MAIKO 先生
のレビュー

4.8
  • えみ

    ランチ後になってしまいましたが、無理せず、リラックスして楽しめました。ありがとうございました。

  • ちはる

    最高です!携帯アプリヨガ二ドラとは段違いです。
    ありがとうございました🎶

  • yuki

    動きをよく見て、たくさん声掛けをいただきました。先生の親しみやすい人柄で、とてもリラックスすることができました。ありがとうございます。

  • 亜希子

  • えこ

    何となく気持ちが落ち着きました、ありがとうございました。

  • ユミ子

    始まる時間に、入院していた愛犬の危篤の知らせを受け、レッスンは受ける事なく、先生には失礼な事をしました。また落ち着きましたら宜しくお願い致します。

  • mado

  • ゆみ

    まいこ先生ありがとうございました♡私は普段呼吸が浅いと感じる事が多かったので初のSOELUレッスンがハタヨガでとてもよかったです。呼吸を意識して今日一日穏やかに過ごしたいと思います。またよろしくお願いします(^^)/

  • yoshimi

    腰を揺らす動きがたくさん出てきて気持ちよかったです。ありがとうございました。

  • やお

    全身ゆったりほぐれました~ありがとうございました!

  • かず

  • もり

    身体の奥深くまで、リラックス出来ました。
    胸の中心が温かくなりました。
    ありがとうございました。

  • aki

    身体を気持ちよく伸ばせて良かったです。ありがとうございました。

  • みき

    大好きなヨガニドラを、自宅で受けることができて最高でした!また、股関節をゆるめることが副交感神経を優位にするということは初めて知ったので、面白かったです。寝る前にやってみます!

    最初の誘導で、体全体に意識を向けるときのインストラクションのスピードが、私にとってはちょっとテンポが早いと感じました。おそらく30分という時間の制約上、仕方がないのだと思います。寝る前の遅い時間のに、MAIKO先生の1時間のヨガニドラのクラスがあったら最高だと思いました。

    ありがとうございました!

  • mikayaan

    話し方が明るくかつ穏やかで心地良かったです。

  • まりも

    音声だけオンにしたいのですが、不安定です。受講は問題なくできています。しっかり足で立つというのが、気持ちよかったです。ありがとうございました。

  • いずみ

    丁寧にポーズを見てくださってわかりやすかったです。ありがとうございました!

  • acco

    どうしても眠くなってしまうので、また元気が余っているときに受講してみて、違いを知りたいです。レッスンありがとうございました((+_+))

  • タナカ

    体の向きでモニタを見られなくても、言葉による的確な誘導を出してくださるのでわかりやすかったです。

  • かすみ

  • ゆかり

  • さわ

    途中からからが温まってくるのがわかりました。ありがとうござました

  • たか

    気持ち良かったです。

  • リース

  • ちー

  • きねちゃん

    ポーズや触れ方の説明がとてもわかりやすかったです。自分がとても外重心になっているのに、びっくりしました。またお願いします(^^)/

  • ゆっち

  • えりこ

    うつ伏せのポーズ寝る前にしてみようと思います。ためになるレッスンでした。ありがとうございました。

  • SHIHO

    レッスン受ける前と後で呼吸の入り方が違いました!
    ありがとうございました^^

  • さちこ

  • ユキ

    ゆっくりと気持ちの良いレッスンでした。

  • seiko

    今日はレッスンありがとうございました。
    充実した1時間でした。
    また時間が合う時は宜しくお願いします!(^^)!

  • ふみよ

  • まみ

  • Kayo

    先生ありがとうごさいました。自分の体の一つ一つに意識を向けて、気持ちと体は繋がってるって感じて良かったです。自分を大切にしようって思いました😀

  • かお

    ありがとうございました。
    大変リラックス出来ました!!気持ちよかったです!

  • いち

    ありがとうございます。体の動かし方をていねいに教えてくれるので、30分でも気持ちよく動けてとても気に入っています。
    また機会がありましたらよろしくおねがいします。

  • あんず

    ありがとうございました。

  • くるみ

    頭がぼーっとしますが、リラックスできたということですね。ありがとうございました。

  • あかり

  • MIWA

    ありがとうございました。
    仕事と家事と子育てのストレスが、すーっと引いた気がします!

  • JURI

  • あゆみ

    とてもリラックスできてからだもほぐれたのでよかったです!

  • やす

    途中から入室してしまい、申し訳ありません。
    リラックスできました。
    ありがとうございます。

  • しま

    自律神経調整ヨガ、とても気持ちよく過ごせたレッスンでした!最後は眠ってしまいそうでした。体のどこをほぐしているのかを伝えてくださるので、分かりやすいです。また受講したいです。

  • マチコ

    自分の体幹が情けなかったです💦
    丁寧に教えて下さり有難うございました_(_^_)_

  • さき

  • yuka

    ありがとうございました。
    しっかり汗が出て気持ち良かったです。
    またよろしくお願い!

  • いずみ

    最後のお話すごく勉強になりました。
    わかりやすい言葉で腑に落ち、すごく納得できました。
    ありがとうございます。

  • J J

  • みかぷ

  • まゆこ

    美ストレッチのクラスを受けました。
    骨盤周りを緩めることができて、体がリラックスできました。また受けたいです。ありがとうございました。

  • さくら

  • ちい

    汗いっぱいかけて全身とってもスッキリしました。
    ありがとうございました。

  • かな

    ありがとうございました!
    頭がスッキリしました!

  • Tammy

  • かおりん

    ニードラで新しい経験をしました。ありがとうございました。

  • しみず

  • 梅ちゃん

    先生が常に動いていてくださるとわかりやすいです。理解力が悪くてすみません( ; ; )

  • こえだ

  • かな

    映像を見ないでも声の誘導が分かりやすく集中することができました。とてもすっきりしました。ありがとうございました。

  • あみ

    ありがとうございました有難うございました

  • りん

  • よーちん

    朝、ゆっくり出来ました^_^
    ありがとうございました。

  • よっこ

    ありがとうございました!

  • みなこ

  • yumi

    はじめての体験でした。また、受けてみたいと思います。よろしくお願いします。

  • sara

    気持ちよくヨガニードラが受けれました

  • Mari

  • ジラ

  • フリル

    説明が早すぎて、理解度と身体がついていけませんでした。

  • MAMI

    為になるヨガでした。自律神経に対するアドバイスも参考になりました。またお願いします。

  • Risa

    骨盤の向きをかかとにそろえるとか、骨がバラバラにならないように意識するとか、ちょっと説明がわかりにくかったです。
    レッスンは強度2のハタヨガでしたが、他の先生の強度3並みに動きます。

  • Yukiko

  • りょーこ

  • やこ

    今日は初めてで、途中で自分の思いが浮かび、先生の肝心なメッセージを聞き逃しました。次回からは気をつけたいと思います。

  • ゆか

  • みきてぃ

    誘導が耳にしっかりと響き、MAIKO先生の世界へ引き込まれました。脳がスッキリしました!ありがとうございましたm(_ _)m

  • よしこ

    汗びっしょりです。ゆっくりゆっくり動かしたので、とても気持ちよいです。またよろしくお願いいたします。

  • ちえ

    自分に目を向ける!いい言葉です。ツボ押しも実践してみます。また参加します。よろしくお願いいたします。ありがとうございました。ちえ

  • ゆみ

  • みち

  • めぐみ

  • ひさりん

  • ミワ

    リラックスし安心できました。
    自分でもやってみたいと思いました
    又参加したいです、
    有難うございました。

  • いくみ

  • エミ

    日常では味わうことのない、ゆっくりとした呼吸とリラックスができました。ありがとうございました。

  • ハッピー

  • みな

    後半、不思議な感じでとてもリラックス出来ました。またよろしくお願いします。

  • masa

  • れいこ

  • ゆき

  • ようりん

  • ちぐさ

    ありがとうございました!とてもリラックスできました☆

  • なお

  • こなつ

    初めてのレッスンでしたが、
    とてもリラックスして受ける事ができました。
    時間が合う時には、またレッスンを受けたいと思います。ありがとうございました。

  • ひろこ

    とても気持ち良かったです。ありがとうございました。

  • KEIKO

  • みはる

    すみません、入室がうまくいかず、タブレットのトラブルが解決できてるか試験的に入室してます

  • ひまわり

  • しおん

  • かおる

    自律神経調整ヨガ、初めて受けました。とてもすっきりして気持ちよかったです。腰をほぐす動きもよかったです。ありがとうございました。

  • りか

  • あゆみ

  • ユミ

  • MAYUMI

    ヨガのレッスンは深いのですね。 動き回らなくてもしっかり身につくレッスンを教えていただけて、新鮮でした。 途中、意識がどこかへ行ってしまいましたが、この次はしっかり戻っていられるようにしたいです。 ありがとうございました。

  • アスミ

  • やっこ

  • mai

  • まっきー

  • ひろ

  • みほ

    ありがとうございました(^^)

  • miso

    体力回復時なのでとても良いリハビリになりました。ありがとうございます。