三宮ヨガ教室、ホットヨガスタジオおすすめ10選｜ピラティスも
三宮にあるヨガ＆ピラティススタジオ10選をご紹介します。記事前半で常温ヨガ教室とピラティススタジオ、後半でホットヨガスタジオをまとめているので、目次で気になるところからチェックしてみてください！
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目次
三宮のヨガスタジオおすすめ10選
前半では三宮にある常温のヨガ教室やピラティススタジオをご紹介します。どの駅から近いのか、どんな特徴があるのかなど、気になったスタジオがあればしっかりチェックしてくださいね。
①goriyoga-ゴリヨガ-
おすすめポイント
- 三ノ宮駅から徒歩3分
- 男性の利用も可能
- エアリアルヨガを実施
「goriyoga-ゴリヨガ-」は、三ノ宮駅から徒歩3分で通えるヨガスタジオです。ヨガだけでなくピラティスのクラスもあり、両方を学ぶことが可能。男性も利用可能なので、カップルや夫婦で通うこともできますよ。
こちらでは空中で行うエアリアルヨガも実施。空中に浮かぶことで体への負担を減らし、無理なくポーズを取ることが可能です。
料金
| 1レッスン | 3,850円～4,400円(税込) |
| 料金 | 【体験料金】1,650円～2,200円 |
基本情報
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町2丁目1-257 |
| アクセス | JR神戸線「三ノ宮駅」東口から徒歩約3分阪急神戸線「神戸三宮駅」東口から徒歩約7分地下鉄西神・山手線「三宮駅」東口から徒歩約5分ポートライナー「三宮駅」から徒歩約3分 |
| TEL/FAX | 078-241-5000 |
②Studio+Lotus8神戸
おすすめポイント
- ヨガとピラティスの両方を学べる
- TRXのメニューもあり
- 3回できる体験レッスン
「Studio+Lotus8神戸」は、ヨガとピラティスに加え、TRXのレッスンも実施しているスタジオ。TRXはアメリカの海軍特殊部隊の司令官が開発したトレーニングシステムで、最先端のフィットネスプログラムとして注目されています。
じっくりと3回も行うことができる体験レッスンを実施しており、スタジオの雰囲気やトレーニングの効果をしっかりと確かめることができますよ。
料金
| 1レッスン | 3,500円 |
| 料金 | 【体験料金】2,000円～3,000円 |
基本情報
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区小野浜町9-73 |
| アクセス | 「三宮駅ターミナル前（神戸市営バス29系統）」から乗車し、「第六突堤」下車。徒歩3分 |
| TEL/FAX | 090-8208-4727 |
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三宮でもっと安く・手軽にヨガレッスンを体験したいなら、自宅で受講できるオンライン専門ヨガ教室もおすすめです。
おすすめポイント
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③スタジオ スンダリ 神戸元町スタジオ
おすすめポイント
- 元町駅から徒歩3分
- レッスンが無料になる嬉しいサービスあり
- ヨガマットレンタル無料
「スタジオ スンダリ 神戸元町スタジオ」は、元町駅から徒歩3分で通うことのできるヨガスタジオです。都度払いの他に回数券制とフリーパスを導入しており、一定回数レッスンを受けると1レッスンをフリーで利用できる嬉しいサービスも行っていますよ。
ヨガマットの無料レンタルをしているのも有難い点です。特に初心者の方はマットを用意しなくて良いので、気軽に始めることができるでしょう。
料金
| 1レッスン | 3,300円(税込) |
| 料金 | 【体験料金】(税込) |
基本情報
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区下山手通4-7-15北丸ビル6階 |
| アクセス | JR、阪神電鉄元町駅から鯉川筋を北へ3分。神戸市営地下鉄県庁前駅から徒歩2分。 |
| TEL/FAX | 078-381-9513 |
④yoga i.um -ヨガアイアム-
おすすめポイント
- ヨガとは一味違ったヨガトレ
- 男性も参加可能
- ママスタジオもあり
「yoga i.um -ヨガアイアム-」は、ヨガのその先…という独自のヨガトレを行っているヨガスタジオです。ヨガを学んだうえでさらに一歩先を行きたいという方におすすめですよ。
男性も参加可能なので、ご家族でも通えるのは嬉しいところ。また妊婦さんを対象としたママスタジオも用意されています。
料金
| 1レッスン | 5,000円(税込) |
| 料金 | 5,000円(税込) |
基本情報
| 住所 | 神戸市中央区北長狭通3-11-2グランパレ元町トアウエスト B102 |
| アクセス | – |
| TEL/FAX | 078-332-5544 |
⑤zen place pilates 三宮
おすすめポイント
- 三宮・花時計前駅から1分
- 男性も利用可能
- zen place yoga 三宮も利用可能
「zen place pilates 三宮」は、三宮・花時計前駅から1分の場所にあるピラティススタジオです。先ほどご紹介した「zen place yoga 三宮」ではヨガを学ぶことができましたが、こちらではピラティスのレッスンを受けられますよ。
zen placeは店舗間での相互利用が可能で、近くの「zen place yoga 三宮」も追加料金なしで利用できます。ヨガとピラティスを、どちらも学びたい方にはとても嬉しいポイントでしょう。
料金
| 1レッスン | – |
| 料金 | 【体験料金】500円(税込) |
基本情報
| 住所 | 兵庫県 神戸市中央区 三宮町1-2-1 三神ビルディング601号 |
| アクセス | 三宮・花時計前から1分以内 |
| TEL/FAX | 078-335-6860 |
三宮のおすすめホットヨガスタジオ4選
後半では三宮にあるホットヨガスタジオおすすめ4店舗をご紹介します。大手スタジオが多く、各店舗でお得なキャンペーンが実施されているので、キャンペーン内容もそれぞれ公式ホームページでチェックしてみてください！
①ホットヨガスタジオLAVA神戸三宮店
おすすめポイント
- 三宮駅から徒歩1分
- 女性専用
- 三ノ宮駅前店と2店舗通い放題
「ホットヨガスタジオLAVA神戸三宮店」は、三宮駅から徒歩1分とアクセスが非常に良好なホットヨガスタジオ。人気のホットヨガスタジオで、温かい空間で汗を流しながらヨガに取り組むことが可能です。
三ノ宮駅前店と通い放題なので、どちらのスタジオも利用することが出来るのが嬉しいところ。その日の気分などで使い分けてみてはいかがでしょうか。
料金
| 1レッスン | 3,300円(税込) |
| 料金 | 0円 |
基本情報
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区下山手通2-11-5 ホテル ザ・ビー神戸2F |
| アクセス | JR東海道本線「三ノ宮駅」西口より徒歩6分/阪神本線「神戸三宮駅」西改札口より徒歩7分/阪急神戸線「神戸三宮駅」西改札口より徒歩3分/神戸市営地下鉄西神・山手線「三宮駅」西出口3より徒歩1分 |
| TEL/FAX | 0570-00-4515 |
②ホットヨガスタジオロイブ神戸三宮店
おすすめポイント
- 三宮駅から徒歩9分
- 人気のホットヨガスタジオ
- 手ぶらで利用できる体験あり
「ホットヨガスタジオロイブ神戸三宮店」は、三宮駅から徒歩9分の場所にあるホットヨガスタジオです。元町駅からなら徒歩4分なので、そちらを利用する方はより利用しやすいスタジオですね。
着替えさえ持っていけば手ぶらでも利用できる体験会を無料で実施。仕事帰りや空いた時間に、スタジオの雰囲気を覗いてみてもよいでしょう。
料金
| 1レッスン | 3,135円(税込) |
| 料金 | 【体験料金】0円 |
基本情報
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区三宮町2丁目11番3号三宮ゼロゲート 3F |
| アクセス | JR「三宮駅」より徒歩9分阪急本線 「神戸三宮駅」より徒歩7分阪神本線・JR「元町駅」より徒歩4分 |
| TEL/FAX | 0570-666-969 |
③zen place yoga 三宮
おすすめポイント
- 三宮・花時計前駅から徒歩1分
- 少人数制
- ホットヨガクラスもあり
「zen place yoga 三宮」は、三宮・花時計前駅から徒歩1分で通うことのできるヨガスタジオです。少人数制のヨガスタジオなので、1人1人にあった丁寧な指導を受けることが可能ですよ。
常温のヨガだけでなく人気のホットヨガクラスも用意。また男性も利用可能な点も見逃せません。
料金
| 1レッスン | – |
| 料金 | 【体験料金】500円(税込) |
基本情報
| 住所 | 兵庫県 神戸市中央区三宮町1-3-15 京町筋安田ビル4F |
| アクセス | JR神戸線（東海道本線）、阪急神戸本線、神戸高速線、阪急本線、ポートアイランド線、三宮駅から徒歩3分神戸市営地下鉄海岸線、三宮・花時計前駅から徒歩1分 |
| TEL/FAX | 078-391-4433 |
④ホットヨガ スタジオ・オー三宮店
おすすめポイント
- 元町駅から徒歩1分
- 姿勢改善やダイエットなどのコース
- 女性向けのウィメンズヨガ
「ホットヨガ スタジオ・オー 三宮店」は、元町駅から徒歩1分で通えるホットヨガスタジオ。人気のホットヨガスタジオで、姿勢改善やダイエットなどの様々なコースを受けることが可能です。
また女性の健康に力を入れたウィメンズヨガも実施。産後のリカバリーにも活用可能で、骨盤の歪みや体調の回復などに効果抜群ですよ。
料金
| 1レッスン | 3,000円～3,200円 |
| 料金 | 【体験料金】0円 |
基本情報
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区北長狭通り3-2-3ニュ-グランドビル6階 |
| アクセス | JR元町駅・阪神元町駅の東出口を山側に出て、三ノ宮方面へ徒歩1分 |
| TEL/FAX | 078-392-2888 |
まとめ
いかがでしたでしょうか。三宮には駅から通うことが容易なスタジオが多くありました。アクセスが良好なスタジオは例え雨の日などでも通いやすく、定期的にヨガを学べてモチベーションも保ちやすいでしょう。気になったスタジオは公式サイトも覗いてみて、体験レッスンも受けてみましょう！
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