8月19日★夏を満喫☆(7~8月加入の新インストラクター紹介)

○。○。SOELU 今週のもくじ○。○。

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1.今週の新着情報:7~8月加入の新インストラクター紹介

2.今週のコラム:侑輝先生による『夏と言えば!』

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こんばんは。夏と言えば旅行、という方も多いと思います。実際、旅行をしていつもと違う空間にいるとリフレッシュできますね。



そして脳科学では、「旅行を計画する」だけでも期待感が高まり幸福度がアップする研究結果があるようです。



今年はどこにも旅行にいけなかった、、という方も、冬休みや来年のGW、1年後の夏に行くとしたら・・・と想像してみると、脳が活性化するかもしれません!



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1.今週の新着情報:7~8月加入の新インストラクター紹介

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7月~8月にかけてSOELUインストラクターとしてデビューされた先生をご紹介します。



HITOMI、Konomi、Tamiko、YOKO、あや、カジマサヤカ、がんぎ かな、須崎 恵、tomoko、Maki、あやの、シャンティ、れいこ、eri、Washy、HIGUKAYO、Yuko、森花理恵、mai、長谷祐佳、あみ、NINA(多数のため順不同/敬称略)



それぞれの先生が担当するレッスンや時間帯などは、先生一覧ページの「詳細を見る」より、それぞれご確認いただけます。



先生一覧ページではインストラクター名による検索も可能となっております。



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2.今週のコラム:侑輝先生による『夏と言えば!』

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こんにちは! 『自律神経調整ヨガ』『呼吸を深めるヨガ』を担当しています、侑輝です。



皆さま、どんな夏をお過ごしですか?熱中症になっていませんか??



わたしにとっての夏は、やっぱり夏休み旅!(大学生、会社員時代からののなごりで・・・)



今年は7月にインド、8月は先日までバリのウブドにて、ヨガの先生に再開したり、また新たに学んだり、自然に触れたり、人や文化や食を楽しんだり・・・



早くもお腹いっぱい感、夏休みは満喫し終わった感があります^^;



バリは本当に海が綺麗なのですが、海好きなわりに泳げなくて、毎年「来年の夏までに水泳教室通う!」と言って、夏を終えます・・・。今年も相変わらず泳げません♪笑 来年はきっと・・・!



でも、ここからはスピードダウンして、平凡に「日常の中の夏」を楽しもう♩と思っています。



外にいるのが基本的にスキなので、特に夕暮れ時からは、外でご飯を食べたり、カフェのテラス席でのんびり本を読んだりしていれば、それで最高に気分良いですね!



せっかくの野外が気持ち良い季節!アフターサンセットタイムは活発に、外で楽しみたいと思います★

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☆…☆…☆ 侑輝先生 ☆…☆…☆



ユーザーレビューならびにレッスンスケジュールをこちらからご確認いただけます。



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それではオンラインヨガレッスンのご利用をスタッフ一同、心よりお待ちしております。★ご予約はこちらから



ご不明な点、お困りの際は「よくあるご質問」をご確認ください。



オンラインヨガSOELU

メルマガ担当:小川





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いつでも、どこでも、よりそえる



SOELUでは、自宅で気軽にはじめられて、

一人ではなく先生とレッスンを行うことができる環境をご用意。



いつも身近にあるスマートフォンやPCを使って、

無理なくヨガが続けられる。

続くことで、今日も優しく、美しく。



女性の笑顔とよりそうために。



そんな思いを込めた、新しいオンラインフィットネス。

それが私たち、SOELUです。



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