風見ひかり 先生

4.7 (10件)

<取得資格> 全米ヨガアライアンス200時間修了/国家資格キャリアコンサルタント
<経歴等>大学卒業後、大手人材系企業に入社し、法人営業職として数々の賞を受賞するなど活躍。ガムシャラになって働く中で、たまたま受けた初めてのヨガのクラスで「一歩立ち止まり、自分と向き合うことの大切さ」を痛感する。尚且つ多くのビジネスパーソンが抱える「心身の不安定さ」はヨガをすることで解決できる、職業として向き合っていきたいと直感で決意し、フリーのヨガインストラクターに転身。自身の経験を生かし、特にビジネスパーソンの「心と体の健康」にフォーカスをした指導を大切にしている。

土岐真衣子 先生

4.9 (90件)

10代の頃にヨガに出会う。
はじめてヨガをした瞬間味わったことのない、開放感と気持ち良さに魅了され、ヨガが自分の日常無くてはならない存在となる。
様々なヨガを学び、ヨガの奥深さを知り、スタイルにとらわれない、より生活が豊かになるようなヨガを提案している。
都内ヨガスタジオ他、オフィスヨガ、体幹、骨盤トレーニングなど様々な指導も行う。
初心者の方にもわかりやすい指導を致します。ぜひ一度ご参加ください。皆様とクラスでお会いできるのを楽しみにしております
○2015年5月 TrueNature軽井沢出演
○2015年8月 TrueNature DUSK ザ・プリンスパークタワー東京出演
雑誌、メディアにも出演し、モデルとしても活動中。
全米ヨガアライアンス200時間取得

廣沢久美子 先生

4.8 (77件)

前職で体を痛めたのをきっかけにヨガに出会い、ヨガインストラクターを目指す。レッスンを行うことでアジャストメント(ポーズ補助)やより力を抜いてポーズをとれるかを探究し始め、タイ古式マッサージを学びにタイへ渡航。タイ式をいかした、力みに気づく瞑想のヨガを行っております。
◯ヨガインストラクター 歴11年
◯タイマッサージ講師・セラピスト 歴8年

西村(北村)佳織 先生

4.6 (96件)

はじめまして。SOELUインストラクターの西村佳織です。
10年の営業経験を経て、ホットヨガスタジオLAVAのインストラクターに転身。その後、フリーとなり湘南エリアを中心に活動しています。家は海と山に囲まれたのんびりした環境で、元気なおじいちゃん犬と暮らしています。時々サーフィンもしますがなかなか上達しません。
私は毎日ハートオブヨガという古典ヨガの練習をして、自身で体現したことを皆さんにお伝えします。みなさんにとっても、実際に体感したことだけが真実です。普段は忙しくて忘れがちな、でも生きるために最も大切な自分の呼吸を味わう具体的な手法がわかるレッスンです。個別に無理なくできるようアドバイスしますので、少しずつ呼吸とからだが連動し体内が活性化されることでしょう。それが不調の改善や維持、メンタルケアにもつながるかもしれません。ゆったりした動きでも、毎日の練習の結果、その時々に心やからだの変化を感じます。ぜひ、ご自身の心とからだのケアにSOELUを活用してください。「リンパケア」は、私が20年続けているセルフマッサージを伝授します!ヨガもマッサージも毎日の積み重ね。歯磨きをするように、できることを続けましょう!では、レッスンでお会いできるのを楽しみにしています!
============
日本タイ古式マッサージ協会認定オリエンタルアジャストメントスタート修了
日本リンパ協会認定リンパ検定2級
Heart of Yoga指導者資格取得中

伊藤さやか 先生

5.0 (112件)

ヨガを日々の生活に取り入れていただくことで、自分自身と向き合う時間の素晴らしさに気付き、また、ヨガを通して自分の中のしなやかな強さ、美しさを感じていきましょう。
整体師としても活動をしており、解剖学への理解があり、ポーズ説明の丁寧さには自信があります。皆様のご参加お待ちしております。一緒に楽しみましょう!

kai 先生

4.9 (214件)

習い事の一つとしてヨガに出会って初めは気持ちいいなぁという程度でした。続けていくうちに、ヨガは精神的な要素もあると知り心と身体の変化に気づきました。自分と向き合う時間の大切さにも気づき身も心も洗礼されていきました。ハワイにてヨガインストラクターRYT200の資格を取得。
ビーガンにハワイで出会い、自らビーガンを体験し、食の大切さを身をもって知り、多くの人に伝えたいと思いました。ヨガ、アーユルヴェーダ、マクロビオティックの視点から1人1人にあったライフスタイルを提案する為に活動中。

小幡明日香 先生

4.9 (72件)

ダンサー、ダンスインストラクターとして10年以上活動していた中で、身体を痛めた事をきっかけにヨガを始めました。身も心も整えて健康にしてくれるヨガをもっともっと深く学びたいと思い、ハワイにてRYT200を取得しました。忙しい毎日の中で、皆様に取って、ヨガの時間が自分の為のご褒美時間になって頂けるよう、沢山の方とヨガの時間を共有して行ければと思っています。
・全米ヨガアライアンスRYT200
・ヨガアロハハワイアカデミー公認SUPヨガ指導資格

後藤理恵 先生

5.0 (176件)

ヨガとの出会いにより『自分は一人ではない、全ては繋がっている』と実感すると同時に、過去の出来事や未来への不安ではなく『今』という時間を生きている喜びや感謝の気持ちを得る。
ヨガとは身体的だけではなく、心と精神も整え自分らしさを思い出させてくれるものです。日々を穏やかに生き、喜びと幸せを多くの方に感じてほしいとの思いから、インストラクターの道へ。現在各所で活動中。
レッスンでは身体が硬い人にも無理がなく、安心して楽しんで頂けよう心がけ、少しでも心や身体が喜んで頂けるよう努めています。
・全米ヨガアライアンスRYT200修了
・シニアヨガTT修了
・リストラティブ・トレーニング修了
・ヨガアナトミー・インテンシヴコース修了
・メディカルヨガトレーナー

おぎ 先生

5.0 (73件)

ヨガスタジオ以外の場所で、たくさんの方にヨガを楽しんでもらいたいと思っています。
現在は、ヨガインストラクターの上級資格であるRYT500取得に向けて、更なるパワーアップ中です。
解剖学に基づいた、丁寧で分かりやすいレッスンを心がけています。体が硬い方、運動が苦手な方も大歓迎です!一緒に楽しくヨガをしましょう(#^^#)

吉田巴恵 先生

5.0 (150件)

はじめまして❤︎
ヨガインストラクターの吉田巴恵と申します。
私は、幼少期より音楽の世界で競争社会の中生きて参りました。
その経験を活かし、体の柔軟性だけではなく、ストレスと上手く付き合っていく方法、緊張した時の呼吸法、など
様々な分野をサポートするヨガをお伝えしていきます。皆さまと一緒にヨガができる事を楽しみにしております!宜しくお願い致します❤︎
詳細は、オフィシャルサイトへお願いいたします。
【資格】
◆全米ヨガアライアンスRYT200認定インストラクター
◆全米ヨガアライアンスRYT500取得中
◆音楽療法士
◆シニアヨガ指導者養成コース修了
◆マタニティヨガ指導者コース修了
◆ベビーマッサージ・ベビトレヨガ修了
◆バクティーフローヨガ指導者コース修了(インド)
◆月礼拝ヨガ指導者コース修了
◆摂食障害の人のための緩和ヨガ修了
◆クリスタルボウルヒーラー

渡邉勢子 先生

4.9 (84件)

3人の出産と子育てに夢中で身体のケアを怠っていました。気づいたら、ぎっくり腰と吐くほどの片頭痛もちに。そこまでいって初めて自分の身体をケアする重要性に気づき、何がいいだろう?と思った8年前に出会ったのがヨガでした。ヨガをはじめて半年で全てが改善。8年前の自分より、今の方が心も体も元気です。ヨガがあなたの健康に寄り添っていきますように、一緒にサポートしていきます。
【資格】
・日本予防医学療術協会認定ヨガインストラクター
・アナ・デイビス式産前産後ヨガインストラクター
・中井まゆみ筋調整ヨガTT修了
・顔ヨガ協会認定アドバンスインストラクター
・HCPヨガTT修了
・IHATAチャイルドボディセラピスト1級
・ISD個性心理学インストラクター

井上晶葉 先生

4.9 (130件)

鍼灸師としてエステで働いていた時にお客様にアドバイスできるセルフケアがないかいつも考えていました。そんな時にふと浮かんできたのがヨガでした。
ヨガとの出会いで心の在り方を学び、自分を大切にするようになった事で今ある自分に感謝できるようにもなりました。少しでもたくさんの方の健康と癒しのサポートをしたいと日々活動しています。皆さまと一緒にヨガが出来ること楽しみにしております♪

乾ふみな 先生

5.0 (36件)

東京生まれ 東京育ち
全米アライアンス RYT200 取得 (Hawaii)
タイ古式マッサージ リフレクソロジー 取得(Bangkok)
ドミニカ芹ケ野 プロップスを使ってティーチィングスキルアップ インバージョン取得
IYC ケン ハラクマ アシュタンガヨガ指導者養成コース修了
2012年 インド リシケシ にてトレーニング
2014年 オアフ島 2ヶ月半 トレーニング (Power yoga studio Piikoi)
2016年から現在 ヨガウェアブランド
emmi yoga ambassador 就任
2016年 2017年
恵比寿ガーデンプレイス ピクニックヨガ
講師として参加
2010年に大きな病気をし 完治した後 食事 ライフスタイルなど見直し ヨガを始める
2013年よりヨガ指導者として活動開始
練習は欠かさず 楽しくヨガと向き合い 私のライフスタイルに欠かせないものとなりました。
自分を大事に そして自分が1番の理解者であるように…を常日頃から思っております。
これからヨガを始める方〜日々の日課にしている方どんな方でも 是非 私のクラスに遊びに来てください。皆さまにお会い出来ることを楽しみにしております。

瀧澤恵子 先生

4.9 (76件)

財団法人でやりがいのある仕事に没頭していた時、酷い肩こりや冷え、生理痛などの不調がありヨガを始めました。気持ちよく続けていくうちに、それらは全て改善され、イライラや落ち込みも消え、穏やかな心持ちになりました。先生にお礼を伝えると、「その気持ちでヨガを他の方におすすめしてください」と言われ、講師試験を受けました。合格後は勤め先を辞めてインドに20日間くらい勉強に行き、帰国後からヨガのおすすめをしています。
出産、子育てもヨガのおかげで楽しくできています。身体も心も劇的にハッピーにしてくれたヨガで、「楽になりました」と言っていただけるのが何よりの喜びです。

YUCA 先生

4.9 (69件)

皆様はじめまして❤︎
持病や海外留学時の体調不良をきっかけにヨガに出会い、学びを深め、ヨガ・瞑想・食事の大切さを身の変化を以って感じヨガインストラクター になりました。
幼少期よりプロテニスプレーヤーを志し培ってきたトレーニング技術や一度きりしかないこの人生をどのように豊かな優しい心で楽しく過ごせるようにマインドを整えていくか。という事をヨガを通して伝えていければと思っております!
皆様と学びを深めていけることを楽しみにしております!!
○全米ヨガアライアンス RYT-200 修了
○haleple認定アーユルヴェーダシェフTT 100h修了
○認定臨床瞑想指導者初級修了
○認定臨床瞑想指導者中級取得中
現在はフリーとして一般からアスリートまで幅広くサポート活動中。
公式SNS
Instagram:@yucan_aus

Haruna 先生

4.9 (47件)

幼少期は、バレエやピアノなどの芸術の世界に親しんできました。ヨガには大学生の時に出会い、ヨガの奥深さに惹かれ勉強を始めました。
ヨガはまるで自分を映し出す鏡のよう。同じことの繰り返しに見えても毎回感じ方は少しずつ変わっていきます。そんな自分自身の心と身体の「変化」と向き合う時間を楽しんでいます。
2018年からは、ボディワークの一環としてピラティスを日常に取り入れています。ピラティスは「身体の再教育」と言われていますが、身体の使い方を学ぶことで、より内観力が高まり、そして、何より今までよりヨガの時間が気持ちよく感じるようになりました。
そのため、現在はピラティスの勉強もしています^^
皆さまもぜひヨガやピラティスでご自身と向き合う時間を楽しみ、恩恵を感じていただけたらいいなと思っています。そのお力添えが出来たら嬉しいです★
一緒に楽しみましょう^^どうぞよろしくお願いいたします。
【資格】
全米ヨガアライアンス200時間 修了
Basi certified Mat Teacher 2019年取得予定

Kumi 先生

5.0 (88件)

みなさんこんにちは。
私のヨガとの出会いは、ダイエット目的で始めたホットヨガでした。体の変化はもちろんのこと、たったの1時間で心もクリアになり、自分自身へ集中できる時間の大切さを身をもって感じ、ヨガがなくてはならない存在に。
ありのままの自分を受け入れ、大切にする事、今あるすべてのものに感謝の気持ちを持つ事で、ヨガを始める前よりもイキイキとした生活が送れるようになりました。
少しずつ変化していく心や体のお手伝いができればと思っていますので、是非気軽なお気持ちでご参加くださいね。
【所得資格】
・全米ヨガアライアンスRYT200
・ピラティス指導者養成コース修了
・日本サップヨガ協会ネイチャーサップ指導者認定講座修了

飯田くにこ 先生

4.8 (60件)

ヨガ、美容全般に多数メディア取材や出版、監修業務を行う。2015ミスユニバースビューティーキャンプにて著書「DNAダイエット」を指導。セブン&アイから「まいにちおうちヨガ」を出版。現在はアメリカ合衆国ニューヨークSRYASIDE YOGAにてヨガやトレーニング、栄養指導などトータルで美と健康のアドバイスを行なっている。
資格
◆ISHTA全米ヨガアライアンスRYT200(オーストラリアにて取得)
◆JYIA社団法人日本ヨガインストラクター協会エグゼクティブマネージャー JYIA 1級取得
◆ISHTA USA YOGA ALLIANCE RYT200 English (ドミニカ共和国にて取得)
◆栄養士名簿登録番号第123266号
◆加圧インストラクター 認定登録番号32479号
◆一般社団法人日本酵素水素医療美容学会 公認ファスティングプロフェッショナル
◆秘書検定2級

yuka 先生

4.9 (56件)

全米ヨガアライアンスRYT200修了
Bowspringヨガ認定講師
月経血ヨガ認定講師
美脚美尻骨盤ヨガ認定講師
ピラティスインストラクター
-------------------
私はヨガに出会って、日々練習を行っていくうちに、自分自身に優しくなれました。
情報が入りすぎているこの世の中で、私たちは頭で考えることが多くなり、思考が邪魔をして、心で感じるということがとても難しくなっていると思います。
ただ決められた綺麗なポーズを目指すだけではなく、普段眠っている場所に意識を向け、感覚を広げていけると、マットの外でも、もっと人生が豊かになるのかなと思います。
いつも頑張っている自分を認めて、自分自身にハグしてあげるような、そんなクラスが大好きです。
こわばっていた部分がほどけてくると、とっても幸せを感じます。
普段使いすぎている頭を少しお休みして、本来の自分の心を感じてもらえたら嬉しいです。
皆様がいつも健康で豊かであること願っています♡
経歴
フリーヨガインストラクターとして活動しながら、札幌の常温ヨガスタジオにて2年間メイン講師を勤める。その他ホットヨガスタジオ、公園ヨガ、小学校でのヨガ指導、福祉施設で椅子ヨガなどに携わる。
2016年に新しいヨガの流派に出会い、今までのヨガにはない動きとその繊細さに惹かれ、学びを深めるために上京。
本場アメリカでヨガを学び、現在フリーランスで活動しています。
▼ブログ
https://ameblo.jp/yuka-sri/entrylist.html
▼Instagram
https://www.instagram.com/marufuwayuka/
▼Twitter
https://twitter.com/bowspringyuka
▼youtubeチャンネル
https://m.youtube.com/channel/UC-l-ojzMRe_ji76RLwUonvQ

阿比留礼 先生

4.9 (84件)

☆インド認定ヨガインストラクター RYT200☆
☆JYIA日本ヨガインストラクター 2級☆
音楽活動を続けながら化粧品会社に4年ほど勤務。自分の人生について色々と悩んでいた時にインドのヨガ資格コースを発見して2ヶ月程インドに滞在してヨガを学びました。
ヨガとは身体を美しくしていく美容、ダイエットとぐらいに思っていましたが毎日のヨガをしてヨガの深さに感動したのを覚えています。身体の余分な脂肪を落とすのはもちろんですが、心に溜まったしまった垢などもヨガの哲学を学ぶとともにスルスル剥がれていくよな感覚がありました。
今まで自分の事をたくさん傷つけていた事に気づく事ができました。
ヨガを通し身体のシェイプはもちろん、心の垢を剥がし1人でも多くの方が素敵な毎日を過ごして頂けるように少しでも多くの人にシェアしていければと思います☆

冨永夏希 先生

5.0 (31件)

皆さまはじめまして、インストラクターの冨永夏希です。
2012年にアメリカでヨガに出会いました。
初めてヨガを経験した時、“体に憑いてた憑き物がごそっといなくなるような感覚”を体験し、体がすごく喜んでるのを感じ、芝生の上で青空を見上げながら泣きました。それまで全く体をケアすることをしなかった私にとって、ヨガはとても必要だと思い、最初は趣味でヨガを始めました。
その後もアメリカでは同じ先生のもとでヨガを学び続け、いつも4000人規模のクラスを1人で教えているその先生に感銘を受け、もっとヨガをする時間を増やすにはインストラクターになるのがいいと思い、日本で株式会社INSPAのヨガインストラクター養成講座を卒業し、認定資格を取得しました。
皆さまにも、ヨガを通して心と体の深いリラックス感や、心と体が一つになる感覚を体験して頂ける様、質の高いレッスンをご提供できるように努めていきたいと思っています。
よろしくお願いします。
【資格等】
株式会社INSPAアカデミア研修 ヨガインストラクター養成講座 卒業

YACCO 先生

4.9 (115件)

インストラクターのYACCO(やっこ)です。
私がヨガを始めたのは「何か趣味になるものを見つけたい」という軽い気持ちからでした。
それまで趣味といえるほど続くものがない、飽き性だった私ですが、ヨガはレッスンの度に自分の心身に新しい気付きがあり、夢中になってレッスンを受けているうちに、ヨガインストラクターを目指すまで、のめり込んでいました。
インストラクターになった今でも、まだまだ自分の知らなかったこと、気付けていなかったことが沢山あります。
一生付き合っていく自分の心と身体について、ヨガで理解を深めて、整えていきましょう。
ヨガには「繋ぐ」という意味があります。
皆さんとヨガを通して、繋がることができますように。
レッスンでお待ちしています。
【資格等】
・IBMA認定ヨガアドバンスインストラクター
・IBMA認定パーソナルストレッチベーシックトレーナー
・AEAJアロマテラピー検定1級
・健康管理能力検定2級

chihiro 先生

5.0 (92件)

はじめまして。chihiroです。
私は10年以上ヨガを続けてきました。
ヨガは私にとって自分を整えるもの、元に戻る場所です。
始めたきっかけは、憧れのヘルシーなモデルさんたちがヨガをしていたので、私も引き締まったスタイルを手に入れたくてホットヨガスタジオを訪れたことです。
ヨガを続けていくうちに、少しずつ出来なかったポーズが出来るようになる喜びを感じたり、肩こりや肌荒れなど、慢性的な不調が緩和される、体の変化に気が付きました。
そして、ヨガを通して自分のことを知ること、ありのままを受け入れること、柔軟な自分の軸を作ることなど、内側の大切なことを知るようになり、自分で心のケアをする術を手に入れました!
私はヨガを通して、皆さんが
「自然体で毎日を過ごせること」
「自分が自分のことを一番好きに、大切にすること」
を一緒に目指しながら、楽しんでクラスをしたいと思います♪
心がモヤモヤ、過去や未来を頭の中が行ったり来たりしてしまうのは体からの「疲れたよー助けて!」のサインです!
体をほぐして、整えることで、自分らしく、充実した毎日、人生をデザインしていきましょう!
【資格等】
・ヨガスクール認定ヨガインストラクター
(全米ヨガアライアンスRYT200 2018年10月修了予定)
・日本筋膜リリース協会認定 セルフケアボールインストラクター

Chami 先生

5.0 (28件)

ヨガを通して自分自身の身体が変化して、解放される気持ち良さを体感し、その感覚を多くの人に伝えて行きたいと思い、インストラクターの仕事をスタート。
スポーツトレーナーとして運動指導を行なっていたこともあり、一人ひとりに合ったレッスンを行えるよう心がけています。
レッスンでは身体の緊張を緩めた後、深い呼吸と共にヨガのポーズをとっていくので、1レッスン後すっきりリフレッシュ感を体感して頂けるはずです!
皆さんと一緒にレッスンできること楽しみにしています。
【資格等】
スポーツケアトレーナー 修了
JYIA日本ヨガインストラクター協会 3・2・1級 修了
JYIA日本ヨガインストラクター協会 マタニティコース 修了
The Roll Model®Metodモジュール 1・2 修了

井上いとよ 先生

5.0 (92件)

はじめまして◎
井上 いとよと申します。
わたしは人の心と身体が整った先に、幸せな人生があると考えています。心と身体を整えるサポートをしたいと思い、ヨガインストラクター になりました。
日々生活していると様々な壁にぶつかったり、ストレスを抱え込むことがあると思います。
そんな時、一度立ち止まりご自身の”本当の声”を聞いたり、ストレスを和らげるサポートをヨガを通してさせていただきたいです。
声による【癒し】の提供が得意ですが、ハードなレッスンなどの要望にも対応することが可能です。
皆さまと一緒にヨガができること、楽しみにしております!よろしくお願いいたします◎
【資格等】
*米国認定ホリスティック栄養コンサルタント
*瞑想指導者

佐藤みどり 先生

4.9 (53件)

家事と育児と仕事に追われ、休んでも取れない疲れと不調に悩んでる時にヨガと出会いました。最初はなんとも言えない気持ち良さ、そしてだんだん体調が良くなり、いろいろ前向きに挑戦するようになりました。
こんなに元気でいられるのはヨガのおかげだと思っています。
この自分の体験を通してヨガを伝えて行けたら幸せです。
【資格】
・全米ヨガアライアンスRYT200終了
・IHTA認定ヨガインストラクター

yumiko 先生

4.9 (50件)

yumiko (尾形弓子 )
ヨガ講師 &ヘナインストラクター
宮崎県出身。
自身がオフィスワークで心と身体のバランスを壊し始めた事をきっかけに、ヨガと出会う。
マンツーマンでのクラシカルなスタイルで、ヨガの技術だけでなく、その背景にある精神性を伝えることを重んじ、“ヨガの真髄”“、生き方としてのヨガ”を学び始める。
本当の美しさ、健やかさとは。。。
本当に体にいいもの、人を幸せにしてくれるものは、自然の中にあると私は考えます。
ヨガを通して、ご自身の体を自然に健やかな状態へと戻していくお手伝いをしたい。
深い呼吸とともに実践していくyoga。
それは、心と身体を次第にリラックスさせてくれます。
yogaを実践している時間を通して、次第に自分自身へと意識を向けられるようになってくると、yogaが「ポーズ」ではなく、はるかに多くのものをご自身に与えてくれている事に気付いてきます。 
Realign with your true nature.!誰の目も気にしない、ただ自分自身を見つめていく時間。 
初心者の方でも、yogaの効果が得られるよう、やさしいポーズからクラスを始めていきます。
【取得資格】
*全米ヨガアライアンスRYT200取得
*全米ヨガアライアンス認定マタニティ資格RPYT85取得
*リストラティブヨガ指導者養成コース修了
*ロコモティブヨガ指導者養成コース終了
https://ogatomoyumi.wixsite.com/dhanu
《Facebook》
https://www.facebook.com/sone.yumiko
《Instagram》
yumisoneyo

小織 先生

5.0 (23件)

はじめまして、インストラクターの小織です。
ヨガの指導歴が13年、ピラティスの指導歴が3年になります。それ以前は、社交ダンスのインストラクターをしていました。
身体を動かす心地良さを
皆さまと共に、楽しんでいきたいです!
初めての方も、丁寧に進めてていきますので、安心してご参加下さい^^!
[資格]
●全米ヨガアライアンス200時間
●インド中央政府公認ヨーガニケタン
●IYCキレイになるヨガ
●陰ヨガ
●リストラティブヨガ
●ペルビックストレッチインストラクター
●BESJマットピラティスインストラクター
●マタニティヨガ

takae 先生

4.8 (105件)

初めまして!takaeです!妊活やマタニティ、ダイエットしたい方をサポートしています♪
体が硬い方も、運動が苦手な方でも、簡単に心地よくポーズが取れるわかりやすいレッスンを提供します。
体が変わっていく楽しさを一緒に体感していきましょう!
【所持資格】
フェイシャルヨガ インストラクター
シータヒーリングインストラクターティーチャートレーニング
VAJA均整術師
JTTMAタイ古式マッサージ
加藤式呼吸法リーダークラス
PTPJストレッチパーソナルトレーニング
アルティメットエナジェティクス

詩歩 先生

4.8 (10件)

入子詩歩です。株式会社ラバインターナショナルに2014年から正社員として勤務していました。2016年からは中目黒店にて、店長として勤務し、2017年7月からフリーのインストラクターとして活動しております。
ニッポン放送のアナウンス部に、学生のときダブルスクールで通っており、コールの時の滑舌や伝わりやすい口調を意識してレッスンしています。
【資格】
RYT200

Yuki 先生

5.0 (53件)

はじめまして♪
ヨガインストラクターのYuki(ゆき)です。
今までホットヨガスタジオ・企業・学校・フィットネスクラブなどでレッスンをさせて頂いてます。
いきなりですが、あなたは、どんな目的でヨガを始めたいと思いましたか?
「このお腹をどうにかしたい...」「不安定な気持ちを落ち着かせたい...」いろいろな思いがあると思います。
既に知っている方もいると思いますが、ヨガにはカラダに嬉しい効果がた〜っくさんあります!
例えば・・・
①自律神経のバランスを整えるので、気持ちが穏やかになる
②インナーマッスルを鍛えるので、カラダが引き締まる
③血流がよくなり、代謝アップ 
etc...
きっとヨガを継続していくうちに、た〜っぷり体感できますよ!
ぜひ自分に合うレッスンを選んでみてくださいね。
うまくできなくても大丈夫です。一緒に気楽にヨガを楽しみましょう♪
お会いできるのを楽しみにしています。
【資格】
•ムーンサイクルヨガ養成講座終了
•RYT200取得中
•薬膳漢方検定

西澤絵理 先生

4.9 (15件)

はじめまして。西澤絵理です。
私は18歳の時にヨガに出会いました。健康増進とストレッチとしてヨガを始めましたが、現在では心と身体を自己調整するための欠かすことのできない日課になりました。心と身体がすっきり軽くなる、楽しいヨガを皆様と一緒に行なっていきたいと思います。どうぞよろしくお願い致します♥
【資格】
・全米ヨガアライアンスRYT200修了
・筋調整インストラクター取得
・アシュタンガヨガ初級指導者資格取得
・ミスワールド2018 ミスヨガ賞・審査員賞 受賞
【HP】
http://eri-yoga.com

amami 先生

レビューなし

〜coming soon〜
みなさん、こんにちは!
ヨガインストラクターのあまみです。
みなさんは、たくさんの人がいるレッスンだとヨガをしているのに身体を痛めてしまったり、なぜか心が疲れるなと思うことはありませんか?
それは、一人一人がマットにいる自分の内側に意識を向けていなく常に誰かと比べていたり よく見せたいエゴ(自我)が出てきてしまい呼吸を止めて無理してポーズをとってしまう事が多いからです。
YOGAで大切な事はポーズを綺麗に取ることではなく自分の内側に意識を向け呼吸とポーズを連動させ今の身体と心の状態を知ってより良い自分を作って行きましょう!!
【資格】
TT100ヨガの資格習得
美コアインストラクター資格取得
アスリートフードマイスター3級習得
ベビトレヨガ®️取得
全米アライアンスTT200取得
インド政府公認 プロフェッショナルヨガ検定 level.1合格
Miss World JAPAN 2017 ミスヨガ賞受賞

片山真美 先生

5.0 (16件)

極端なダイエットにより、長年辛い症状に悩み続けた末、本当の美しさとは「心と身体の調和」がもたらすものだと実感する。豊かな心と身体の状態を保つためには、"自分を労わること"を軸に、日々の食事を整えること、そして、ヨガで心と身体を常にニュートラルに保つことの大切に気づく。現在はヨガインストラクターの他「腸を整え、キレイと幸せを叶える」を提唱する"インナービューティーダイエット協会"認定講師として、全国の女性に"食の尊さ"を伝えている。ヨガレッスンには、生活に役立つ栄養学の情報や、忙しい女性が日々の生活で実践しやすいヨガのポーズを取り入れてお伝えしています。ヨガが初めての方、身体の使い方がわからない方、健康にご興味のある方など、ぜひお気軽にご受講ください^^
【資格】
・日本ヨガインストラクター協会 マスターコース修了
・アシュタンガ セルフプラクティス&アジャストメントコース修了
・インナービューティーダイエット協会 認定講師
・DNA栄養学アドバイザー

Mai 先生

4.9 (38件)

はじめまして。インストラクターのMaiです。
大学を卒業後、美容部員として化粧品販売の仕事に就職。
その時心と身体のバランスを崩し、そこでヨガに出会う。
ヨガをする事で身体の不調だけでなく心までも癒してくれるヨガの虜になり、人生に対しての考え方に変化が生まれました。
身体が硬くても、ヨガをしたことがない方でもリラックスしていただけるレッスンを心がけています。
お気軽にご参加ください。皆さんとお会いできることを楽しみにしています。
【資格等】
全米ヨガアライアンスRYT200
アーユルヴェーダ ベーシックコース 修了
食検定 取得
インド政府公認 プロフェッショナルヨガ検定 level1 取得

nanako 先生

5.0 (24件)

2人の子供を出産後、心と身体のバランスを取る事が出来たのがヨガでした。
たくさんの時間や広い場所がなくても身体の硬い方でも運動が苦手な方でもヨガは出来ます!
丁寧にわかりやすい指導を心がけています。
ヨガを取り入れて今よりも少しだけ楽に、楽しく生活が送れるように✩お会いできるのを楽しみにしております。
【資格】
●全米ヨガアライアンスRYT200修了
●産後ヨガインストラクター指導者育成講座修了
●アロマテラピー検定1級

石井絵里奈 先生

4.9 (17件)

高校生時代に授業の一環としてヨガに出会う。一般企業へと就職し、身体のバランスを調えるツールとしてヨガを習慣に。さらに深く学ぶためにヨガインストラクターを目指す。アーサナ (ポーズ)だけにとどまらず、哲学や、行動、愛(バクティ)もヨガの道であることを伝えるべく、東京都内を中心にヨガインストラクターとして活動中。
自分の心と身体に耳を傾けて無理せず
解放してあげて心地の良い時間を過ごしましょう。
【資格等】
・日本ヨガインストラクター協会 jyia2.3級
・全米ヨガアライアンス認定200時間指導者養成講座修了(インド・ゴア)
・マタニティヨガインストラクター 指導者養成講座修了
・バクティーフローヨガ(愛と献身のヨガ)basic advance

sakiko 先生

5.0 (6件)

マタニティやシニア、解剖学を学びたいと思いヨガの世界に飛び込みました。
心と体、どちらのバランスが崩れても健康的ではありません。
忙しい日々の中で、短くてもご自身の為の時間を取れるお手伝いをしていきたいです。
資格:RYT200、RYT500(挑戦中)、シニアヨガ養成コース終了、空中エクササイズライレア、調理師

小野田貴代 先生

5.0 (18件)

ヨガは自分のことをたくさん教えてくれます。同じく、大切な人たちのことも教えてくれます。
現在は子連れヨガ・親子ヨガを中心に活動しています。笑顔の連鎖がたくさん訪れますように。
___________________
静岡県、富士山の麓生まれ 学生時代にヨガに出会い、社会人を経てヨガの道へ。
大手ヨガスクールにて約 5 年養成講師や企画広報として活動後、2016 年末フリーランスインス トラクターへ。
現在は神奈川を中心に活動。一児の母。
通常クラスに加え、マタニティ・産 後・子連れヨガやベビーマッサージも伝える。
ヨガというツールと同時に自分らしい働き方を模索していく中、趣味が高じランニングインス トラクターに。
2017 年から FM ラジオにて「ヨガチャンネル」始動。ラジオ MC や読者記者ブ ロガーとしても幅広く活動している。
全米ヨガアライアンス RYT200 修了・ERYT200 講師
ヨガインストラクター (ヨガ・マタニティ・産後・シニア・キッズ・小顔・リストラティブ・アスリート・ラジヨガ) ベビーマッサージインストラクター
JRTA ランニングインストラクター
ジュニアアスリートフードマイスター

浅野佑介 先生

5.0 (6件)

【プロフィール】
茨城県出身・在住。全国で活動中のヨガ指導者。
海の近くで育ち、サーフィン・スノーボードと自然との繋がりを楽しんでいる。 サーフィンでのケガがきっかけでヨガに出会い、指導者の道を志す。
その後ヨガスタジオを併設したデイサービスの開設に携わり、要介護・要支援者に対してのヨガプログラム開発、指導を担当。
自身も腰痛を患った経験や病院での指導から、痛みと身体に寄り添ったヨガクラスを行う。
またフィットネスクラブでのトレーナー経験を生かし、体幹を意識したクラスも得意としている。
男性にもヨガを楽しんでもらいたいという思いから、メンズヨガクラス「男ヨガ」を開催。優しさのあるクラスは男女ともに定評がある。
日本ヨガメディカル協会公認コーチとして、医療・介護の現場で生かせるヨガ養成講座を日本各地にて行っている。
・アジア最大級のヨガイベント「ヨガフェスタ横浜」にて、4年連続で講師としてクラスを指導。
・NHK水戸のテレビ番組「ヨガしちゃお!」のコーナーを担当。
・DVD「はじめてのメンズヨガ」発売。
・‪2017-2018‬ Chacott(チャコット)モデル
・Mandukaアンバサダー
・日本ヨガメディカル協会公認コーチ
《オフィシャルウェブサイト》
https://yusuke-asano.jp/
《Facebook》
https://www.facebook.com/yusuke.a1127
《Instagram》
https://www.instagram.com/yusukeasano

mina 先生

5.0 (39件)

5年前、前職時代、気持ちが沈んで毎日苦しい日々を送っていた時、以前から気になっていたヨガを始めました。
自分の呼吸や身体とじっくり向き合い、見つめながら、ヨガをしている時間にどんどん心が癒され、満たされていき何事も前向きに考えられるようになりました。
以前、大怪我をし長期入院やリハビリ生活をした時もヨガをしていたおかげ少しでも前向きにいられました。
その時の経験も生かして、
今生きていることの大切さ
呼吸の大切さ
自分への時間の大切さ
など、沢山の【大切さ】を感じることのできるlessonにしたいと考えます。
心地よく身体を動かしながら、ヨガを楽しみましょう。
身体が硬い方も、初心者も大歓迎です!
自分に優しい時間を…
自分にご褒美な時間を…
[資格]
・全米YOGAアライアンスRYT200
・ヨガインストラクター2級
・マタニティ、産後ヨガ
・シニアヨガ

酒見駿介 先生

5.0 (12件)

幼少の頃はドイツで育つ。学生時代は、水泳。野球。空手と身体を鍛えることに情熱をそそぐ。
芸術、表現の世界を経験し、自分の内側への関心が芽生え始める。その後、心身のバランスをとるメディテーションをきっかけにヨガと出会い、その奥深さに魅了される。
ヨガを学ぶ過程でOdaka Yoga®︎と出会い創始者ロベルト・ミレッティ氏に師事。2017年日本人男性初のアドバンスドティーチャーとなる。
現在は、Odaka Yoga®︎を主軸にお伝えしながら、流派を超えたヨーガの叡智、素晴らしさを伝えていくため学び続けている。
東京都内のヨガスタジオ、イベント、フィットネスクラブにてヨガの間口、可能性を広げるため活動中。
ヨガウェア【suria】ブランドアンバサダーを務める。
全国にも活動の幅を広げている。
【資格等】
全米ヨガアライアンスRYT500
Odaka Yoga® Advanced Teacher
Yin Yoga Teacher Training 修了
Asana Anatomical Approach TT Level 1 修了
Tao Lab TT Yoga philosophy Vedanta 修了
【official HP】
https://shunsuke-sakami.yoga/

西林サキ 先生

5.0 (28件)

幼少期から成人までジャズダンスを継続。
共に踊っている仲間や観客と、言葉がなくてもダンスを通してコミュニケーションが取れることに魅力を感じた。
就職活動中出会ったヨガにダンスと近い魅力を感じ、インストラクターになった。
現在は、大学時代に学んだ福祉とヨガを繋げるため、
リストラティブヨガやトラウマセンシティブヨガの資格を取得し、より多くの層にヨガを楽しんでもらえるよう活動中。
【資格等】
RYT200
トラウマ・センシティブヨガ
リストラティブヨガ

エリサ 先生

5.0 (54件)

皆様初めまして!ヨガインストラクターのエリサです。ヨガのポーズは勿論ですが、もっとヨガに興味を持ってもらうために、ヨガ哲学も一緒に楽しんでいけたらなと思います☆一緒に楽しみましょう!宜しくお願い致します。
【資格】
エアリアルヨガ初級 養成講座

ミシェル 先生

5.0 (22件)

はじめまして!インストラクターのミシェルです。
10代の頃に母親の影響でヨガに出会い、悩みだった心身の不調から解放されました。
この経験を生かし、ヨガの恩恵を感じて頂けるよう、丁寧で心地の良いレッスンを心掛けています。
ヨガは年齢や柔軟性に関係なく誰にでもできるものです。
ご自身の呼吸・心・体と向き合う時間をぜひ一緒につくっていきましょう♪
【資格】
全米ヨガアライアンスRYT200
AEAJ認定アロマテラピー検定一級

Ami 先生

4.8 (4件)

ダンサー経験を経て、2007年AUSにてRYT200時間取得。
Yogaを初めて呼吸の大切さ・気持ちがどんどん前向きに変わっていく事を実感し、1人でも多くの方がポジティブに、忙しい日々の中で少しでもリラックスできる時間を共有できたらなと思います。
海外旅行が好きで色んな国のヨガスタジオに行く事が趣味です。
よろしくお願いします。
【資格等】
RYT200
VRC加圧トレーナー
ナチュラルフードコーディネーター

福山弥生 先生

5.0 (20件)

Yayoi ( yaya ) Fukuyama
Yoga インストラクターとしての勉強は500時間以上。Hawaii (Hale Pule Yoga), New York (ISHTA Yoga)での 各200hours teacher training. 全米ヨガアライアンスRYT200
Senior yoga teacher training, Restorative, yoga Nidira. Kids yoga 取得。(NY)
Pilates Teacher trainingもNYで取得。解剖学、アライメントに重視して指導を心がける。
NY、日本でヨガを教え、常にシニア、キッズ、プライベートなどYogaの活動も経験。
現在はNew York で様々なスタイルのYoga を受け、日々勉強を続ける。Meditation ベースにスピリチュアルな勉強も重ねる。
学生時代から常にスポーツをしていた事から、身体に対するコンプレックスと向き合い、ピラティスを始め、Yoga に出会う。自分の経験から美容と健康、の理解を深めて全ての人に健康と美容の大切さを教えたいとNYに留学を始め現在に至る。
Integrative Nutrition (米国代替医療認定ヘルスコーチ)取得後、ヘルスコーチとしてもアドバイスをしながらヨガを教える。
【資格等】
Hawaii (Hale Pule Yoga), New York (ISHTA Yoga)での 各200hours teacher training. 全米ヨガアライアンスRYT200
Senior yoga teacher training, Restorative, yoga Nidira. Kids yoga 取得。(NY)
Pilates Teacher Mat(NY)

池田真銘 先生

5.0 (25件)

ヨガとの出会いは高校生の頃。
体調を崩した際にヨガを行い、心身ともに調子が良くなった経験からヨガが好きになった。
フルタイムの会社員として働くようになり、体調不良が続くように。これを機にヨガを本格的に学び始めた。
ヨガを続けていくと心身ともに調子が良くなるのと同時に、生活の中で無理していることにも気付けるようになり、自分のライフスタイルを見直すきっかけになった。
自身が感じたヨガの魅力を共有していきたいと思い、活動の場を広げている。
ヨガの魅力を一緒に共有できる時間として私もレッスンを楽しみにしています。ヨガのレッスンが自分と向き合い、そして自分を大切にする時間となりますように。お会いできるのを楽しみにしています。
【資格】
・全米ヨガアライアンスRYT200
・ベビトレヨガインストラクター
・yogabiijaチェアヨガティーチャートレーニング修了

奥土彩香 先生

4.9 (29件)

小さい頃、バドミントンや陸上をし運動を続けていたが、社会人になり中々運動する機会がなくなり、体調を崩すことが多かった為、健康を意識した。
ゴルフを始め、加圧に出会った。
1回で効果を実感し、続ければ続く程、加圧の良さを実感し、加圧トレーナーの資格を取得。
健康でい続けること、加圧の良さを知っていただき、サポートしていきたいと思います!
よろしくお願いします!!
【資格】
加圧トレーナー

LIZ 先生

5.0 (16件)

全米ヨガアライアンスRYT200取得後、インド リシュケシュのアシュラムにてヨガの哲学に深め、LAで活動。
日本帰国後、フリーランスとしてヨガの哲学に触れたヨガを指導。
心身のバランスを常日頃から取れるように、日常生活でも活かせるようなヨガを教えていきたいと思っています。
【資格】
全米ヨガアライアンスRYT200
全米ヨガアライアンスRPYT85
ハンズオンアジャストメント

鈴木ミキ 先生

5.0 (33件)

【Massage】
Yogaを通してご自身に向き合う時間をつくると、
心や体の変化を敏感に感じることができるようになります。
深い呼吸で、自分の内側に心地よい風を通してあげましょう。
皆さんの日常が少しでも快適になりますように、ヨガを通してお手伝いしたいと思います。
やさしいポーズからクラスを始めますので、初心者の方もお気軽にご参加ください。
みなさまとヨガできることを楽しみにしています!
【自己紹介】
大分県出身。高校時代は弓道に明け暮れる日々を過ごし、その後美術大学にて油絵を専攻。多摩美術大学大学院を修了し個展やグループ展を開催する傍ら、都内の出版社に勤務する。結婚出産を機に生活を家族中心にシフトし、現在は美術家の夫と娘と共に、小さな庭のある神奈川県の一軒家で暮らしている。
ヨガとの出会いは2回。
1度目は出版社に勤務していた時。慢性的な体のコリや不調を解消するために、近くにあったスタジオへ通う。
2度目の出会いは産後の体調不良に悩む中でヨガを始める。
体のバランスが整うことで気持ちも鮮明になることに気がつき、時間を見つけてはヨガをするように。
家族や友人にヨガで体調が改善されることを伝えるうちに、学びを深め周りの人の心身の調和のお手伝いができるのではと考え始め、インストラクターの道を志す。
現在は「引き算のヨガで育てる自分の軸」をテーマに、シンプル&リラックスの精神でクラスを展開している。
【取得資格】
全米ヨガアライアンスRYT200修了

藤山ありさ 先生

5.0 (68件)

はじめまして。ヨガインストラクターの藤山ありさと申します。
自分ではない何者かになることを求められていると感じる日々に違和感がありました。
モヤモヤした日々を過ごしていた25歳の時に交通事故に遭い、仕事を休むことに。
寝たきりの状態が続く中、少しづつ自分自身を取り戻していきました。
リハビリも兼ねて、自分を癒し、強くするためにヨガを本格的に始めました。
ありのままの自分を受容しながら、自己変容させることができることを体感し、今まで人やまわりの環境のせいにしていた私は深く救われました。
何をしても長続きしなかった私が、ただただ夢中に探求と実践をしていく中で、今まで導かれてきました。
それぞれの正しさや美しさ、十人十色で、多種多様な世界観をみんなが認め合って、尊重して生きられるように…
それに気づきや力を与えていきたいと思っています。
日常に活かせ、習慣化できるヨガを行なっています。
初心者や体が硬い方でも、安心してご参加ください♡
【資格】
グラヴィティヨガインストラクターコース修了
日本ヨガセラピストスクール(YTSJ)指導者トレーニング修了
メディカルヨガ指導者トレーニング修了
呼吸ヨガ養成講座終了
アユールヴェーダアドバイザー

Natsumi 先生

5.0 (7件)

こんにちは。インストラクターのなつみです。
幼少期からクラシックバレエに打ち込んできました。ニューヨーク留学中に体のメンテナンスのため、ヨガを始めました。呼吸への意識で心と体が整うようになり、食事や習慣も変わりました。続けるうちに体の変化を実感し、そのままティーチャートレーニングに参加しました。
1センチの変化でも楽しみながらヨガをしましょう♩日々の習慣の積み重ねで体は変わります。柔軟が得意なので、体を柔らかくしたい方ぜひ参加してくださいね。
皆さまとレッスンできるのを楽しみにしています!
【資格】
・全米ヨガアライアンス200
・シニアヨガ
・チェアヨガ オフィスヨガ
・ナチュラルビューティースタイリスト

池田恒夫 先生

5.0 (46件)

2009年〜2016年 フリーランスパーソナルトレーナーとして活動。女性に特化したトレーニング指導で実績を績む。大手フィットネスクラブ、出張指導、セミナーを中心に活動。大手フィットネスクラブでは、5年間トップセールスを記録。加圧トレーニング・ピラティス・小顔矯正・フェイシャルリンパマッサージを組み合わせたトータルボディメイキングに携わる。 〈メディア実績〉 ・TBS系列「あの日に帰りたい」 プロジェクトトレーナーとして出演 ・ネスレ日本株式会社「ネスレウェルネスプログラム」 プロジェクトトレーナーとして参画

SHIGYO KAORI 先生

5.0 (18件)

【自己紹介】
デザイナー時代にカラダを壊しメンテナンスの為に始めたヨガにはまり、ヨガインストラクターに。
現在もインストラクターの写真などを撮影しながら、ヨガインストラクターとして活動中。
どんな人でも1人1人に合ったライフスタイルを提案。
日々の中にヨガを...LIFE is YOGA.
【資格】アーユルヴェーダ
リストラティブヨガlevel.1
5min Yoga Exercise Teacher

侑輝 先生

5.0 (13件)

侑輝(ゆき)
<プロフィール>
銀行、不動産PR会社勤務を経て、インドで500時間のヨガトレーニングを修了、同ヨガスクールでヨガ哲学クラスの通訳を務める。
現在は整体や出張でのパーソナルレッスン、ジムやスタジオでのヨガクラス、瞑想クラスなどをしている。
<メッセージ>
始めまして、侑輝と申します。
ヨガを始めた時の私は心身ガチガチ!
持病と付き合いながらハードな会社員生活を続け、ストレスから様々な不調に悩まされました^^;
でもそれは、ヨガをする上で何の支障にもなりません!
「安定して心地よいところで、ゆっくり呼吸する。」
そんなことをしながら、自分の強さ・柔らかさに気づき、育む時間になればと思います♪
一番大切な自分と仲よく、日常が自分らしくなっていくお手伝いが出来たら心から嬉しく思います!
お気軽にお試しください♪
【資格】
・RYT500(インド)
・メディカルヨガインストラクター
・トラウマセンシティブヨガ(シドニー)

yuto 先生

5.0 (16件)

はじめまして☺︎
ヨガインストラクターのyuto(ゆと)です!
ヨガ歴6年目。2013年よりヨガに出会い、ホットヨガ.シニアヨガ.エクササイズ等幅広くレッスン提供を行い、2018年よりフリーランスで活動中。
はじめての方でも慣れてる方でも分かりやすく、楽しみながら効果を得られるレッスン提供をしていきたいです。
皆様の日常生活がより快適で豊かなものであるよう、ヨガを通してサポートしていきます。
皆様と、レッスンでお会いできることを楽しみにしております。
どうぞ、宜しくお願い致します^ - ^♪
【資格】
ケンハラクマ アシュタンガヨガ初級指導者養成コース(32時間)修了

natsu 先生

5.0 (12件)

初めまして、インストラクターのnatsuです。
私は専門商社のサラリーウーマンとして毎日めまぐるしく働き心身ともに疲れていた時、ヨガに出会いました。
今まで全く意識したことのなかった、呼吸や体の使い方、筋肉の状態について気づき、周りと比べずに自分の内側を知る事で心が楽になり、一気にヨガの虜に。
仕事をしながら資格を取得し、平日は仕事、週末はヨガのレッスンを開催。
今後の人生を考えた時にもっとヨガの良さを私から広めたいと思い、フリーランスのインストラクターとして転職。
現在は都内ヨガスタジオ、イベントなどでレッスンを開催しています。
ヨガの楽しさ、心地よさを一緒に体感しましょう!
【資格】
RYT200取得
ヨガ解剖学基礎講座修了
ヨガライター

Sala 先生

5.0 (14件)

インド人の父親、日本人の母親の元に生まれ幼少期はインド、ニューデリーで過ごし日本で6歳からクラシックバレエを始める。旅が好きな事から旅行代理店で勤めるものの、たくさん情報が溢れている世界で、未来に行っては不安を感じたり過去に戻っては後悔したり『今』を生きれていない自分がいました。そんな時にヨガに出会い『今、この瞬間』に意識を向けありのままの自分の存在を受け入れた時、心の平穏、深い癒しがあるとヨガは教えてくれました。マットの上だけではなくヨガの恩恵は人生そのものに良い影響を与えてくれます。ヨガを通じて誰とも比べず健やかな身体と内側から輝く心へと導いていきましょう!内側から溢れる声に耳を澄ませ世界にたった1人の存在である皆さまが笑顔とより幸せな日々へと繋がりますように…。ご一緒にヨガが出来る事を心よりお待ちしております。
【資格】
JYIA 日本ヨガインストラクター協会認定資格1級修了
ヨガニードラセラピスト養成講座修了
日本アロマ環境協会 アロマテラピー検定 1級取得

Wakana 先生

4.9 (8件)

友人に誘われて近くのヨガスタジオに体験レッスンに行ったことがきっかけでヨガを始め、心と身体がほぐれていく心地良さに魅力を感じのめり込んで行きました。
その後ハワイのカウアイ島で全米ヨガアライアンスRYT200を取得し、東京・神奈川でヨガインストラクターとして活動しています。
ヨガで心と身体をほぐし、心地のよい空間、時間を一緒にすごしましょう。
【資格等】
全米ヨガアライアンス認定RYT200
月経血コントロールヨガ指導者資格
マタニティヨガインストラクター資格
産後ヨガインストラクター資格
シニアヨガティーチャートレーニング修了

ami 先生

5.0 (31件)

はじめまして、現在都内・埼玉で活動中のamiです。
初めてスポーツジムで受けたヨガレッスンで呼吸に意識を向けた時とても心地が良く、様々な年代の方が参加する中、うまくできない自分に驚きました。
その後ヨガの本で呼吸の大切さや哲学を知り、自分のこれまでの人生の悩みの半分はほぼ解消されたように感じ、感動しました。
今は沢山の情報があるため時に振り回され、
わからなくなってしまうことがあると思います。
自分が何をしたくて、何をしたいのか。
その時に必要なのは他人の意見ではなく、自分の意見・本音です。
まずは自分に優しくすること、
いつでも自分にとって心地よくいられる選択ができる為に必要なのは自分との繋がりだと感じます。
みなさんの持っている優しさや穏やかさを感じられる時間をご一緒したいです!
【資格等】
○JYIA ヨガインストラクター1級
○ヨガニードラセラピスト
○リストラティブヨガ指導者資格
○マタニティヨガ指導者資格

Masumi 先生

5.0 (14件)

インストラクターのMasumiです♪
私は7年前に留学先のロサンゼルスで周りの環境の変化に心身ともに疲れを感じていたためヨガを始めました。心と体はつながっていることを実感し、それ以降ヨガを続け自分の気持ちをうまくコントロールできるようになりました。そしてヨガと一生付き合っていきたいと思い、4年半務めた外資系ホテルを退職しヨガインストラクターになりました。
また、ヨガを通して顔の筋肉にも興味を持ち出会ったのが顔ヨガです。よく笑う人は年を取ったら笑いジワが増え、よく怒る人は眉間にシワができやすいです。つまりお顔の表情癖は定着してしまうのです。心は表情に現れます。私自身、顔ヨガを始めてから笑顔が増えいつもニコニコしてるよねと周りからよく言われるようになりました。体のメンテナンスだけでなくお顔のメンテナンスもしましょう♪皆様とレッスンできるのを楽しみにしております!!
【資格等】
RYT200(バリ島ウブド)
高津文美子式顔ヨガアドバンスインストラクター

名木絵理沙 先生

5.0 (2件)

名木 絵理沙(ナキ エリサ)
~Message~
SOELU会員の皆さまこんにちは!
ヨガを通して、心も身体も健やかに
毎日を笑顔で過ごせるお手伝いをさせて頂きます♡
レッスンでお会いできることを
楽しみにしています^^*
【Profile】
北海道 札幌市出身
17歳からジャズダンスを学びショーやダンス公演に出演。
2011年 都内の岩盤ヨガスタジオに就職、その後フリーに転向
2017年 埼玉県戸田市にてヨガサロンShima Shima(シマシマ)をオープン
http://yoga-shima.com
2019年 ドライヘッドスパサロン Shima Shimaをオープン
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000441440/
アーサナは身体を整え
瞑想は心を穏やかにしてくれます。
ヨガが私に教えてくれるのは
人生を豊かに笑顔にしてくれるエッセンスです。
クラスでは瞑想やヨガ哲学を取り入れながらのハタヨガを中心に指導しています。
指導歴7年。ダンサー・フィットネストレーナーの経験を生かし、グループ・個人・企業向けのレッスンなど幅広く指導。
また、歌うヨガKirtan(キールタン)や顔ヨガ(フェイシャルヨガ)のクラスに定評を頂いております。
Instagramで最新情報&ヨガ話を更新中!
気軽にフォローしてください♪
https://www.instagram.com/erishima2_yoga/
【所持資格】
・日本ヨガインストラクター協会アドバンスコース 卒業
・yoga warks TT200h 修了(全米ヨガアライアンス)
・IYCアシュタンガヨガ指導者コース 修了
・サントーシマ香先生 ヨガ・ニードラセラピスト養成コース 修了
・タイ文部省認定 タイ古式セラピストコース 修了
・高津文美子式フェイシャルヨガ アドバンスコース 卒業
・中島正明先生主宰 瞑想アカデミー 修了
・Auspicious バクティフローヨガ advance 修了
・Auspicious Yoga Philosophy 修了
・スダルシャナヨガ主催 ヴィンヤサ総合講座 修了

Megumi 先生

レビューなし

はじめまして!
ヨガインストラクターのMegumiです。
ヨガとの出会いは、前職での様々なストレスから、心身ともにバランスを崩し、唯一ヨガをしている時間だけが、呼吸が深く、心が穏やかで安定している事に気づき、ヨガを深く学びたいと思い、学び始めました。
ヨガは、人が心地く人生をより豊かに生きていくために、極めて有効な方法の一つだと私自身感じています。
どなたも皆ストレスを抱えながら日々頑張っていますよね。ヨガを通して心身健康に近づけるサポートをさせていただけたら幸いです。
皆様と楽しく有意義な時間を過ごせるクラスを設けていきたいと思います。
ぜひ、お気軽にご参加お待ちしております♪
【資格】
●全米ヨガアライアンスRYT200修了
●ヨガインストラクター1級
●ヨガインストラクター2級

MIKU 先生

5.0 (10件)

講師プロフィール
札幌を中心に北海道で活躍するヨガインストラクター。
四季の移ろいを肌で感じながら、
心身をリラックスさせる北海道ならではのヨガを行なっている。
また、美容や音楽やカルチャーなどとのコラボヨガも積極的に行い可能性を広げている。
数千のレッスン経験を生かし、様々な悩みや身体の症状に合わせて、即興で組み立てるレッスンにも定評がありリピーター多数。
心へのアプローチを最重要とし、温かく包み込むような声で、あなたのココロとカラダを解放します。
空間作りも大切だと考え、オンラインでも画面越しに安らげる雰囲気を。
北海道の大自然を生かし青空でのヨガも開催予定。
キャンドルを生かした幻想的空間でのヨガは札幌でも人気で、オンラインでもその雰囲気を味わうことができます。
また、札幌とニセコにてオリジナルスタジオを運営しているので、素敵なスタジオからのレッスンも。
毎回、様々なロケーションでのヨガはまるで北海道旅行をしているかのように。
ヨガインストラクター養成講座も開講中で、ヨガを深めたい方から初心者まで、全てのレベルに対応します。
★MIKUからのメッセージ★
「オンラインレッスンの面白いところはどこでも行えるところ。
遠く離れた場所でも心を一つにし、まるであなたのもう一つの居場所になれるように心がけますので、ぜひ一緒にヨガをしましょう!」
【資格】
E-RYT200
マタニティヨガ
産後ヨガ
指ヨガ

SACHI 先生

4.9 (34件)

はじめましてヨガインストラクターのSACHIです。
【私とヨガ】
友達の誘いでなんとなく行ったヨガ。初めてヨガをしたその瞬間から私はヨガの虜になりました。
レッスンの後、心と身体がふわっと軽くなったのを感じたのです。
その後社会人になってからもヨガに何度も助けられました。身体の変化ももちろんですが、自分自身と向き合う時間の大切さ、自分の内側に幸せを感じること、ありのままの自分を受け入れることなどヨガを通してたくさんのことに気づかせてもらいました。
本格的にヨガを学ぼうと、ヨガの聖地として有名なオーストラリアのバイロンベイにて2ヶ月の合宿型のティーチャートレーニングを受けることにしました。そこで出会った先生・仲間は私の人生と価値観を大きくを変えてくれました。そしてヨガの楽しさ、面白さ、深さをもっと多くの方にお伝えしたいとより強く思うようになりました。
中学生と大学生の時に側湾症の手術をしており、他の人が当たり前にできるポーズが私にはできないことも多々あります。でも、それでいいんです。私と同じように、みなさんにも得意なポーズ、そしてできないポーズがあって当たり前です。それを恥ずかしがったり怖がったりする必要はありません。ヨガは他人と競い合うものではなく、自分自身と向き合うもの。ぜひ肩の力を抜いて、自分らしく、自分だけのヨガを楽しんでいただければと思っています。
【日々のヨガレッスンへの想い】
毎日を、もっと自分らしく幸せを実感しながら過ごすためのツールとして、日々一人一人にあったヨガを提案できるよう励んでいます。
無理をすることなく、自分自身と向き合い、ありのままの自分を受け入れること、初心者の方にはヨガの楽しさを、経験者の方にはヨガの面白さを、ヨガを通して毎日の生活が少しでも豊かになる手助けをさせていただければ幸いです。
【ヨガプロフィール】
19歳からヨガを始める。ヨガ歴約8年
2018年8-9月 オーストラリアByron Yoga CentreにてRYT200取得。RYT500、CertificateIV取得中。
2018年10月 オーストラリアSwami's Yoga Retreatにてゲストへのヨガ講師としてさらに経験を積む。
2018年10月 オーストラリアPower Living YogaにてAdvanced Vinyasa取得。
2018年12月〜 オーストラリアPeace Yoga Studioにてヨガクラスを担当。
現在ヨガインストラクターとしてゴールドコーストで活動中。
【資格等】
全米ヨガアライアンスRYT200修了
全米ヨガアライアンスRYT500取得中
Advanced Vinyasaコース修了

ちひろ 先生

5.0 (10件)

はじめまして。インストラクターのchihiroです。
私は長年エアロビクスを続けてまいりましたが、身体が硬い悩みを持っておりヨガを始めました。
身体が硬くても自分に合った身体の伸ばし方をすることで、身体がスッキリしたり、ケガの予防になったりすることから、イシュタ(サンスクリット語で「個」の意味。個性を大切にするヨガ)ヨガを学び、多数のフィットネスクラブにてヨガ、ピラティス、エアロビクスの指導を行っております。
身体が硬いのだけれど、という皆様にもわかりやすくレッスンさせていただきたいと思います。
よろしくお願いいたします。
【資格等】
全米ヨガアライアンス200時間ティーチャートレーニング修了
ヨガインストラクター歴10年
エアロビクスインストラクター歴16年
ピラティスインストラクター歴13年
健康運動指導士
介護予防運動指導士
イシュタヨガ指導者養成コース修了
数多くの大手スポーツクラブにてエアロビクス、ステップ、ヨガ、ピラティスを指導中

Aya 先生

4.8 (18件)

みなさん初めまして(^^)
歯科助手として約7年間働いていた頃、美容目的で始めたヨガですが、その魅力にすっかりハマり一人でインドに行くほどに。
帰国後すぐに仕事をしながらインストラクターになる勉強を始めました。
出産後退職しイベントや自宅でヨガのレッスンをするようになりましたが、ヨガのお陰で20代の頃より体力が付き3人の育児と家事を毎日元気にこなしています。
⚪︎毎日終わりなく続く育児と家事に疲れ、寝かし付けと同時に寝落ちして自分の時間が取れない。
⚪︎一人で気晴らしに出掛けるなんて以てのほか!
⚪︎仕事が忙しくて運動不足。
⚪︎ストレス解消といったら甘いもの^ ^なので体型が!(泣)
と、毎日頑張る皆さん、一緒にヨガで疲れにくい体と理想のボディラインを作りませんか?
体が硬くても問題ありません、脂肪燃焼効果のあるアクティブなヨガから優しいストレッチヨガまで、安全で無理のないレッスンを心がけています。
どうぞ宜しくお願い致します。
【資格等】
RYT200
マタニティ、産後ヨガ
ベビーヨガ

伍 美嘉 先生

レビューなし

モデル活動をしていた時期に体型維持と体調管理の為に、ヨガを習っていたがヨガに魅了されインストラクターの道へ。
現在は都内のヨガスタジオでレッスンを担当しながら、個人で立ち上げた出張ヨガ、トレーニング、ストレッチマッサージも行なっている。
【資格等】
ヨガ
ベビトレインストラクター

MAIKO 先生

レビューなし

はじましてMAIKOです☆
前職はアパレルをしていました。ヨガをはじめたきっかけは、プライベートで辛い事があり変わりたいと強く思い、当時好きなモデルさんが引き寄せの法則を実践されていていたので、やってみようと実行。すぐ出来そうだった瞑想を始めたところ、心身共に大きな変化がありました。
瞑想のお陰で思考もだいぶクリアになった事もあり、チャレンジ精神が湧き夢の1つであったヨガインストラクターに転身。
以前60キロあった体重も一時期は20キロ近く健康的に減り、
今は筋肉量が増え、40キロ台をキープしています。
身体の変化、瞑想実践の経験を踏まえ、ご自身の身体と心の内側にも意識を向けられるレッスンを心掛けています☆
【資格等】
ヨガニードラ指導者コース修了
リストラディブヨガ指導者コース修了
スリーミニッツエッグ指導者コース修了

YUKI 先生

5.0 (5件)

こんにちは。SOELUヨガインストラクターのYUKIです。
小学校から大学までバスケットボール部に所属していて昔から明るく活発な性格ですが、明るい反面〝生きづらさ〟を抱えて生活していました。
なぜ自分はこうなんだろう‥と責めてしまうことが多かったです。
でもヨガと出会い、インド哲学と出会い、そんな自分も受け入れることができました。
私たちは日頃色々な役割の中で生活をしています。
役割はとても大切な事ですが、時には自分を苦しめてしまう時もあります。
役割という殻を一旦取り外してあるがままの自分と向きないながら一緒にヨガしてみませんか。
お会い出来る事を楽しみにしてます!
【資格】
全米ヨガアライアンス(RYT200)

マイ 先生

5.0 (7件)

エクロールヨガの全米ヨガアライアンス認定 インストラクター養成講座を修了後、2014年より東京で指導を開始。
現在は、月間約40本のグループレッスン、50本のプライベートレッスンを担当。
指導をしながら、Yoga Worksの全米ヨガアライアンス認定 インストラクター養成講座200時間、300時間を修了。グループ、プライベートレッスンともにリピーターが多く、つい真面目になり過ぎるヨガの練習に、ふっと緩みを作りながら楽しくも学びと気づきのあるクラスを心がけている。
【資格】
E-RYT200/RYT500
日本ソムリエ協会認定ソムリエ