RYT200 マタニティヨガ

Kumiko 先生

4.6

初めまして!ヨガインストラクターkumikoです(^-^)
私とヨガの出会いは、自律神経、心のバラ


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335件のユーザーレビュー

4.6
  • ひろこ

    朝から気持ち良く身体を伸ばせました。
    レッスン内容は適度な運動量で、その日1日、アクティブに過ごせた気がします。
    ありがとうございました!

  • ふみ

  • みき

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スケジュール
本日 (1/23) 明日 (1/24) 1/25 1/26 1/27 1/28 1/29
05:00
06:00
07:00
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17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
ベーシックヨガ【体験レッスン】
Kumiko 先生
01/27(月) 22:15-22:45
強度2
強度2
01/27(月) 22:15-22:45
Kumiko 先生 4.6

ベーシックヨガ【体験レッスン】

レッスン詳細

はじめての方限定の少人数レッスン♪♪ 約20分のレッスンと、ライフスタイルや悩みに合わせたヨガの取り入れ方を提案いたします!
<ベーシックヨガ>SOELU人気NO.1☆
朝身体を目覚めさせるためにも、夜就寝前に休ませるためにも有効な、ヨガ経験を問わないプログラムです。

Kumiko 先生

初めまして!ヨガインストラクターkumikoです(^-^)
私とヨガの出会いは、自律神経、心のバランスを崩した時でした。
ドクターの勧めで、ヨガレッスンを受けてみた時の心と体の開放感。
そして、マットの上では自由に自分らしく自分のヨガを見つけていけたら…
体の不調は、心の不調でもあり、心と体は一つという事を知りました。
是非、日々の生活の中で、ヨガを取り入れて一緒にリフレッシュ、リラックスできたらと思っています!
ヨガを通じて皆さんの体と心のサポートが少しでもできたらと思っております!
【資格等】
・RYT200取得
・IHTAマタニティヨガTT修了
・IHTA小顔フェイシャルヨガTT修了

ベーシックヨガ【体験レッスン】
Kumiko 先生
01/29(水) 22:30-23:30
強度2
強度2
01/29(水) 22:30-23:30
Kumiko 先生 4.6

ベーシックヨガ【体験レッスン】

レッスン詳細

はじめての方限定の少人数レッスン♪♪ 約30分のレッスンと、ライフスタイルや悩みに合わせたヨガの取り入れ方を提案いたします!
<ベーシックヨガ>SOELU人気NO.1☆
朝身体を目覚めさせるためにも、夜就寝前に休ませるためにも有効な、ヨガ経験を問わないプログラムです。

Kumiko 先生

初めまして!ヨガインストラクターkumikoです(^-^)
私とヨガの出会いは、自律神経、心のバランスを崩した時でした。
ドクターの勧めで、ヨガレッスンを受けてみた時の心と体の開放感。
そして、マットの上では自由に自分らしく自分のヨガを見つけていけたら…
体の不調は、心の不調でもあり、心と体は一つという事を知りました。
是非、日々の生活の中で、ヨガを取り入れて一緒にリフレッシュ、リラックスできたらと思っています!
ヨガを通じて皆さんの体と心のサポートが少しでもできたらと思っております!
【資格等】
・RYT200取得
・IHTAマタニティヨガTT修了
・IHTA小顔フェイシャルヨガTT修了

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      朝身体を目覚めさせるためにも、夜就寝前に休ませるためにも有効な、ヨガ経験を問わないプログラムです。

      Kumiko 先生

      初めまして!ヨガインストラクターkumikoです(^-^)
      私とヨガの出会いは、自律神経、心のバランスを崩した時でした。
      ドクターの勧めで、ヨガレッスンを受けてみた時の心と体の開放感。
      そして、マットの上では自由に自分らしく自分のヨガを見つけていけたら…
      体の不調は、心の不調でもあり、心と体は一つという事を知りました。
      是非、日々の生活の中で、ヨガを取り入れて一緒にリフレッシュ、リラックスできたらと思っています!
      ヨガを通じて皆さんの体と心のサポートが少しでもできたらと思っております!
      【資格等】
      ・RYT200取得
      ・IHTAマタニティヨガTT修了
      ・IHTA小顔フェイシャルヨガTT修了

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      強度2
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      はじめての方限定の少人数レッスン♪♪ 約30分のレッスンと、ライフスタイルや悩みに合わせたヨガの取り入れ方を提案いたします!
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      初めまして!ヨガインストラクターkumikoです(^-^)
      私とヨガの出会いは、自律神経、心のバランスを崩した時でした。
      ドクターの勧めで、ヨガレッスンを受けてみた時の心と体の開放感。
      そして、マットの上では自由に自分らしく自分のヨガを見つけていけたら…
      体の不調は、心の不調でもあり、心と体は一つという事を知りました。
      是非、日々の生活の中で、ヨガを取り入れて一緒にリフレッシュ、リラックスできたらと思っています!
      ヨガを通じて皆さんの体と心のサポートが少しでもできたらと思っております!
      【資格等】
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