RYT200

飯田くにこ 先生

4.8

オーストラリアで全米ヨガアライアンス取得後加圧トレーニングで起業。多数メディア取材や出版、監修業務を


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125件のユーザーレビュー

4.8
  • かすみ

    途中で画面が動かなくなってしまいました、、、

  • みなこ

    とてもわかりやすいレッスンでした。短い時間でも、骨盤を意識することができました。

  • あさな

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スケジュール
本日 (8/21) 明日 (8/22) 8/23 8/24 8/25 8/26 8/27
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美coreトレーニング※体験OK
飯田くにこ 先生
08/21(水) 08:15-08:45
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美coreトレーニングとは、胴体の中心部全般(core)を鍛えるトレーニングです。 一度の動きでcoreに効果のあるトレーニング内容になっているので効率よく美しい身体のライン作りができます。トレーニングで体幹部分を刺激すると、基礎代謝がグングン向上し、痩せやすい体に変わっていきます!!
※初めての方には、レッスン後にライブヨガに対する疑問点や不安、おすすめの利用法についてインストラクターよりご説明させて頂きます。(約20分)

飯田くにこ 先生

ヨガ、美容全般に多数メディア取材や出版、監修業務を行う。2015ミスユニバースビューティーキャンプにて著書「DNAダイエット」を指導。セブン&アイから「まいにちおうちヨガ」を出版。現在はアメリカ合衆国ニューヨークSRYASIDE YOGAにてヨガやトレーニング、栄養指導などトータルで美と健康のアドバイスを行なっている。
資格
◆ISHTA全米ヨガアライアンスRYT200(オーストラリアにて取得)
◆JYIA社団法人日本ヨガインストラクター協会エグゼクティブマネージャー JYIA 1級取得
◆ISHTA USA YOGA ALLIANCE RYT200 English (ドミニカ共和国にて取得)
◆栄養士名簿登録番号第123266号
◆加圧インストラクター 認定登録番号32479号
◆一般社団法人日本酵素水素医療美容学会 公認ファスティングプロフェッショナル
◆秘書検定2級

Warrior Burn
飯田くにこ 先生
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NYで流行りのフィットネスプログラムをアレンジ。
アップテンポミュージックに合わせてヴィンヤサヨガとウェイトを使用したワークアウトをミックスさせた筋トレ有酸素トレーニングです。

ヨガの動きにインテンストレーニング、インターバルトレーニングを組み合わせヨガ&筋トレで理想的なボディを実現します。

飯田くにこ 先生

ヨガ、美容全般に多数メディア取材や出版、監修業務を行う。2015ミスユニバースビューティーキャンプにて著書「DNAダイエット」を指導。セブン&アイから「まいにちおうちヨガ」を出版。現在はアメリカ合衆国ニューヨークSRYASIDE YOGAにてヨガやトレーニング、栄養指導などトータルで美と健康のアドバイスを行なっている。
資格
◆ISHTA全米ヨガアライアンスRYT200(オーストラリアにて取得)
◆JYIA社団法人日本ヨガインストラクター協会エグゼクティブマネージャー JYIA 1級取得
◆ISHTA USA YOGA ALLIANCE RYT200 English (ドミニカ共和国にて取得)
◆栄養士名簿登録番号第123266号
◆加圧インストラクター 認定登録番号32479号
◆一般社団法人日本酵素水素医療美容学会 公認ファスティングプロフェッショナル
◆秘書検定2級

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      ヨガ、美容全般に多数メディア取材や出版、監修業務を行う。2015ミスユニバースビューティーキャンプにて著書「DNAダイエット」を指導。セブン&アイから「まいにちおうちヨガ」を出版。現在はアメリカ合衆国ニューヨークSRYASIDE YOGAにてヨガやトレーニング、栄養指導などトータルで美と健康のアドバイスを行なっている。
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