Chami 先生
のレビュー

5.0
  • はすみ

    程よい強度で朝にぴったりでした。またよろしくお願いします。

  • ゆうき

    ポーズを最初に見せて頂いたり、動きの説明がすごく分かりやすくてよかったです。
    またよろしくお願いします!

  • ryokucha

  • あやの

  • おおやま

  • トモミ

  • しおり

    今まで伸ばせて無かったんだなと実感するくらい気持ちよく伸ばせました
    ありがとうございました

  • ユリカ

    とても分かりやすくポーズを説明頂きました。心身ともにリラックスでき、満足です。

  • いずみ

    前ももと後ろの筋肉のつながりわかりやすかったです。
    ありがとうございました。

  • リース

  • あんず

    先生のレッスンは1つのポーズをする前の準備運動などが丁寧で好きです。またよろしくお願いいたします。ありがとうございました!

  • わだえり

  • りか

    ありがとうございました。先生のレッスンは一番体が楽になります。またよろしくお願い致します。

  • なつみ

  • mika

    ちょうど伸ばしたいところによく効きました。ありがとうございます。

  • めぐ

  • ゆか

  • エリ

    とても気持ち良かったです。ありがとうございました😊

  • おかりん

    音楽がない方が先生の声がちゃんと入ってきてよかったです。素敵な一日になりますように。ありがとうございました。

  • 美和

  • まりな

  • ミヅキ

  • なな

    腰や背中がよく伸びるのを感じられました!とても気持ち良かったです、ありがとうございました!

  • みき

  • ふくちゃん

    朝からヨガなりピラティスなりストレッチなり何でもいいけど、ウォーミングアップって大事なんだな~って思います

  • さみ

    ありがとうございました!

  • えみ

    朝からスッキリ身体をほぐして、気持ちよく一日をスタートできました。ありがとうございました。

  • ようこ

  • ジェーン

  • なおこ

  • めぐみ

    背中の張りが無くなりました。
    ありがとうございます😊
    朝、体を動かすのは気持ちいいですね!

  • mami

  • とわ

  • まりも

    わかりやすい誘導で、リラックスできました。太もも前のストレッチかなり効きます。骨盤の左右の歪みも自覚できました。

  • いずみ

    大きく伸ばす動きが気持ちよかったです。同じ動きを繰り返すとどんどんほぐれていくのがよくわかり、特に背中がスッキリしました!
    ありがとうございました!

  • Miho

    子供が途中で入って来ましたが、気にしなくていいとあたたかいお言葉頂きました。伸びている箇所の説明が詳細で分かり易かったです。また受けたいです。

  • ゆか

    とっても伸びてポーズもしっかり出来ました。気持ちよかったです!

  • sara

    わかりやすく筋肉の説明をしてくれて、前後の身体の変化に気づかせてくれます。ありがとうございました

  • エミ

  • 陽星(ようせい)

  • yamada

    入室したのですが声しか聞こえず映像が映りませんでした。受講出来ず残念です(>_

  • キキ

    すごくよかったです、素晴らしい一日でした。ありがとうございます

  • まり

    身体が少し柔らかくなりました。ありがとうございました。

  • ゆか

  • たかちゃん

    気持ち良かったです。

  • ゆり

    とてもわかりやすいお声かけがよかったです、タオルを腰に当てて、腰に刺激を与える、というのは初めてでしたが、とても気持ちよかったです。ありがとうございました。

  • ミホコ

    お尻のゴリゴリを伸ばしたら代謝が上がるとお聞きして沢山伸ばしたら身体がポカポカして来ました。ありがとうございました😊

  • さとみ

  • よっこ

    ありがとうございました!
    また宜しくお願い致します(^^)

  • かおる

    2回目のレッスンでした。1回目にレッスンを受けた後1日調子がよく、朝するにはいい強度で今の所一番のお気に入りのレッスンです。

  • sato

    ありがとうございました。
    身体が硬いなりに伸ばせました。
    寝起きの身体に丁度良い刺激になりました。

  • はるみ

    家族を見送ってからの遅刻参加で失礼致しました。でも、見送ってからレッスンに参加出来てスッキリ出来るオンラインレッスンって素晴らしい!良い一日スタートが出来ました

  • acco

    上向きの犬のポーズ、ウールドヴァムカシュヴァーサナと子犬の伸びのポーズ、ウッターナシッショーサナのスイッチが新鮮でした。ヘビーな肩こりにも効きそうです、レッスンありがとうございました。

  • まゆみ

    ママ&ベビーヨガ〈ママの不調改善〉に参加しました(*^^*)マタニティーでも赤ちゃんがいても気兼ねなく一緒に参加できます。それぞれに合わせてくれるので、いいと思います~(^o^)土曜日、隔週なので毎週にして欲しいです!!朝、赤ちゃんと一緒にからだをほぐして、よし、頑張るぞーと気合いがはいります♪

  • めぐこ

    ありがとうございました

  • アンコ

    先生の声がとても聴きやすくてよくわかりました。
    朝から体全体が気持ちよく伸びてとてもよかったです。
    またよろしくお願いします!

  • giei2008

    ポイントをわかりやすく解説してくださって受けて良かったです。

  • しほ

    伸びや可動域の変化をとても感じることができました!
    骨盤周りがぽかぽかして気持ちいいです^^
    1時間あっという間でした★ありがとうございました!!

  • あけさん

    とても分かりやすい説明で自分の体の状態がよくわかりました。腰回りの筋肉が沢山動かせて心地よいです。
    ありがとうございました。

  • ACO

  • とも

    とても分かりやすく、身体の変化を感じられました。時間が合えばまたお願いします!ありがとうございました。

  • ともこ

    ご指導がとても分かりやすかったです。これまで何となくストレッチしていましたが動きひとつひとつ、丁寧に体を伸ばすことができました。気持ち良い朝になりました。ありがとうございました。

  • ゆうこ

  • yuka

    今朝はレッスンありがとうございました。
    すっきり目覚める事ができました。
    またよろしくお願いいたします。

  • シシー

  • まる

    朝にちょうどよい伸びを入れられました!1日がんばります!

  • なお