【最新】三鷹市のヨガ＆ピラティススタジオおすすめ8選｜溶岩ヨガも

※当社プロモーションを含みます

東京都三鷹市のホットヨガや溶岩ヨガ、マタニティヨガなど各スタジオの料金やおすすめポイントをまとめました。三鷹市で楽しめるヨガ＆ピラティススタジオ8選を紹介します。

※本記事にはアフィリエイト広告やAmazonアソシエイトリンクが含まれます。記事で紹介した商品やサービスを購入すると、売上の一部がSOELU Magazineに還元されることがあります。

※料金は公開時の最新情報を掲載していますが、サービスや店舗によっては執筆時の料金やキャンペーン内容が変更になることがありますので、公式サイトで最新情報をご確認ください。

※掲載情報は2024年1月9日時点のものです。

三鷹のヨガスタジオおすすめ8選

三鷹市のおすすめヨガスタジオを8店舗ご紹介します。気になるスタジオがあったら公式サイトもチェックしてみてくださいね。

ohana yoga

この投稿をInstagramで見る

ohanayoga(@ohanayoga.home)がシェアした投稿

出典：ohanayoga.home

「ohana yoga 三鷹クラス」は、基礎的なヨガを学ぶことの出来るヨガスタジオ。
解剖学に基づいたヨガレッスンを受けられるので、初めてのかたでも無理なく体を動かせます。

支払いはドロップインの他に、予めチケットを購入しておく回数券制もあります。初回1,000円の体験レッスンで気軽にヨガを始められますよ。

料金

1レッスン	1,800円
料金	【体験料金】 1,000円

基本情報

住所	三鷹駅周辺レンタルスペース
アクセス	–

公式サイトを見る

【番外編】オンラインヨガSOELU

\ 4月30日まで！お試し30日100円 /

SOELUお試しレッスンを見る

\ 4月30日まで！お試し30日100円 /

SOELUお試しレッスンを見る

体験期間中はいつでも解約OK！※
何回レッスン受講でも税込み100円

※お試し中に解約手続きを行わなかった場合、ライトプランに自動更新となります。

ホットヨガスタジオLAVA三鷹店

この投稿をInstagramで見る

LAVA 三鷹店(@lava.mitaka)がシェアした投稿

出典：lava.mitaka

「ホットヨガスタジオLAVA三鷹店」は、今大人気のホットヨガを楽しめるスタジオです。無料の体験レッスンも魅力的です。

下着さえあれば後はスタジオで用意してくれるので、手ぶらで体験を受けられますよ。駅からすぐの好立地で、通いやすさもポイントです。

料金

1レッスン	3,300円（税込）
料金	【体験料金】 無料

基本情報

住所	東京都武蔵野市中町1-6-5 Y･Nビルみたか5F
アクセス	JR中央線・総武線「三鷹駅」北口より徒歩2分

公式サイトを見る

ホットヨガスタジオ 美温 三鷹店

出典：ホットヨガスタジオ 美温 三鷹店

「ホットヨガスタジオ 美温 三鷹店」のホットヨガは一味違う富士の溶岩石を使用。遠赤外線効果で体の内側からポカポカと温めてくれます。

暑い空間だと息苦しくなりがちですが、溶岩スタジオは水蒸気で温めるので息苦しくなりません。
呼吸がしやすくヨガに集中して取り組めますよ。

料金

1レッスン	3,635円
料金	【体験料金】 要問い合わせ

基本情報

住所	東京都三鷹市下連雀3-27-13 正栄ビル2F
アクセス	JR中央本線 三鷹駅南口より徒歩2分

公式サイトを見る

オーラスパ三鷹店

出典：オーラスパ三鷹店

「オーラスパ三鷹店」は溶岩石を使用した溶岩ホットヨガが特徴のスタジオ。常温のヨガクラスも選択できます。

ヨガ以外にも天然温泉や岩盤浴、エステなどの設備を整えています。レッスン終わりや疲れた時に、スパ施設を利用してリフレッシュできますよ。

料金

1レッスン	–
料金	【体験料金】 無料

基本情報

住所	東京都三鷹市井口 3-6-4
アクセス	JR中央線「武蔵境」駅南口 徒歩13分

公式サイトを見る

みたかヨーガセラピー

この投稿をInstagramで見る

井上 智子(@tomopina)がシェアした投稿

出典：tomopina

「みたかヨーガセラピー」はヨガを通して心身を癒していく、ヨガ療法をコンセプトとしているスタジオ。
体だけでなく心にも働きかけ、ストレスを軽減して精神の安定を図ります。対面で受けられるレッスンは60分か90分の2コースを用意。オンラインでの受講も受け付けています。

料金

1レッスン	7,000円/60分 10,000円/90分
料金	ー

基本情報

住所	東京都三鷹市下連雀3-28-23三鷹センター3F
アクセス	–

公式サイトを見る

SANS SOUCIY

この投稿をInstagramで見る

三鷹ヨガ教室サンスーシ〜女性のライフスタイル変化に寄り添う〜(@sans_souciy)がシェアした投稿

出典：sans_souciy

「SANS SOUCIY」は、体の歪みを整えられる骨盤調整ヨガを行っています。定員5名の少人数制レッスンだから、ヨガ初心者さんでもしっかりサポートしてもらえます。

他にも妊婦さんやママ向けの、マタニティヨガや産後ヨガ、子連れヨガも開催。
子連れヨガではお子さんと一緒に骨盤調整ヨガに参加できます。子育てで忙しいママもお子さんと一緒なら安心ですね。

料金

1レッスン	3,000円
料金	【体験料金】 2,000円/2回

基本情報

住所	三鷹市下連雀3丁目
アクセス	三鷹駅南口より徒歩2分

公式サイトを見る

さくらの森スタジオ

出典：さくらの森スタジオ

「さくらの森スタジオ」は、太極拳とヨガのエッセンスを盛り込んだタイチーヨガを学べるスタジオ。
タイチーヨガはヨガの瞑想法やポーズと、太極拳の気功と体の動かし方を融合した全く新しいプログラムとなっています。

本格的な源流太極拳のプログラムもあるので、太極拳も学んでみたいというかたにはぜひおすすめ。
小さなお子さんでも通えるカンフーキッズのクラスも用意されていますよ。

料金

1レッスン	–
料金	【体験料金】 1,000円

基本情報

住所	三鷹市上連雀7丁目
アクセス	西松屋武蔵境通り店 大成高校 コモディイイダ三鷹店付近

公式サイトを見る

メガロス三鷹店

出典：メガロス三鷹店

「メガロス三鷹店」は大型のスポーツクラブで様々なプログラムが楽しめるのが魅力。
人気のホットヨガの設備や暗闇スタジオ、常温スタジオなど豊富な施設で飽きずに運動できます。

他にもダンスや暗闇エクササイズなどクラスが選べるので、ヨガ以外のエクササイズも楽しみたい方におすすめです。ジムエリアは24時間営業なのも魅力なポイントです。

料金

1レッスン	–
料金	月額9,878円〜（税込）

基本情報

住所	東京都武蔵野市中町1-12-10 タワーズモール3F
アクセス	JR中央線／中央・総武線「三鷹」駅北口より徒歩2分

公式サイトを見る

まとめ

三鷹市ではホットヨガや朝ヨガなど、様々なコンセプトのヨガスタジオがあります。
ヨガは一朝一夕で効果を実感できるものではありません。長く通い続けられるスタジオを選んでみましょう。

もっと安くスタジオでレッスンを受けたい。でもレッスンの質も気になる……。
こだわり派のあなたには、
時間とお金をセーブできてレッスンが充実しているオンラインスタジオ。

オンラインレッスンだから月額が安く、入会金や移動にかかる費用は0円！

オンラインだからと侮るなかれ。
スマホやパソコンの画面越しにインストラクターが直接指導。

少人数制ポーズチェック受講で、
まるでマンツーマンでエクササイズレッスンを受講しているような、贅沢なおうちフィットネス体験。

おうちでレッスンだから人目も気になりません。
レッスンはヨガやピラティス、筋トレなど多彩なジャンルをご用意しています。

\ 4月30日まで！お試し30日100円 /

お試しレッスンを見てみる

体験期間中はいつでも解約OK！※
何回レッスン受講でも税込み100円

※お試し中に解約手続きを行わなかった場合、ライトプランに自動更新となります。