RYT200 マタニティヨガ

伊藤さやか 先生

5.0

整体師としても活動をしており、身体の仕組みやポーズ説明の丁寧さには自信があります。ヨガを日々の生活に


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591件のユーザーレビュー

5.0
  • みほ

  • Shio

  • tomy

    ポーズの説明や呼吸法がとてもわかりやすかったです。
    経験を元に教えて頂けて、凄く為になりました。ありがとうございます!

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スケジュール
本日 (1/26) 明日 (1/27) 1/28 1/29 1/30 1/31 2/1 2/2
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
やさしいマタニティヨガ【体験レッスン】
伊藤さやか 先生
01/31(金) 09:15-09:45
強度1
強度1
01/31(金) 09:15-09:45
伊藤さやか 先生 5.0

やさしいマタニティヨガ【体験レッスン】

レッスン詳細

はじめての方限定の少人数レッスン♪♪ 約20分のレッスン後、ライフスタイルや悩みに合わせたヨガの取り入れ方を提案いたします!
《妊娠期間中のマイナートラブルを解消》
呼吸とともに全身を動かして血流を促進し、身体も気分もすっきり整えます。担当のお医者様や助産師にご相談の上、許可をいただいてご参加ください。

伊藤さやか 先生

ヨガを日々の生活に取り入れていただくことで、自分自身と向き合う時間の素晴らしさに気付き、また、ヨガを通して自分の中のしなやかな強さ、美しさを感じていきましょう。
整体師としても活動をしており、解剖学への理解があり、ポーズ説明の丁寧さには自信があります。皆様のご参加お待ちしております。一緒に楽しみましょう!

10:00
はじめてのライブヨガ※マタニティOK
伊藤さやか 先生
02/01(土) 10:00-11:00
強度2
強度2
02/01(土) 10:00-11:00
伊藤さやか 先生 5.0

はじめてのライブヨガ※マタニティOK

レッスン詳細

はじめての方限定の少人数レッスン♪♪ ライフスタイルや悩みに合わせたヨガの取り入れ方を提案いたします!
強度低めのヨガレッスンを行い、ライブヨガに対する疑問点や不安、おすすめの利用法についてインストラクターより説明させていただきます。
※妊娠されている方は予約時のメッセージにてお知らせください。

伊藤さやか 先生

ヨガを日々の生活に取り入れていただくことで、自分自身と向き合う時間の素晴らしさに気付き、また、ヨガを通して自分の中のしなやかな強さ、美しさを感じていきましょう。
整体師としても活動をしており、解剖学への理解があり、ポーズ説明の丁寧さには自信があります。皆様のご参加お待ちしております。一緒に楽しみましょう!

11:00
はじめてのライブヨガ※マタニティOK
伊藤さやか 先生
01/28(火) 11:45-12:45
強度2
強度2
01/28(火) 11:45-12:45
伊藤さやか 先生 5.0

はじめてのライブヨガ※マタニティOK

レッスン詳細

はじめての方限定の少人数レッスン♪♪ ライフスタイルや悩みに合わせたヨガの取り入れ方を提案いたします!
強度低めのヨガレッスンを行い、ライブヨガに対する疑問点や不安、おすすめの利用法についてインストラクターより説明させていただきます。
※妊娠されている方は予約時のメッセージにてお知らせください。

伊藤さやか 先生

ヨガを日々の生活に取り入れていただくことで、自分自身と向き合う時間の素晴らしさに気付き、また、ヨガを通して自分の中のしなやかな強さ、美しさを感じていきましょう。
整体師としても活動をしており、解剖学への理解があり、ポーズ説明の丁寧さには自信があります。皆様のご参加お待ちしております。一緒に楽しみましょう!

はじめてのライブヨガ※マタニティOK
伊藤さやか 先生
01/30(木) 11:00-12:00
強度2
強度2
01/30(木) 11:00-12:00
伊藤さやか 先生 5.0

はじめてのライブヨガ※マタニティOK

レッスン詳細

はじめての方限定の少人数レッスン♪♪ ライフスタイルや悩みに合わせたヨガの取り入れ方を提案いたします!
強度低めのヨガレッスンを行い、ライブヨガに対する疑問点や不安、おすすめの利用法についてインストラクターより説明させていただきます。
※妊娠されている方は予約時のメッセージにてお知らせください。

伊藤さやか 先生

ヨガを日々の生活に取り入れていただくことで、自分自身と向き合う時間の素晴らしさに気付き、また、ヨガを通して自分の中のしなやかな強さ、美しさを感じていきましょう。
整体師としても活動をしており、解剖学への理解があり、ポーズ説明の丁寧さには自信があります。皆様のご参加お待ちしております。一緒に楽しみましょう!

はじめてのライブヨガ※マタニティOK
伊藤さやか 先生
01/31(金) 11:00-12:00
強度2
強度2
01/31(金) 11:00-12:00
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はじめてのライブヨガ※マタニティOK

レッスン詳細

はじめての方限定の少人数レッスン♪♪ ライフスタイルや悩みに合わせたヨガの取り入れ方を提案いたします!
強度低めのヨガレッスンを行い、ライブヨガに対する疑問点や不安、おすすめの利用法についてインストラクターより説明させていただきます。
※妊娠されている方は予約時のメッセージにてお知らせください。

伊藤さやか 先生

ヨガを日々の生活に取り入れていただくことで、自分自身と向き合う時間の素晴らしさに気付き、また、ヨガを通して自分の中のしなやかな強さ、美しさを感じていきましょう。
整体師としても活動をしており、解剖学への理解があり、ポーズ説明の丁寧さには自信があります。皆様のご参加お待ちしております。一緒に楽しみましょう!

12:00
やさしいマタニティヨガ【体験レッスン】
伊藤さやか 先生
01/27(月) 12:00-12:30
強度1
強度1
01/27(月) 12:00-12:30
伊藤さやか 先生 5.0

やさしいマタニティヨガ【体験レッスン】

レッスン詳細

はじめての方限定の少人数レッスン♪♪ 約20分のレッスン後、ライフスタイルや悩みに合わせたヨガの取り入れ方を提案いたします!
《妊娠期間中のマイナートラブルを解消》
呼吸とともに全身を動かして血流を促進し、身体も気分もすっきり整えます。担当のお医者様や助産師にご相談の上、許可をいただいてご参加ください。

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ヨガを日々の生活に取り入れていただくことで、自分自身と向き合う時間の素晴らしさに気付き、また、ヨガを通して自分の中のしなやかな強さ、美しさを感じていきましょう。
整体師としても活動をしており、解剖学への理解があり、ポーズ説明の丁寧さには自信があります。皆様のご参加お待ちしております。一緒に楽しみましょう!

はじめてのライブヨガ※マタニティOK
伊藤さやか 先生
02/01(土) 12:00-13:00
強度2
強度2
02/01(土) 12:00-13:00
伊藤さやか 先生 5.0

はじめてのライブヨガ※マタニティOK

レッスン詳細

はじめての方限定の少人数レッスン♪♪ ライフスタイルや悩みに合わせたヨガの取り入れ方を提案いたします!
強度低めのヨガレッスンを行い、ライブヨガに対する疑問点や不安、おすすめの利用法についてインストラクターより説明させていただきます。
※妊娠されている方は予約時のメッセージにてお知らせください。

伊藤さやか 先生

ヨガを日々の生活に取り入れていただくことで、自分自身と向き合う時間の素晴らしさに気付き、また、ヨガを通して自分の中のしなやかな強さ、美しさを感じていきましょう。
整体師としても活動をしており、解剖学への理解があり、ポーズ説明の丁寧さには自信があります。皆様のご参加お待ちしております。一緒に楽しみましょう!

13:00
はじめてのライブヨガ※マタニティOK
伊藤さやか 先生
01/28(火) 13:00-14:00
強度2
強度2
01/28(火) 13:00-14:00
伊藤さやか 先生 5.0

はじめてのライブヨガ※マタニティOK

レッスン詳細

はじめての方限定の少人数レッスン♪♪ ライフスタイルや悩みに合わせたヨガの取り入れ方を提案いたします!
強度低めのヨガレッスンを行い、ライブヨガに対する疑問点や不安、おすすめの利用法についてインストラクターより説明させていただきます。
※妊娠されている方は予約時のメッセージにてお知らせください。

伊藤さやか 先生

ヨガを日々の生活に取り入れていただくことで、自分自身と向き合う時間の素晴らしさに気付き、また、ヨガを通して自分の中のしなやかな強さ、美しさを感じていきましょう。
整体師としても活動をしており、解剖学への理解があり、ポーズ説明の丁寧さには自信があります。皆様のご参加お待ちしております。一緒に楽しみましょう!

はじめてのライブヨガ
伊藤さやか 先生
02/01(土) 13:15-13:45
強度2
強度2
02/01(土) 13:15-13:45
伊藤さやか 先生 5.0

はじめてのライブヨガ

レッスン詳細

はじめての方限定の少人数レッスン♪♪ ライフスタイルや悩みに合わせたヨガの取り入れ方を提案いたします!
強度低めのヨガレッスンを約20分行い、ライブヨガに対する疑問点や不安、おすすめの利用法についてインストラクターより説明させていただきます。

伊藤さやか 先生

ヨガを日々の生活に取り入れていただくことで、自分自身と向き合う時間の素晴らしさに気付き、また、ヨガを通して自分の中のしなやかな強さ、美しさを感じていきましょう。
整体師としても活動をしており、解剖学への理解があり、ポーズ説明の丁寧さには自信があります。皆様のご参加お待ちしております。一緒に楽しみましょう!

14:00
15:00
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18:00
19:00
20:00
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本日 (1/26) 明日 (1/27) 1/28 1/29 1/30 1/31 2/1 2/2

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  • 本日 (1/26)
  • 明日 (1/27)
    • 01/27(月) 12:00-12:30
      強度1
      やさしいマタニティヨガ【体験レッスン】
      伊藤さやか 先生
    • 強度1
      01/27(月) 12:00-12:30
      伊藤さやか 先生 5.0

      やさしいマタニティヨガ【体験レッスン】

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      はじめての方限定の少人数レッスン♪♪ 約20分のレッスン後、ライフスタイルや悩みに合わせたヨガの取り入れ方を提案いたします!
      《妊娠期間中のマイナートラブルを解消》
      呼吸とともに全身を動かして血流を促進し、身体も気分もすっきり整えます。担当のお医者様や助産師にご相談の上、許可をいただいてご参加ください。

      伊藤さやか 先生

      ヨガを日々の生活に取り入れていただくことで、自分自身と向き合う時間の素晴らしさに気付き、また、ヨガを通して自分の中のしなやかな強さ、美しさを感じていきましょう。
      整体師としても活動をしており、解剖学への理解があり、ポーズ説明の丁寧さには自信があります。皆様のご参加お待ちしております。一緒に楽しみましょう!

  • 1/28
    • 01/28(火) 11:45-12:45
      強度2
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      伊藤さやか 先生
    • 強度2
      01/28(火) 11:45-12:45
      伊藤さやか 先生 5.0

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      伊藤さやか 先生

      ヨガを日々の生活に取り入れていただくことで、自分自身と向き合う時間の素晴らしさに気付き、また、ヨガを通して自分の中のしなやかな強さ、美しさを感じていきましょう。
      整体師としても活動をしており、解剖学への理解があり、ポーズ説明の丁寧さには自信があります。皆様のご参加お待ちしております。一緒に楽しみましょう!

    • 01/28(火) 13:00-14:00
      強度2
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      伊藤さやか 先生
    • 強度2
      01/28(火) 13:00-14:00
      伊藤さやか 先生 5.0

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      ヨガを日々の生活に取り入れていただくことで、自分自身と向き合う時間の素晴らしさに気付き、また、ヨガを通して自分の中のしなやかな強さ、美しさを感じていきましょう。
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  • 1/29
  • 1/30
    • 01/30(木) 11:00-12:00
      強度2
      はじめてのライブヨガ※マタニティOK
      伊藤さやか 先生
    • 強度2
      01/30(木) 11:00-12:00
      伊藤さやか 先生 5.0

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      ※妊娠されている方は予約時のメッセージにてお知らせください。

      伊藤さやか 先生

      ヨガを日々の生活に取り入れていただくことで、自分自身と向き合う時間の素晴らしさに気付き、また、ヨガを通して自分の中のしなやかな強さ、美しさを感じていきましょう。
      整体師としても活動をしており、解剖学への理解があり、ポーズ説明の丁寧さには自信があります。皆様のご参加お待ちしております。一緒に楽しみましょう!

  • 1/31
    • 01/31(金) 09:15-09:45
      強度1
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      伊藤さやか 先生
    • 強度1
      01/31(金) 09:15-09:45
      伊藤さやか 先生 5.0

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      はじめての方限定の少人数レッスン♪♪ 約20分のレッスン後、ライフスタイルや悩みに合わせたヨガの取り入れ方を提案いたします!
      《妊娠期間中のマイナートラブルを解消》
      呼吸とともに全身を動かして血流を促進し、身体も気分もすっきり整えます。担当のお医者様や助産師にご相談の上、許可をいただいてご参加ください。

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      ヨガを日々の生活に取り入れていただくことで、自分自身と向き合う時間の素晴らしさに気付き、また、ヨガを通して自分の中のしなやかな強さ、美しさを感じていきましょう。
      整体師としても活動をしており、解剖学への理解があり、ポーズ説明の丁寧さには自信があります。皆様のご参加お待ちしております。一緒に楽しみましょう!

    • 01/31(金) 11:00-12:00
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    • 強度2
      01/31(金) 11:00-12:00
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      強度低めのヨガレッスンを行い、ライブヨガに対する疑問点や不安、おすすめの利用法についてインストラクターより説明させていただきます。
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  • 2/1
    • 02/01(土) 10:00-11:00
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      02/01(土) 10:00-11:00
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    • 02/01(土) 12:00-13:00
      強度2
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    • 強度2
      02/01(土) 12:00-13:00
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      伊藤さやか 先生

      ヨガを日々の生活に取り入れていただくことで、自分自身と向き合う時間の素晴らしさに気付き、また、ヨガを通して自分の中のしなやかな強さ、美しさを感じていきましょう。
      整体師としても活動をしており、解剖学への理解があり、ポーズ説明の丁寧さには自信があります。皆様のご参加お待ちしております。一緒に楽しみましょう!

    • 02/01(土) 13:15-13:45
      強度2
      はじめてのライブヨガ
      伊藤さやか 先生
    • 強度2
      02/01(土) 13:15-13:45
      伊藤さやか 先生 5.0

      はじめてのライブヨガ

      レッスン詳細

      はじめての方限定の少人数レッスン♪♪ ライフスタイルや悩みに合わせたヨガの取り入れ方を提案いたします!
      強度低めのヨガレッスンを約20分行い、ライブヨガに対する疑問点や不安、おすすめの利用法についてインストラクターより説明させていただきます。

      伊藤さやか 先生

      ヨガを日々の生活に取り入れていただくことで、自分自身と向き合う時間の素晴らしさに気付き、また、ヨガを通して自分の中のしなやかな強さ、美しさを感じていきましょう。
      整体師としても活動をしており、解剖学への理解があり、ポーズ説明の丁寧さには自信があります。皆様のご参加お待ちしております。一緒に楽しみましょう!

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