。
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