青森市のヨガ＆ピラティススタジオ10選｜男性も利用可能なスタジオも
青森市にあるヨガ＆ピラティススタジオ10選をご紹介。ヨガは女性の行うフィットネス…というイメージが強いですが、最近では男性もヨガに取り組む方が多くいらっしゃいます。
そんな方のために本記事では男性も利用できるスタジオをご紹介。もちろん女性専用のスタジオもあるので、青森市でヨガスタジオを探す際はぜひ参考にしてみてくださいね。
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目次
青森のヨガスタジオおすすめ10選
ではここからは実際にヨガスタジオを詳しく見ていきましょう。各スタジオごとにおすすめポイントがあるので、そちらも注目してみてくださいね。
①ホットヨガスタジオLAVA 青森浜田店
おすすめポイント
- ホットヨガスタジオ
- 女性専用
- 業界最大手スタジオ
「ホットヨガスタジオLAVA 青森浜田店」は、人気のホットヨガを行えるヨガスタジオです。LAVAはホットヨガスタジオの最大手なので、大手スタジオに通いたいという方におすすめですよ。
こちらは女性専用スタジオとなっているので、異性と一緒に行うのは恥ずかしいという女性の方でも安心ですよ。
料金
| 1レッスン | 3,300円(税込) |
| 料金 | 【体験料金】0円 |
基本情報
| 住所 | 青森県青森市浜田3-1-1ドリームタウンアリーB棟2F |
| アクセス | 【車】青森市浜田イトーヨーカドー青森店向かい【バス】青森駅より青森市営バス浜田循環線「イトーヨーカドー青森店前」下車（約25分） |
| TEL/FAX | 0570-00-4515 |
②YOGA STUDIO oNeself
おすすめポイント
- ヨガ解剖学をベースにしたヨガ
- ホイールを使ったヨガクラス
- シニア向けクラスあり
「YOGA STUDIO oNeself」は、ヨガ解剖学を元にしており、理論に基づいたしっかりと効くヨガを学ぶことが可能。ホイールという器具を使用する、近年新しく生まれたヨガホイールクラスもありますよ。
ゆったりとした動きで、運動が苦手な方や高年齢層向けのヨガクラスも完備。様々な補助道具も用いるので、誰でも無理なくヨガに挑戦可能です。
料金
| 1レッスン | 2,500円 |
| 料金 | 【体験料金】1,500円 |
基本情報
| 住所 | 青森県 青森市古川1-15-10 スカイビル3F |
| アクセス | – |
| TEL/FAX | 080-5565-5115 |
③【番外編】オンラインヨガSOELU
おすすめポイント
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④ヨガサークル YOGA結
出典：ヨガサークル YOGA結
おすすめポイント
- 青森市内の各地で開催
- アスリート向けのクラスあり
- 体験無料
「ヨガサークル YOGA結」は、各市民センターなどで開かれているヨガサークルです。よごしやま温泉でもヨガ教室が開かれており、そちらでは温泉入浴券だけでヨガに参加可能。温泉に入るついでにレッスンを受けてみても良いでしょう。
1回あたりの料金がお手頃で、非常に参加しやすいのが魅力ですね。地域密着型のヨガサークルなので、交流の場としても利用できそうです。
料金
| 1レッスン | 1,000円 |
| 料金 | 【体験料金】無料 |
基本情報
| 住所 | 開催場所によって異なる |
| アクセス | 開催場所によって異なる |
| TEL/FAX | 08052284080 |
⑤Yoga＊ヨガ＊青森市
出典：Yoga＊ヨガ＊青森市
おすすめポイント
- 男性も利用可能
- 海辺で行うヨガも
- 体験無料
「Yoga＊ヨガ＊青森市」は、ヨガ歴25年のインストラクターが開いているヨガ教室です。性別を問わず利用できるので、男性の方も気軽にヨガ教室に参加することができますよ。
プライベートレッスンになりますが、合浦公園海辺などで海辺でのヨガレッスンも開催しています。大自然を感じながらヨガに集中してみてはいかがでしょうか。
料金
| 1レッスン | – |
| 料金 | 【体験料金】無料 |
基本情報
| 住所 | 開催場所によって異なる |
| アクセス | 開催場所によって異なる |
| TEL/FAX | 090-6228-1451 |
⑥アッコハウス
出典：アッコハウス
おすすめポイント
- 少人数制
- プライベートレッスンあり
- 呼吸と開脚に焦点を当てたレッスン
「アッコハウス」は、少人数制のヨガ教室です。人の少ない少人数制のレッスンなので、人目が気になる人や個人に寄り添った丁寧な指導が欲しい方におすすめですよ。プライベートレッスンも行っているので、より細かい指導を受けたい方はそちらを利用しましょう。
体の軸となる骨盤周りを重視したレッスンは、柔軟な体つくりに最適。あわせて呼吸も調整することで、精神の安定を図ることも可能です。
料金
| 1レッスン | – |
| 料金 | 【体験料金】1,000円～2,000円 |
基本情報
| 住所 | 青森県青森市柳川1丁目2-63 |
| アクセス | – |
| TEL/FAX | 090-5840-5643 |
⑦スタジオナナオ
出典：スタジオナナオ
おすすめポイント
- ヨガとピラティス
- エアリアルヨガも実施
- ダイエットコースあり
「スタジオナナオ」は、ヨガとピラティスの両方を学ぶことが可能なスタジオです。整体やデトックス効果のあるファスティングも行っており、体つくりをしながら内側からも綺麗にできますよ。
空中で行うエアリアルヨガを行っているのも特徴。ハンモックに包まれて行うエアリアルヨガは体への負担が少なく、ヨガ初心者や運動が苦手な方にもおすすめです。
料金
| 1レッスン | 4,500円 |
| 料金 | 【体験料金】3,000円 |
基本情報
| 住所 | 青森市富田4丁目9-23 |
| アクセス | – |
| TEL/FAX | 090-7525-8223 |
⑧シンプルヨガライフ
出典：シンプルヨガライフ
おすすめポイント
- リーズナブルな価格
- プライベートレッスンあり
- マタニティヨガや親子ヨガも
「シンプルヨガライフ」は、通いやすいリーズナブルな値段設定が魅力のヨガサークルです。グループレッスンは1回800円から参加できるので、ヨガサークルがどのようなものか様子見したい方にも有難いですね。
また女性限定ですがプライベートレッスンも実施。マタニティヨガや親子でヨガを受けることも可能となっています。
料金
| 1レッスン | 800円～3,500円 |
| 料金 | 【体験料金】500円 |
基本情報
| 住所 | 開催場所によって異なる |
| アクセス | 開催場所によって異なる |
| TEL/FAX | – |
⑨ヨーガ・サンガティ青森教室
おすすめポイント
- 青森駅から徒歩3分
- 気楽に通いやすい
- 昼の部と夜の部がある
「ヨーガ・サンガティ青森教室」は、青森や弘前で教室を開いているヨガ教室です。青森市では青森市民ホールで教室が開催されており、青森駅から徒歩3分で通うことができますよ。
アットホームな町のカルチャースクールなので、気軽に参加しやすいのが嬉しいですね。がっつりとスタジオに通うのはちょっと…という方におすすめです。
料金
| 1レッスン | – |
| 料金 | – |
基本情報
| 住所 | 青森県青森市柳川1丁目2-14 |
| アクセス | JR青森駅下車 東口から徒歩3分 |
| TEL/FAX | 090-5185-3269 |
⑩I ♥ Yoga
出典：I ♥ Yoga
おすすめポイント
- ヨガだけでなくピラティスを織り交ぜることも
- クリスタルボウルの使用も
- 運動量の多いパワーヨガクラスもあり
「I ♥ Yoga」は、青森市でヨガ教室を開いており、現在はきれい生活舎と戸山市民センターで教室を開かれています。ヨガだけでなく簡単なピラティスを取り入れることもあるので、ピラティスも楽しむことができますよ。
戸山市民センターではパワーヨガのクラスも開催されているので、少し歯ごたえのあるヨガを行いたい人はチャレンジしてみてはいかがでしょうか。
料金
| 1レッスン | – |
| 料金 | – |
基本情報
| 住所 | 開催場所によって異なる |
| アクセス | 開催場所によって異なる |
| TEL/FAX | 080-1819-3483 |
⑪SDフィットネス365 ドリームタウン青森浜田店
おすすめポイント
- 丁寧なオリエンテーションあり
- ヨガ以外にも多彩なプログラム
- 岩盤浴や人工温泉を完備
「SDフィットネス365 ドリームタウン青森浜田店」は、ヨガを始めとする豊富なプログラムが魅力のフィットネスジム。ヨガだけでなくピラティスやバレエなども楽しむことができます。
丁寧なオリエンテーションがあり、ジムを初めて利用する方でも安心。温泉などもあるので、運動後のリフレッシュもできちゃいますよ。
料金
| 1レッスン | – |
| 料金 | – |
基本情報
| 住所 | 青森県青森市浜田3-1-1ドリームタウンALI C棟2階 |
| アクセス | – |
| TEL/FAX | 017-762-3581 |
まとめ
いかがでしたでしょうか。青森市には男性でも自由に利用出来たり、女性限定のヨガスタジオがありましたね。気になるスタジオが見つかったら、ぜひ公式サイトもチェックしてみてくださいね。
