RYT200 マタニティヨガ

高橋千代 先生

5.0

インストラクターの高橋千代です!わたしがヨガを通して伝えたいこと、それは笑顔を増やしたい!という事で


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162件のユーザーレビュー

5.0
  • えいこ

    分かりやすく丁寧な指導で楽しい時間でした。
    またよろしくお願いします。

  • まる

    初レッスンに参加できて光栄です☆お尻の上の腰のあたりに刺激がきました!

  • れいこ

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スケジュール
本日 (1/20) 明日 (1/21) 1/22 1/23 1/24 1/25 1/26
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
はじめてのライブヨガ※マタニティOK
高橋千代 先生
01/20(月) 20:15-21:15
強度2
強度2
01/20(月) 20:15-21:15
高橋千代 先生 5.0

はじめてのライブヨガ※マタニティOK

レッスン詳細

はじめての方限定の少人数レッスン♪♪ ライフスタイルや悩みに合わせたヨガの取り入れ方を提案いたします!
強度低めのヨガレッスンを行い、ライブヨガに対する疑問点や不安、おすすめの利用法についてインストラクターより説明させていただきます。
※妊娠されている方は予約時のメッセージにてお知らせください。

高橋千代 先生

インストラクターの高橋千代です!わたしがヨガを通して伝えたいこと、それは笑顔を増やしたい!という事です。
レッスン中、クスッとでもいいしニヤリでもいいし、笑って頂けたら嬉しいです!
ヨガが本当に必要な時、それはきっとどこかで苦しかったり悩んでいたり、自分の中のモヤモヤを解消したい時だと思うんです。
一人で抱え込まず、日常を忘れて一緒にヨガを通して時間を過ごしましょう♡
【資格等】
全米ヨガアライアンス
RYT200修了
RYS300 マタニティヨガTT
RYS300 シニアヨガTT
JADP ベーシックヨガインストラクター
JADP マタニティヨガインストラクター
JADP シニアヨガインストラクター
JADP コアヨガインストラクター
JADP キッズヨガインストラクター

はじめてのライブヨガ※マタニティOK
高橋千代 先生
01/24(金) 20:00-21:00
強度2
強度2
01/24(金) 20:00-21:00
高橋千代 先生 5.0

はじめてのライブヨガ※マタニティOK

レッスン詳細

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強度低めのヨガレッスンを行い、ライブヨガに対する疑問点や不安、おすすめの利用法についてインストラクターより説明させていただきます。
※妊娠されている方は予約時のメッセージにてお知らせください。

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レッスン中、クスッとでもいいしニヤリでもいいし、笑って頂けたら嬉しいです!
ヨガが本当に必要な時、それはきっとどこかで苦しかったり悩んでいたり、自分の中のモヤモヤを解消したい時だと思うんです。
一人で抱え込まず、日常を忘れて一緒にヨガを通して時間を過ごしましょう♡
【資格等】
全米ヨガアライアンス
RYT200修了
RYS300 マタニティヨガTT
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JADP ベーシックヨガインストラクター
JADP マタニティヨガインストラクター
JADP シニアヨガインストラクター
JADP コアヨガインストラクター
JADP キッズヨガインストラクター

21:00
やさしいマタニティヨガ【体験レッスン】
高橋千代 先生
01/21(火) 21:30-22:00
強度1
強度1
01/21(火) 21:30-22:00
高橋千代 先生 5.0

やさしいマタニティヨガ【体験レッスン】

レッスン詳細

はじめての方限定の少人数レッスン♪♪ ライフスタイルや悩みに合わせたヨガの取り入れ方を提案いたします!
《妊娠期間中のマイナートラブルを解消》
呼吸とともに全身を動かして血流を促進し、身体も気分もすっきり整えます。担当のお医者様や助産師にご相談の上、許可をいただいてご参加ください。

高橋千代 先生

インストラクターの高橋千代です!わたしがヨガを通して伝えたいこと、それは笑顔を増やしたい!という事です。
レッスン中、クスッとでもいいしニヤリでもいいし、笑って頂けたら嬉しいです!
ヨガが本当に必要な時、それはきっとどこかで苦しかったり悩んでいたり、自分の中のモヤモヤを解消したい時だと思うんです。
一人で抱え込まず、日常を忘れて一緒にヨガを通して時間を過ごしましょう♡
【資格等】
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RYS300 マタニティヨガTT
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JADP ベーシックヨガインストラクター
JADP マタニティヨガインストラクター
JADP シニアヨガインストラクター
JADP コアヨガインストラクター
JADP キッズヨガインストラクター

はじめてのライブヨガ
高橋千代 先生
01/24(金) 21:15-21:45
強度2
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01/24(金) 21:15-21:45
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はじめてのライブヨガ

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強度低めのヨガレッスンを行い、ライブヨガに対する疑問点や不安、おすすめの利用法についてインストラクターより説明させていただきます。

高橋千代 先生

インストラクターの高橋千代です!わたしがヨガを通して伝えたいこと、それは笑顔を増やしたい!という事です。
レッスン中、クスッとでもいいしニヤリでもいいし、笑って頂けたら嬉しいです!
ヨガが本当に必要な時、それはきっとどこかで苦しかったり悩んでいたり、自分の中のモヤモヤを解消したい時だと思うんです。
一人で抱え込まず、日常を忘れて一緒にヨガを通して時間を過ごしましょう♡
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22:00
23:00
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      01/20(月) 20:15-21:15
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      高橋千代 先生

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      レッスン中、クスッとでもいいしニヤリでもいいし、笑って頂けたら嬉しいです!
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      【資格等】
      全米ヨガアライアンス
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  • 1/22
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    • 01/24(金) 20:00-21:00
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      ※妊娠されている方は予約時のメッセージにてお知らせください。

      高橋千代 先生

      インストラクターの高橋千代です!わたしがヨガを通して伝えたいこと、それは笑顔を増やしたい!という事です。
      レッスン中、クスッとでもいいしニヤリでもいいし、笑って頂けたら嬉しいです!
      ヨガが本当に必要な時、それはきっとどこかで苦しかったり悩んでいたり、自分の中のモヤモヤを解消したい時だと思うんです。
      一人で抱え込まず、日常を忘れて一緒にヨガを通して時間を過ごしましょう♡
      【資格等】
      全米ヨガアライアンス
      RYT200修了
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    • 01/24(金) 21:15-21:45
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      01/24(金) 21:15-21:45
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      高橋千代 先生

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      レッスン中、クスッとでもいいしニヤリでもいいし、笑って頂けたら嬉しいです!
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      RYT200修了
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