子連れで通える東京のパーソナルジムおすすめ6選【託児有】
東京のパーソナルジムの中から託児所サービス付きの店舗や、子連れで通える産後におすすめのパーソナルジムをご紹介します。
産後の体型の引き締めは育児や家事に追われる中で進めるのは簡単ではないですよね。託児サービス付き・子連れOKのパーソナルジムなら、お子様と一緒に通えるので無理なく続けられます。
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※料金は公開時の最新情報を掲載していますが、サービスや店舗によっては執筆時の料金やキャンペーン内容が変更になることがありますので、公式サイトで最新情報をご確認ください。
※掲載情報は2024年8月5日時点のものです。
目次
託児所付き！東京の産後向けパーソナルジム3選
まずは託児所が完備、託児所関連サービスがある東京のパーソナルジムから、産後におすすめの3店舗ご紹介します。託児所と提携しているジムから施設内に託児所があるジムまであり、子連れでも通い続けやすく無理なく運動に励めるでしょう。
リボーンマイセルフ自由が丘店
おすすめポイント
- 自由が丘駅から徒歩3分の託児施設あり
- 女性専門、スタッフも女性のみで安心
- 10年の歴史がある独自メソッド
自由が丘にある「リボーンマイセルフ」は、駅から徒歩3分の場所にある託児施設「Sunnyday Smiring」と提携している女性専用パーソナルジム。
リボーンマイセルフ自由が丘店から徒歩5分ほどの場所にある託児所です。
託児所利用料は1回あたり550円からと比較的リーズナブルな値段で利用できます。
簡単なお食事やお散歩サポートなどがあり、ママがゆっくりトレーニングを楽しめるよう配慮されているのも嬉しいですね。
10年の実績がある老舗のパーソナルジムなので、パーソナルジム初心者の方でも安心でしょう。
料金
| 料金 | 74,800円/8回〜 【託児料金】 550円〜 |
| 体験料金 | 無料 |
| 食事指導 | 〇 |
基本情報
| 住所 | 東京都世田谷区奥沢6-33-14 第一大塚ビル1階 |
| アクセス | 東急東横線自由が丘駅（南口）徒歩4分 大井町線自由が丘駅（南口）徒歩4分 |
BEYOND 所沢秋津店（託児所つき）
出典：BEYOND 所沢秋津店
おすすめポイント
- 全国展開しているパーソナルジムでは珍しい託児所つきの店舗
- 大会で優勝経験もある有力なトレーナー
- 駅から徒歩1分の好立地で子連れでも通いやすい
全国展開しているパーソナルジム「BEYOND」の所沢秋津店は託児所を完備。秋津駅より徒歩1分の場所にあり、赤ちゃん連れのお出かけでも負担がありません。
無料の体験レッスンで気軽にお試しできますよ。
託児所についての詳細は直接店舗にてお問い合わせください。
料金
| 料金 | 281,600円（税込）/16回 【託児料金】 要お問い合わせ |
| 体験料金 | 無料 |
| 食事指導 | 〇 |
基本情報
| 住所 | 東京都東村山市秋津町5-13-14クリアティブプラザ1F |
| アクセス | 武蔵野線新秋津駅より1分 西武池袋線秋津駅より2分 |
BCONCEPT（ビーコンセプト）
おすすめポイント
- 託児施設に預けた場合、託児所費用を最大1,000円負担
- 完全個室なのでお子様連れのトレーニングもOK
- ウェアやドリンクなど全て無料！手ぶらで通える
「BCONCEPT」各店では、託児施設に子供を預けた場合、1回のレッスンあたり最大1,000円の託児料金を負担する嬉しいサービスを実施しています。
完全個室で行うトレーニングだから、託児所に預けずにお子さんを連れてきても大丈夫。
赤ちゃんのご機嫌がよければ託児所を利用しなくても良いので安心ですね。
ウェアやドリンク、アメニティなど全て無料で利用でき、荷物が多くなりがちな赤ちゃんとのお出かけも、負担なく通いやすいのもポイント。
料金
| 料金 | 179,685円（税込）/18回〜 【託児料金】 お問い合わせ |
| 体験料金 | 無料カウンセリング |
| 食事指導 | 〇 |
基本情報
| 住所 | 自由が丘店：東京都目黒区自由が丘２丁目１３−２ 自由ヶ丘TATSUMIビル 501 他15店舗 |
| アクセス | – |
東京の子連れOK産後向けパーソナルジム3選
ここからは子連れ、お子様もジムで一緒に過ごせるパーソナルジム3店舗をご紹介します。食事指導付き店舗が多めですが、食事指導なしでパーソナルトレーニングを受けられるジムもあります。
食事制限が苦手、うまくいかないという方は食事指導付きコースのあるパーソナルジム、トレーニングに集中したい方はトレーニングのみのコースや店舗を選んでみてください。
NEXT GYM TOKYO（ネクストジム）
おすすめポイント
- 産後ダイエット割引あり
- 完全個室のトレーニングでベビーカーのまま入室可能
- ウェアやシューズ、タオルのレンタル0円
都内に店舗をかまえる「NEXT GYM TOKYO（ネクストジム）」は、完全個室で予約制のマンツーマントレーニングのジム。完全個室なので人目が気になるというママも安心ですね。
バウンサーも完備しており抱っこ紐派のママもあんしん。ウェアやシューズなど全て0円でレンタル可能で手ぶらで通えます。産後ダイエット応援割ではコース料金から1万円割引になるという嬉しい特典も！
料金
| 料金 | 92,400円（税込）/8回〜 |
| 体験料金 | 4,400円（税込）/30分〜 |
| 食事指導 | オンライン食事指導 月10,890円（税込） |
基本情報
| 住所 | 品川区上大崎2-13-29 ルミエール上大崎1201 （他7店舗） |
| アクセス | 最寄り駅：目黒駅 |
UNDEUX
出典：UNDEUX
おすすめポイント
- 管理栄養士監修の食事指導
- 糖質オフの宅配食30食分無料！
- サポート充実
「UNDEUX」は東京、大阪に展開している女性専門のパーソナルトレーニングジム。子連れで参加できるのはもちろん魅了的なのですが、食事指導やサポートの内容に注目。
集中コースにはパーソナルトレーニングに加えて、糖質オフの宅配食の特典あり。細かい食事指導は別料金となりますが、管理栄養士監修の健康的な食事指導が受けられたり、食事指導なしのコースでもヘルシーな宅配食を30食分無料でお試しできるのはかなり魅力的。
リバウンド防止のアフターコースや30日間返金保証などサポートも充実しています。
料金
| 料金 | 220,000円/2ヶ月〜（税込） |
| 体験料金 | カウンセリング無料 |
| 食事指導 | 食事管理オプション 月19,800円（税込） |
基本情報
| 住所 | 銀座・銀座Annex・新宿・恵比寿・錦糸町・青山 |
| アクセス | – |
OUTLINE（アウトライン）
出典：OUTLINE
おすすめポイント
- ベビーサークル完備
- 1ヶ月から選べるコース
- 全コース食事指導付き
「OUTLINE（アウトライン）」は、女性専用のパーソナルトレーニングジム。ママも安心してトレーニングできるようにベビーサークルを設置しています。
コースは1ヶ月の短期コースから、下半身トレーニングに特化したコースまであり、目標に合わせたコース選びができます。
料金
| 料金 | 92,400円/1ヶ月〜（税込） |
| 体験料金 | 無料 |
| 食事指導 | 各コースに含まれる |
基本情報
| 住所 | 新宿・池袋・町田・北千住・錦糸町・吉祥寺・恵比寿広尾・下北沢・秋葉原・銀座・渋谷・蒲田 |
| アクセス | – |
まとめ
産後のママために子連れで通えるパーソナルジムをご紹介しました。
食事指導込みのパーソナルジムは食事制限にも課題があるママ向け、トレーニング指導のみのパーソナルジムは食事指導なしで利用したいママ向け。
まずは現在の産後の身体の課題や現状を振り返り、自分に必要なパーソナルジムはどのタイプか絞ってみると選びやすいですよ。
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