5月18日★ヨガインストラクター紹介(吉田巴恵先生)

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1.今週の新着情報:カレンダー連携機能がリリースされました!

2.今月のインストラクター紹介:吉田巴恵先生

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こんにちは。日中は夏のように暑くなる日でも、まだ風は心地良かったり朝晩は涼しいので過ごしやすい季節ですね。



着る物に迷う季節とも言えますが(笑)気に入った羽織りものがいくつかあると、いい感じに乗り切れたりするなと思う今日この頃です。



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1.今週の新着情報:カレンダー連携機能がリリースされました!



レッスンのご予約完了後、ページを下までスクロールいただくと、

◆iPhone・iPadのカレンダーに追加

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という2つのボタンを選択いただけるようになりました。



該当のカレンダーをお使いの方は、予約したレッスンがこの新機能により自動的にご自身のカレンダーに予定として表示されますので、とっても便利にお使いいただけます♪



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2.今月のインストラクター紹介:吉田巴恵先生



私とヨガの出会いは音楽大学に進学したときでした。



高校のオーケストラ部では全国大会に出場し3年連続1位を獲得するなど、有難い成績をおさめることができていましたが、音楽大学に進学すると、全国から選りすぐりの演奏家が集まってきており、何か始めなければ、と直感で感じ近くのヨガスタジオへ通い始めました。



私は小学校からトランペットを専攻していたのですが、自分の演奏になかなか自信が持てなくて、いつも誰かと比較して過ごす毎日でした。



そんなときにヨガを始め、誰かとではなく自分の体や心を観察してくださいね、と声をかけて頂き、競争心や比べ続ける自分と少し距離を置く時間が作れるようになりました。



その後ヨガインストラクターになり、私の周りの演奏家でも身体の不調や心の不調を訴える人が多いことを知り、現在は演奏家のためにヨガを伝えるため、吹奏楽団への出張ヨガも行い幅広く活躍しております。



そして、2018年にはインド政府公認のヨガインストラクターに認定され、インドにてヨガをさらに学び、雑誌やスタイルブックなどのヨガ監修も行うなど様々な分野をサポートするツールとして ヨガの活動・発信を常にし続けております。

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◆吉田巴恵先生の担当レッスン◆



毎週金曜日

21:00~22:00/リラックスヨガ



第2第4土曜日

22:00~22:30/ハタヨガ中級

22:40~23:10/リラックスヨガ



来週は、井上晶葉先生によるコラム『元鍼灸師から見た身体の正しい使い方』をお届けします。



それではオンラインヨガレッスンのご利用をスタッフ一同、心よりお待ちしております。

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