群馬・高崎ヨガ教室体験情報【おすすめ12選】安い、ピラティスも

ヨガレッスン 海
ヨガスタジオ紹介

有名なパワースポットが多い群馬県の高崎市には、ヨガスタジオもたくさん!大手スタジオ以上に個人経営の小さなスタジオが多く、スタジオごとに個性があります。

今回は高崎市のおすすめヨガスタジオを12個ご紹介します。

前半では目的別に選べるように、後半ではどんなスタジオがあるのか一通りチェックできるようになっているので、ぜひ参考にしてみてください!

Natsumi先生

監修インストラクター:Natsumi先生

全米ヨガアライアンス RYT200、大企業向けのヨガレッスンや施設等でもクラスを担当。幼少期からクラシックバレエに打ち込み、日本大学藝術学部卒業後、渡米しコンテンポラリーダンスを中心に舞台活動をしていました。ボディバランスが整うことをテーマにレッスンを指導しています。

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高崎のヨガスタジオを目的別に見つける

ヨガレッスン 外
  • できるだけ安いヨガスタジオを探している
  • 少人数制でレッスンを受けたい
  • マタニティヨガのレッスンを受けたい
  • 子連れでヨガレッスンを受けたい

上記の目的に当てはまる方は、まず目的に当てはまるヨガスタジオをチェックしてみましょう。

「高崎にどんなヨガスタジオがあるのか一通りチェックしたい!」という方は、こちらからチェックしてみてください。

高崎おすすめヨガスタジオ11選

安さ重視なら「トータルボディヨガ 高崎店」

出典:total_body_yoga

  • 通い放題1ヶ月7,500円から
  • 冷え解消効果が高い遠赤外線ホットヨガスタジオ

通い放題の月額料金が7,500円〜8,300円、リーズナブルな料金で好きなだけヨガができます。月4回の利用でも1回あたりの料金が1,700円とリーズナブル。安さ重視、週に2回以上ヨガレッスンを受けたい方におすすめです。

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スタジオの通い放題より安い、おうちで本格的なヨガレッスンを受けられるオンラインレッスンという選択肢もありますよ。

受け放題でも教室より安い

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体験期間中はいつでも解約OK!
初回30日何回レッスン受講でも税込み100円

少人数制レッスン重視なら「コキュウヨガスタジオ」

出典:コキュウヨガスタジオ

  • 1クラス3〜6名までの超少人数制クラス
  • ヨガブロック、イスを使って硬い体でも色々なポーズができる

少人数制なのでまわりの目を気にせずヨガに集中できるヨガスタジオです。1クラス3〜6名までの超少人数制クラスで、講師にしっかりとポーズ指導してもらえます。

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マタニティヨガを受けたいなら「ヨガスタジオ ポスチャー」

出典:YOGA STUDIO POSTURE

  • 床暖房完備のスタジオでゆったりマタニティヨガ
  • オーガニックハーブティーが飲めるカフェ併設

群馬県に2つスタジオを構えており、高崎市にあるスタジオではハーブティーを楽しめるカフェが併設されています。マタニティヨガのレッスン帰りは、カフェでさらに気分転換でき、妊娠中のストレス解消にぴったりです。

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子連れでヨガがしたいなら「Smile Body てらぴす」

出典:女性専門カラダケアSmileBody 【てらぴす】

  • レッスンの間は保育士常駐の託児ルームを利用できる
  • ピラティス、ヨガ、体幹トレーニングを融合させた産後ボディケア

レッスンの間は保育士が産後1ヶ月以降のお子様を別室でお世話してくれるので、子連れで利用できます。ヨガに限らず、ピラティスや体幹トレーニングを合わせてボディを整えることを目的としているスタジオです。

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高崎市おすすめヨガスタジオ体験、料金情報12選

高崎市のヨガスタジオを一つずつチェックしていきましょう。料金や基本情報までまとめているので、ヨガスタジオ選びの際にぜひ参考にしてみてください。

トータルボディヨガ 高崎店

出典:total_body_yoga

  • 1万円以内でレッスン通い放題
  • 遠赤外線ホットヨガで芯から身体が温まる
  • アロマキャンドルヨガ、タイ式ヨガ、キッズヨガなどプログラム充実

遠赤外線を利用したホットヨガスタジオです。ホットヨガに限らず、ベーシックなヨガやピラティス、子連れでできるキッズヨガなどレッスンバラエティが豊富。

通い放題料金は地域最安、コスパがいいと人気です。アミューズメント施設「メディアメガ高崎」1階にあるので、レッスン前後に映画やカラオケも楽しめます。

料金

入会金3,000円
月額料金5,800円(4回)
7,500円〜8,300円(通い放題)
体験料金1,000円

基本情報

所在地群馬県高崎市下和田町5-3-8 メディアメガ高崎1F
最寄駅 高崎駅東口から徒歩3分
駐車場スペースあり(メディアメガ駐車場3時間無料)
営業時間レッスンスケジュールによって変更あり
定休日不定休
電話番号027-395-4646

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CURATIVE YOGA(キュラティブヨガ)

出典:yoga.curative

  • メンタルケア、ボディメイク、健康づくり3つが叶う「キュラティブヨガ」
  • 少人数制のヨガインストラクター養成講座も受けられる
  • 資格豊富な講師からヨガを学べる

ストレス、ダイエット、肩こり腰痛など、メンタルケアからボディメイク、健康の3つをヨガで叶えられる「キュラティブヨガ」というレッスンを受けられます。ダイエットもしたい、体や心の悩みもケアしたいと目的が多い方にぴったりです。

講師はヨガニードラ、ヨガセラピー、アシュタンガヨガなどヨガに関する資格をたくさん取得しており、本格的な指導が期待できます。インストラクター養成講座もあるので、講師を目指している方にもおすすめです。

料金

入会金2,000円
月額料金6,000円〜8,000円
1回2,000円
体験料金0円

基本情報

所在地群馬県高崎市井野町178-12 ダンススタジオB-DREAM
最寄駅 JR井野駅から徒歩2分
営業時間10:30〜21:00
定休日不定休
電話番号 090-5996-4392

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T-YOGA Studio

出典:T-YOGA Studio

  • 身体への効果を重視したレッスン
  • 骨盤調整、体幹トレーニング要素の強いヨガで身体を整える
  • シニア、産後向けのやさしいヨガトレーニング、ストレッチレッスンもあり

身体を鍛えたい、体型を変えたいと身体への効果を高く求める方におすすめのスタジオです。解剖学に基づいて行う「アナトミック骨盤ヨガ」で、骨盤を整え筋力を高められます。

負荷が強めのレッスンですが、初心者や運動が苦手な人向けに負荷を軽くしたレッスンもあるので安心です。ヨガの代表的な種類であるハタヨガレッスンも受けられます。

料金

入会金3,500円
月額料金1,500円〜2,750円(1回)
体験料金2,200円

基本情報

所在地群馬県高崎市上中居町562-2 あさひレジデンス上中居3F (3-1)
最寄駅JR高崎駅から車で9分(徒歩28分)
駐車場スペースあり
営業時間レッスンスケジュールによって変更あり
定休日不定休
電話番号

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YOGA STUDIO ZEN(ゼン)

ゼン

出典:YOGA STUDIO ZEN

  • ヨガ療法で心身の健康を整えることに特化している
  • インド政府認定講師からヨガを学べる
  • 少人数制クラス

ヨガをもっと深めたい、心身の健康のためにヨガを取り入れたい方にぴったりの本格派ヨガスタジオです。インド政府認定のヨガ講師のもと、心身を整える効果が高いヨガ療法のレッスンが受けられます。

ヨガ療法とは、ヨガを科学的に解明して予防医学に役立てるもので、心身の健康やエイジングケアに良いといわれています。ヨガの目的が美容だけではなく、心身を整えることにも興味がある方は体験してみてはいかがでしょうか。

料金

入会金3,000円
月額料金1,500円(1回)
体験料金1,500円

基本情報

所在地群馬県高崎市昭和町17-1
最寄駅 北高崎駅から徒歩4分
営業時間火曜日・土曜日10:00~11:30
水曜日10:00~11:30 14:00~15:30 19:30~21:00
木曜日14:00~15:30 19:30~21:00
金曜日14:00~15:30
定休日月曜日
電話番号090-6928-5431

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【エアリアルヨガ】Butterfly(バタフライ)

出典:butterfly201809

  • エアリアルヨガのレッスンを受けられる
  • プライベートレッスンあり(男性参加可)

エアリアルヨガに特化したヨガスタジオで、高崎市でエアリアルヨガのレッスンを受けたい方におすすめです。エアリアルヨガはハンモックのような布を使い、空中でポーズを行います。

布を使うことで柔軟性が高められ、通常では難しい逆転のポーズも簡単にでき、ヨガをより深く楽しめます。広々と開放感のあるスタジオは、床暖房完備で快適です。

料金

入会金0円
月額料金3,000円〜3,500円(1回)
体験料金2,500円

基本情報

所在地群馬県高崎市棟高町1802-2
最寄駅 井野駅から車で11分
営業時間レッスンスケジュールによって変更あり
定休日不定休
電話番号080-5644-8690

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コキュウヨガスタジオ

出典:コキュウヨガスタジオ

  • 少人数制クラスでしっかりポーズ指導を受けられる
  • 正しい姿勢、動きが身につく

1クラス3〜6名(2020年6月から当面の間は3名)と少人数制にこだわっています。ヨガの種類はハタヨガで、ヨガブロックやイスを使って体を補助しながら行うアイアンガースタイルです。

姿勢、体の使い方を重視するアイアンガースタイルヨガと少人数制クラスで、正しいポーズと体の使い方をマスターできます。体が硬い、ヨガ初心者、正しい体の使い方を学びたい方におすすめです。

料金

入会金0円
月額料金1回1,625円〜2,200円
体験料金1,000円

基本情報

所在地群馬県高崎市上佐野町 佐野一本松通り沿い
最寄駅上信電鉄「佐野のわたし駅」徒歩10分
JR高崎駅東口 徒歩25分
駐車スペースあり
営業時間レッスンスケジュールによって変更あり
定休日不定休
電話番号

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Mysore 高崎

出典:mysoretakasaki

  • アシュタンガヨガのレッスンが受けられる
  • アシュタンガヨガで集中力を高め、自分と向き合える

高崎市観音山にあるヨガスタジオです。アシュタンガヨガを初級から上級までじっくり学べます。

アシュタンガヨガは決められたポーズを順番通りに行うヨガです。アシュタンガヨガで物事の捉え方や考え方を見直し、日々の過ごし方に変化を与えられます。

講師は日本ヨガの第一人者であるケン・ハラクマ氏の指導を受けた本格派で、本格的なアシュタンガヨガレッスンを受けられます。

料金

入会金0円
月額料金1,500円〜2,000円(1回)
13,800円(1ヶ月)
体験料金1,000円

基本情報

所在地群馬県高崎市乗附町1886-11
最寄駅JR高崎駅から車で15分
営業時間レッスンスケジュールによって変更あり
定休日
電話番号

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ヨガスタジオ ポスチャー

出典:YOGA STUDIO POSTURE

  • 床暖房完備なので秋冬のレッスン中の冷えが気にならない
  • ハーブティーを楽しめる併設カフェでレッスン前後にゆったりできる
  • マタニティヨガを含め27種類の豊富なプログラムを楽しめる

床暖房が完備され、常時25度の心地いい環境でヨガができるスタジオです。取り扱うヨガの種類は合計27種類!色々な種類のヨガを楽しみたい方にはぴったりでしょう。

マタニティヨガのレッスンもあるので、妊娠中でヨガレッスンを受けたい方にもおすすめです。併設カフェではオーガニックのハーブティーで、体の中をケアできます。

料金

入会金0円
月額料金6,945円〜13,800円
体験料金1,500円

基本情報

所在地群馬県高崎市浜尻町531-1 B棟
最寄駅 井野駅から徒歩15分、車で4分
駐車場20台完備
営業時間平日:9:00〜22:00(カフェ11:00〜21:00)
土日祝:7:30〜16:30(カフェ9:00〜15:30)
定休日水曜日
電話番号027-388-1221

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「Smlie Body ぴらてす」

出典:女性専門カラダケアSmileBody 【てらぴす】

  • 託児所付きスタジオだから子連れOK
  • ヨガ、ピラティス、筋膜リリース、体幹トレーニングなど様々なレッスンを受けられる
  • 産後体型を整える産後向けレッスンがある

産後のボディケアをしたい方、子連れで安心してレッスンを受けたい方にぴったりのスタジオです。ヨガに限らず、ピラティスや筋膜リリースなど様々なメソッドを取り入れ、体を整えることを目的としています。

色々なレッスンを受けられるから飽きずに通えるでしょう。託児所には保育士が常駐しているので安心です。

料金

入会金0円
月額料金2,500円(1回)
託児利用1回70分で500円
体験料金1,500円

基本情報

所在地高崎市新保田中町(高崎市立新高尾小学校近く)
最寄駅 井野駅から車で8分
営業時間9:00〜19:00
定休日日曜祝日
電話番号080-5691-4624

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【ホットヨガスタジオ 】Centia(ユニオン姉妹店)

出典:ホットヨガスタジオセンティア高崎飯塚スタジオ
  • ヨガマットとタオル不要、手ぶらで通えるホットヨガ教室
  • 女性専用のホットヨガ教室だから安心して始められる
  • レッスンの予定が合わなくても振替受講ができる

ホットヨガユニオンの姉妹店、「ホットヨガセンティア」は、女性専用のホットヨガスタジオ。

ホットヨガは大量の汗をかくので、むくみを解消して体の老廃物を排出するデトックス効果が期待できます。

レッスン開始15分前までに入室すればレッスンを自由に変更でき、忙しくても自分の都合に合わせて通えますよ。

料金

入会金0円
月額料金8,600円(税込)(4回)
16,300円(税込)(通い放題)
体験料金1000円(税込)※入会後キャッシュバック

基本情報

所在地高崎市飯塚町381番地1
最寄駅 高崎問屋町駅
営業時間9:00〜19:00
定休日
電話番号080-5691-4624

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【ホットヨガスタジオ 】LAVA 高崎店

出典:ホットヨガスタジオ LAVA

  • 美肌効果、ダイエット効果の高さが証明されたホットヨガスタジオ
  • 最寄駅から徒歩2分で通いやすい

「日本抗加齢医学会総会」でLAVAのホットヨガによる肌の保湿効果、脂肪燃焼効果が実証されています。ホットヨガで美容への効果が実感しやすいのが魅力です。

プログラムは初心者向けのベーシックレッスンから、美脚ヨガやお腹引き締めなどボディメイクに特化したレッスン、上級者向けパワーヨガなど様々用意されています。

料金

入会金5,000円
月額料金8,800円(4回)
9,800円〜10,800円(2店舗通い放題)
体験料金0円

基本情報

所在地群馬県高崎市八島町17 イシイビル2F
最寄駅 JR高崎線・上越線・信越本線「高崎駅」西口から徒歩2分
営業時間レッスンスケジュールによって変更あり
定休日金曜日
電話番号0570-00-4515

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グランクラブ高崎

出典:グランクラブ高崎

  • ジムやサロンなど高級感のある充実した設備を利用できる
  • 岩盤ホットヨガスタジオでレッスン
  • 健康相談や提携医療機関による血液検査が受けられる

40代以上、サービス・クオリティを重視する方におすすめのヨガスタジオが併設されているスポーツジムです。会員層は40代以上が多く、高級感のある落ち着いた環境で身体を動かせます。

カルチャー教室や健康相談も行われており、健康への関心が高い大人世代にぴったりでしょう。入会金は高いですが、ヨガ以外のレッスン、各種イベント、ジム内のカラオケやカフェといった施設が利用でき、特別感を味わえます。

料金

入会金50,000円(0円キャンペーンあり)
登録料別途3,000円
月額料金9,000円〜16,000円
体験料金0円
1ヶ月体験もあり(9,000円)

基本情報

所在地群馬県高崎市上大類910-4
最寄駅 JR高崎駅東口から車で10分
営業時間平日9:00〜23:00
日・祝日は20時、土曜日は21時閉館
定休日火曜日・施設点検日・年末年始・お盆
電話番号027-353-5678

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【番外編】オンラインヨガ「SOELU(ソエル)」

おすすめポイント

  • 月額2,178円からヨガレッスンを受けられる
  • オンライン・自宅で指導付き少人数制クラスを楽しめる
  • 定番のハタヨガから上級者向けのパワーヨガ、アシュタンガクラスも
  • 早朝5時台の朝ヨガから深夜1時台の夜ヨガまで、一日中開講されているから時間を合わせやすい
  • 通い放題プランでも月額1万円以下(税込4,378円※〜)※指導なしプレミアムライトプランの場合

オンラインヨガとは、スマホやパソコンでヨガインストラクターによるヨガレッスンを受けられる新しいヨガレッスンスタイル。画面越しにインストラクターが直接ヨガポーズを指導してくれる便利なレッスンサービスです。

SOELUでヨガ・フィットネスを1年間続けている人の割合はなんと80%超え!自宅でヨガを始めても続かない・ヨガ教室を探しているけど続けているか心配という方にもおすすめです。

SOELU オンラインヨガ

類似サービスの中でも認知率や利用率、顧客満足度など6つの部門でNo.1を獲得しています!

※調査元:トラミー調べ/調査期間:2020年10月30日~2020年11月5日/調査人数:301名/調査方法:インターネット調査

オンラインヨガSOELUとスタジオの違い

※月額1,078円(税込)は12ヶ月コースで入会の場合のキャンペーン価格です。

スタジオではシャワー待ちやロッカールームの狭さなど、設備に対するストレスが起こることもあるかもしれません。オンラインヨガは自宅で受けられるから、ストレスフリーで快適にヨガレッスンを楽しめます。月額料金も圧倒的にリーズナブル!お財布に負担をかけず、新しいヨガライフを始められますよ!

オンラインヨガSOELUと無料動画の違い

画面越しにインストラクターがポーズを指導する生のレッスンだから本格的。自宅ヨガでもポーズを修正してもらえるから、まるでスタジオの最前列でレッスンを受けているような贅沢な体験ができます

スマホやパソコンの画面越しにポーズ指導をしてもらえますが、受講者同士の映像は見えず、インストラクターのみが受講者の映像を確認できるので、プライバシーの保護もバッチリです!

初回限定レッスン受け放題はこちら

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SOELUのお得な料金プラン詳細記事はこちら
>> 【2021年10月公式】ソエルの料金プラン・最新キャンペーン情報

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※12ヶ月コースでのご入会の場合
※4ヶ月目からは1,980円(税込2,178円)となります。

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SOELUのオンラインヨガ満足度が高いのは、様々なヨガ流派をおうちで指導付きで楽しめるから。

  • ハタヨガ
  • アシュタンガスタイルヨガ
  • パワーヨガ
  • リストラティブヨガ
  • 陰ヨガ
  • メディテーション
  • 太陽礼拝
  • ムーンフローヨガ
  • マタニティヨガ など

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SOELUメディア編集部

続けやすさ、ユーザー満足度No.1、累計受講回数100万回!国内最大級オンラインヨガ・フィットネスSOELUのメディア編集部です。あなたの生活に溶け込むヨガ...

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