Mikiko 先生
のレビュー

4.9
  • なお

    60分なのでとても手応えがありました。説明がとても丁寧でわかりやすいです。
    心と身体がほぐれて心地良い時間になりました。ありがとうございました。

  • ともこ

    いつもありがとうございます。リラックス系から少しキツい系まで、どれも楽しく受講しています。先生の手描きのイラスト&説明が分かりやすいです!!

  • よしこ

    とってもスッキリしました!
    また受けさせていただきます♪

  • かず

    途中ででてしまってすみません。
    とても良かったのでまた受けさせてもらいます。
    ありがとうございました

  • あすみん

  • みわ

  • Tomomi

    丁寧に教えていただいたので分かりやすかったです。
    伸びているところを意識しやすいように、いつも教えてくださるのでそれもよかったです。

    わたしの準備不足で最後充電が切れてしまい、大変失礼しました。
    またよろしくお願いします。

  • あやこ

    最後ご挨拶できなくてすみません
    最近スマホが発熱するせいかすぐに通信不良になったりアプリがフリーズしたりするみたいで後半は割と勘でやってる部分があります…

  • MiKiKo先生有り難う御座いました。
    1時間は初めて受講しましたが優しい、柔らかな語りかけを頂きあっという間でした。
    とても素晴らしい教えでした、感謝します。

  • みゆき

    冬は肩が懲りやすいのですが、レッスン後はびっくりするくらい軽くなりました。
    丁寧なご指導ありがとうございました。

  • YORIKO

    ありがとうございました😊

  • Rina

    ありがとうございました!

  • あまちえ

    ありがとうございました。
    またお願いします。
    ハタヨガ教室6年ですが、硬いです。

  • さき

  • あすみん

  • ミーコ

    気持ちよくぐっすり眠りにつけました

  • おすぎちゃん

  • エミ

  • とも

  • かおる

  • 節子

    ありがとうございました。
    来週は習い事で参加できませんが再来週はまた参加させていただきます。

  • hermione ハーマイオニー

  • みえ

    片方のポーズを忘れたり、左右を間違えたり、先生がカメラに対して斜め向きでポーズをされる事があるため、下半身が見えず、とてもわかりにくかったです。内容もイマイチでしたが、しゃべり方や声のトーンは良かったです。

  • aki

    穏やかな気持ちになりました。ありがとうございました。

  • ナミ

    朝から骨盤周りスッキリできました。ありがとうございます!

  • ちか

    途中からだんだん体がぽかぽかしてきて気持ちよかったです。
    ありがとうございました。

  • トモミ

    今回は、子供が起きてしまいきちんと出来なかったのが残念ですが、とてもリラックスでしました。ありがとうございました。またお願いします。

  • しら

    本日は予約を完全に忘れていました。申し訳ありませんでした。以後気をつけます。大好きな先生です。またお願いします。

  • あやな

    ポーズ指示がわかりやすくよかったです。
    むくみ解消ヨガは、内容もとても心地よくリラックスできました。
    継続して受講したいなと思いました。

  • はるよ

    よかったです☆ありがとうございました。またお願いします!

  • しょうこ

  • あすみん

    緩めることに集中できるいい時間を過ごせました。ありがとうございます

  • sato

    ありがとうございました。
    気持ち良かったです。

  • しの

    朝からスッキリ出来ました!ありがとうございました!

  • みなみ

    肩こり改善、気持ちよかったです!ありがとうございました。

  • ヨウコ

    終わった後にガチガチの体がだいぶ伸びました。とても気持ちよかったです。

  • いわなが

    ありがとうございました

  • のん

  • あやこ

  • トモコ

  • acco

    ありがとうございました(^^♪
    シャバアーサナに入る前の、仰向けでかるく曲げた足をグルグル回すポーズ、腹筋も鍛えられて、腰も伸びて、シンプルでいいですね。仰向けのレッグレイズはちょっとハードですし…。

  • ちなみ

  • イントラ011

    分かりやすいアナウンスと、細やかな説明でとても心地よく
    肩回りをほぐすことができました。
    ご自身の経験ととも私のこれからのことも気にかけてくださり
    とても勇気づけられました。
    本当にありがとうございました。
    これからもどうぞよろしくお願いします。

  • おぐ

    気持ちよく体がほぐせました。
    (子どもが騒いですみませんでした…)

  • ゆみ

    丁寧に教えてくださってありがとうございました。スッキリしました

  • えり

    1時間があっという間でとてもリラックスしながら受けることが出来ました。全身がすっきりした感じがします。また受けたいです。

  • ちえみ

    指示が的確なので、動きに集中してポーズを取ることができ、初心者ですが、とてもやりやすいです。
    また、先生自身が常にいろいろ勉強されているようで、その、勉強された内容をシェアしてくださったりして、面白くてためになりました!
    またお願いいたします!

  • のり

    気持ちよく眠れそうです。ありがどうございました

  • タナカ

    リラックスできました!ありがとうございました!

  • ゆうこ

  • ゆか

    わかりやすくてとても良かったです!またよろしくお願いします!

  • さこ

  • マリモ

  • こずえ

    とてもわかりやすくて、親切で、体と心がスッキリしました
    ありがとうございました

  • しま

    むくみ解消ヨガを受講した日の翌日の朝の足がいつも軽くなっています。気持ちよく体がすっきりしていくのが分かり、癒されています。ありがとうございました!

  • れいな

    気持ちよく、からだの各部位の神経を感じることができました。ありがとうございました。

  • Ayumi

  • しげこ

  • かおる

  • ざき

    ありがとうございました。

  • ちい

    とてもスッキリして気持ちよかったです。
    最後寝てしまいました。
    ありがとうございました。

  • あゆ

    身体のだるさが軽くなりました。とても気持ち良くかったです。ありがとうございました!

  • ミユウ

    ヨガニードラのおかげか、翌朝の目覚めが良かったです。疲れてる時にまた受けたいです。

  • なほ

  • みなりん

  • かな

    心地いい時間をありがとうございました。

  • チエ

    むくみ解消ヨガを受講しました。はじめての一時間レッスンでしたが、説明も図解づきでしっかりしてくださって良かったです^^ とても気持ちよくレッスンができ、ありがとうございました。(*^-^)ニコ

  • ジェーン

  • かよ

  • さえこ

  • あかね

    ありがとうございました!

  • seiko

    ありがとうございました。
    また時間が合う時は宜しくお願いします。

  • りょーこ

    60分レッスンいいですね。しっかり体全体に効いている気がします。

  • よーちん

    ありがとうございました^_^
    ゆったりした動きと、肩凝り改善の動きとで、
    うっすら汗をかけてすっきりです!
    また、受講させて頂きます✨

  • かおり

    すみません、子どもが途中でグズリ始めてしまい、途中退出してしまいました。
    大変失礼いたしました。

  • ともこ

    体も気持もすっきりしました。

  • みなこ

  • ゆうす

  • ミーさん

  • クッキー

    先生のレッスンは、受けたいです!
    ウォーミングアップだけ参加でも気持ちよくほぐれました。
    あとは、Androidで、不具合が解消されるのを待ってます。

  • ゆき

  • まみ

  • きょうこ

  • さくら

  • のりこ

    先生、後半でいつも意識がとおくなります~おやすみなさい~

  • mugi

    とてもリラックスできました。もしかすると寝ていたかもしれないです^^; 先生が体の向きを斜めにして頂いたことで、どういうポーズになっているのかがわかりやすかったです。またよろしくお願いいたします。

  • はるな

  • あつこ

    途中で失礼しました💦
    先生のご説明がとても分かりやすかったです!また、受けさせて下さい。

  • REI

    分かりやすい丁寧な説明をしていただけました。体がすっきりしてよく眠れそうです。ありがとうございました。

  • ハル

    身体がポカポカして血の巡りが良くなりとても気持ちよく動けました。ありがとうございます♡

  • なみ

  • むつみ

  • lego

    気持ちよくリラックス出来ました。またよろしくお願い致します。

  • リエ

    骨盤周り気持ちよく伸びました。どうもありがとうございました。

  • Ayaka

  • よりこ

  • ハン

  • Rio

  • ミッチー

    とても心地よいキープ時間があり気持ちよくのびました。
    日常取り入れやすいリンパマッサージも教えていただき是非実践したいと思います。

  • ゆっち

  • ナツヨ

    とてもリラックスできました。レッスン開始時と比べて深く呼吸できるようになりました。よく眠れそうです。
    またタイミングの合う時にレッスンを受けたいです。今日はありがとうございました!

  • マミ

  • かおる

    ありがとうございました!
    かなり浮腫みやすい体ですが、レッスン後全身がポカポカしてきました。
    聞き取りやすく、良かったです。

  • ミヨ

    丁寧に教えていただきありがとうございました!

  • ぽん

    ありがとうございました!
    また宜しくお願いします(^^)

  • ゆみ

  • リコ

    ありがとうございました。
    寝てしまっていました・・

  • まりこ

    鎖骨のはじっこから肩を回すというのが参考になりました。

  • ゆきこ

  • あかね

  • りょうこ

    頭が重い感じがすっきりしました。ぐっすり眠れそうです。

  • りえ

    ありがとうございました。リラックスできましたー。

  • わだえり

  • あや

    リラックスして受講できましたが、子供が起きてしまったため、途中退室させてもらいました。またタイミングをみて受講したいです。

  • みつこ

  • かおり

  • JURI

  • ふしみっち

  • ちえ

    気持ちよく肩回りほぐせほぐせました。また故郷は呼吸がすごく入りやすくさらに気持ちよくほぐれました。冬は凝り固まりやすいのでまた参加させていただきます。ちえ

  • りん

    楽しかったです^_^

  • ゆかり

  • みさき

  • ふくちゃん

    ゆっくり出来ました

  • マキ☆

    最初の方で、先生の声より男女の会話する声が大きく聞こえて来て、先生の声が聞き取りにくく、集中できませんでした。
    それ以外は、良かったです。
    ありがとうございました。

  • ゆか

  • えつこ

  • イントラ012

  • ユキ

  • こなつ

    分かりやすい手描きの説明と、優しいお声で落ち着いた時間を過ごすことが出来ました。ありがとうございました!

  • りこ

    シャバ―サナが一番好きなので、リラックスする時間ができました。もう少し自分でイメージするか、先生の声に導かれる感じになれたらと思いました。ありがとうございます。

  • mori

  • ゆり

    とても分かりやすく、体も楽になりました!ありがとうございました!

  • shizu

  • ゆうこ

  • かな

  • あい

  • にっしー

    丁寧な説明、わかりやすいレクチャーありがとうございました。とてもリラックスそしてリフレッシュできました。またよろしくお願いします♪

  • ゆきえ

    足の付け根やおしり周りを伸ばす動きが気持ち良かったです!ありがとうございました︎︎☺︎

  • Junko

    とってもわかりやすくてよかったです。ありがとうございました。

  • ヒロ

  • 亜希子

  • Chiz

    ありがとうございました。気持ち良い汗が出て体が温まりました。

  • まゆ

    普段自分の身体に細かく意識がいくとがないので、とてもよい時間でした。ありがとうございました。

  • せつこ

    ありがとうございました。

  • しおん

  • Erika

    とてもスッキリしました

  • みなこ

    丁寧に教えて頂きました❗

  • ゆきちゃん

  • あっこさん

  • maria

  • まー

  • あきこ

    ありがとうございました。お腹が動いています。

  • きみこ

  • めぐ

  • かおり

    肩まわりはもちろん、全身気持ちよく伸ばせて気持ち良かったです。辛かった肩こりが軽減されました。ありがとうございました!

  • なつみ

    すご~くリラックスできて、とても気持ち良かったです♬

  • asahi

  • ひまわり

  • まき

  • ゆき

    途中で画面が重たくなりフリーズしたためレッスンが受けられませんでした。先生申し訳ありません。途中退出になってしまったことをお許しくださいね。

  • ちぐさ

    ありがとうございました☆とてもリラックスできました!

  • れいこ

    Mikiko先生のむくみ解消ヨガに参加しました。初めてでしたが、こちらの様子をよく見ながら声かけしてくださっている感じがして、居心地よく、安心してレッスンを受けることができました。ありがとうございました。またレッスン受けたいです。

  • MARICHAN

  • たえ

    とてもリラックスできました。息子も気持ちよかったそうです。ありがとうございました。

  • レイコ

    前回のクラスの時にお尻が凝っている事をお伝えしたら、次のクラスの時に改善策を考えて下さっていた事に感激しました😊😊

  • ゆかり

  • めるも

    わかりやすくてインストラクションでゆったりリラックスすることができました。お声も聞きやすく音声も良くてありがたかったです。またよろしくお願いします♪

  • あすか

  • あきこ

    気持ちよかったです。ありがとうございました。

  • maki

  • ゆみ

    良い伸びが出来たのとたくさん呼吸できて気持ち良かったです

  • すず

  • KUMIKO

  • Soda

  • ちぃ

  • なかむら

  • まい

  • まる

    深くストレッチができました!ありがとうございました。

  • ふみよ

    途中で電池切れてしまいました。すいません

  • きたさん

    とても充実した時間でした。
    ありがとうございました。

  • あお

  • よし

  • 葉っぱ

    ヨガニードラは体の真ん中から力が抜けてリラックスできます。今日はなぜか両方の眼から涙が流れて耳に入ってきて困りました☺️よく眠れそうです。また受講させてください。
    ありがとうございました。

  • Yasuko

  • やすこ

    気持ちよくストレッチできましたー

  • かず

    ありがとうございました!

  • コロ

    マイクが遠いのか、声がこもったように聴こえていたので、指示がほとんど聞き取れませんでした。また全体的に早口なので、こちらの呼吸もそれに釣られてしまい、いつの間にか呼吸が早くなってしまいました。

  • みな

  • チンパン人

    分かりやすくて楽しかったです。またやってみたいです。

  • なるみ

    体をしっかりほぐすことができました。わかりやすいレッスンをありがとうございました。受講生に見やすいように横向きにポーズをしてくださったり、胸を開きたいところを声がけしてくださったりして、スムーズに動けました。

  • はる

    とてもリラックスできました。ありがとうございました。

  • まなみん

  • あきこ

    一時間があっという間でした。ありがとうございました。

  • しょうこ

  • ももこ

    しっかり動かせて、ほぐすこともできて、満足です。またお願いします。

  • らん

  • ゆかり

    とてもリラックスできました。また明日から1週間頑張れます!少し声が反響して聞き取りにくかったのが残念です。

  • まりこ

  • リエ

    ゆったりとした呼吸でのポーズで、身体がほぐれて気持ち良かったです。普段伸ばしていない股関節も伸ばせました。

  • maki

    とてもリラックスできました。よく眠れそうです。

  • あさんこ

    気持ち良く体をほぐせました。

  • あさみ

  • nao@

  • いさこ

    わかりやすくご指導いただきありがとうございました。全身スッキリしました。

  • ようこ

    ぐっすり眠れそうです。
    また受講します

  • くぅ

    ひとつずつのポーズを丁寧に伝えてもらい、やりやすかったです。ありがとうございました😊