安い女性専用ジム10選【東京】通い放題の店舗限定で紹介

東京 ジム 安い
ジム紹介
※当社プロモーションを含みます

東京都にある女性専用ジムを10店舗ご紹介します。通い放題のジムは金額を気にせず何度でも通えるので、安いジムを探している方におすすめ!

女性がジムを選ぶときに重視すべきポイントについても解説しています。

多忙でも続くオンラインジム

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※料金は公開時の最新情報を掲載していますが、サービスや店舗によっては執筆時の料金やキャンペーン内容が変更になることがありますので、公式サイトで最新情報をご確認ください。

安い!女性専用おすすめジム10選|通い放題プランも

料金が安い女性専用ジムを10店舗ご紹介します。ジムに安く通うなら、1ヶ月に何度でもジムに通える「通い放題プラン」がおすすめですよ。

Bodies(ボディーズ)

出典:Bodies

おすすめポイント

  • 女性トレーナーがサポート
  • サーキットトレーニングやゲルマニウム温浴ができる
  • ヨガレッスンを定期的に開催

「Bodies(ボディーズ)」はABCクッキングスタジオが運営する女性専用のトレーニングジム。30分のサーキットトレーニングやゲルマニウム温浴、ヨガレッスンを行っています。

マシントレーニングが初めてでも、女性トレーナーからしっかりサポートを受けられるので安心。プランや利用できる時間帯によっては最安5,970円で通い放題プランもありますよ。

料金

レッスン料金月額5,970円(税込)〜/通い放題
体験料金1,500円
※キャンペーンあり

基本情報

住所丸の内スタジオ
新宿タカシマヤ タイムズスクエアスタジオ
池袋東武スタジオ
アリオ亀有スタジオ
成城コルティスタジオ
アリオ西新井スタジオ
ららぽーと立川立飛スタジオ
アクセス
TEL/FAX

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番外編:オンラインジムSOELU

  • 「ジムに行きたいけど続けられるかな?」
  • 「ジムは人目が気になりそうで不安」
  • 「通いやすい店舗が近くにない」

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▶︎オンラインパーソナルトレーニング女性向けおすすめ8選|安い、食事指導も

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ファディー

出典:ファディー

おすすめポイント

  • 無料体験あり
  • 1人一台のAIマシントレーニング
  • 定期的にトレーナーのカウンセリングを受けられる

「ファディー」は1人に一台割り振られたAIマシンが、あなたに合ったトレーニングを提案する新しいスタイルのフィットネスジム。

AIだけではなく、定期的にトレーナーとのカウンセリングもあるので安心です。無料体験レッスンでは、今まで体験したことのないAIマシンでのエクササイズを試せます。1年契約の場合、月額7,678円(税込)と1万円以下で自分に合わせたレッスンを受けられますよ。

料金

レッスン料金月額7,678円(税込)〜/通い放題
(1年契約の場合)
体験料金無料

基本情報

住所葛西、梅屋敷、西友大森、府中寿町
小岩、北千住、千歳烏山
アクセス
TEL/FAX
公式サイト

カーブス

出典:カーブス

おすすめポイント

  • 予約不要で通いやすい
  • 女性コーチがしっかりサポート
  • 1回30分の運動だからスキマ時間を有効活用できる

全国に約2000店舗展開している「カーブス」は10代〜90歳代まで多くの女性が通っています。筋トレや有酸素運動、ストレッチを30分間行い、効率よくトレーニングを行います。

予約不要なので帰宅中やお買い物前のスキマ時間に通いやすいのがポイント。運動施設が初めての女性でも安心して通えるように、女性コーチがサポートしてくれます。

無料体験で気軽に試せます。月に何回通っても6,820円(もしくは7,920円)と通いやすい料金にも注目してみてください。

料金

レッスン料金月額6,820円〜7,920円(税込)/通い放題
体験料金無料

基本情報

住所全国2000店舗以上
東京190店舗以上
アクセス
TEL/FAX0120-441-029

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ジェクサー・フィットネススタジオ

出典:ジェクサー・フィットネススタジオ

おすすめポイント

  • ヨガやボディコンバットなどスタジオレッスンを楽しめる
  • シャワー室やパウダールーム完備
  • 有料のレンタルオプションが充実している

「ジェクサー・フィットネススタジオ」はヨガやトランポリン、ボディコンバットなどスタジオで行うレッスンを思いっきり楽しめるフィットネススタジオ。

東京都内では大森店と浦和店が女性専用のスタジオです。

シャワー室やパウダールーム完備、ウェアやタオルなどのレンタル品のオプションがあり手ぶらで通えます。ホットスタジオではホットヨガも楽しめますよ。月額7,700円(税込)で全てのレッスンに参加できるプランも魅力です。

料金

レッスン料金月額7,700円(税込)/通い放題
体験料金無料

基本情報

住所グランデュオ蒲田店
マチノマ大森店
アクセス
TEL/FAX

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アルペン クイックフィットネス

出典:アルペン クイックフィットネス

おすすめポイント

  • 30分のフィットネスとゲルマニウム温浴
  • スタッフは女性のみで安心
  • 無料体験あり

「アルペン クイックフィットネス」は、北海道から九州まで店舗展開している女性トレーナーのみのフィットネスジム。

30分のサーキットトレーニングとゲルマニウム温浴を行い、女性トレーナーが丁寧にサポートします。最安プランは月額6,270円で通い放題とリーズナブルな料金にも注目。無料体験も行っています。

料金

レッスン料金月額6,270円(税込)/通い放題〜
(年契約の場合)
体験料金無料

基本情報

住所ままともプラザ町田
河辺駅前アクロスみなみ野
新高円寺
河辺駅前
アクセス
TEL/FAX

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エナジーフィット

出典:エナジーフィット

おすすめポイント

  • BGMや照明にこだわったおしゃれな店内でエクササイズできる
  • シャワールームやパウダールーム完備
  • 体験レッスンあり

「エナジーフィット」はおしゃれな店内が魅力の女性専用フィットネスジム。照明やBGMにこだわり、やる気が上がる環境で楽しくトレーニングができますよ。

パウダールーム完備でアメニティも充実。体験レッスンがあるので店内の雰囲気を事前にチェックできます。

料金

レッスン料金月額22,000円(税込)/通い放題
体験料金1,100円(税込)〜
※キャンペーン料金

基本情報

住所東京都渋谷区円山町5-2 VORT渋谷道玄坂Ⅱ 6F
アクセス渋谷駅より徒歩約5分
TEL/FAX03-6427-0601

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ミットネス

出典:ミットネス

おすすめポイント

  • 豊富なアメニティー、清潔な施設で快適に過ごせる空間
  • 音に合わせたキックボクシングを楽しめる
  • 別料金でパーソナルレッスンにも対応

「ミットネス」はJ-POPとK-POPの音楽に合わせ、サンドバックにパンチとキックを打ち込むキックボクシングを中心としたジム。グループレッスンが基本ですが、チケット購入でパーソナルレッスンも受けられます。

女性専用のスタジオは、ダイソンのドライヤーや豊富なアメニティ、おしゃれな音楽など細かな部分にもこだわっています。見学が中心の無料体験は都内だと渋谷店のみで実施。他店舗では3,190円(税込み)で45分間しっかり体験できますよ。

受け放題ではありませんが月に40回、月額12,100円から通えます。

料金

料金レッスン月額12,100円(税込)〜
(月40回まで、デイタイム会員の場合)
体験料金無料・有料(3,190円)

基本情報

住所銀座店、赤坂店、渋谷店
アクセス
TEL/FAX

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EXPA(エクスパ)

出典:EXPA

おすすめポイント

  • 暗闇トレーニング、ヨガ、24時間ジム、セルフエステが使い放題
  • タオルの無料貸出やスキンケア用品など充実したアメニティ
  • 月に1回、1対1でプロのトレーナーが食事や運動についてカウンセリングしてくれる

「EXPA(エクスパ)」は、ライザップから誕生した女性専用の暗闇フィットネスジム。音楽と照明で五感を刺激し思いっきり楽しみながら通えます。

バスタオル、フェイスタオルの無料貸出、メイク落としや化粧水などアメニティが充実しており女性が気持ちよく過ごせる環境が整っています。

体験は無料で実施していますので、気軽にスタジオの様子を知ることができますよ。

料金

レッスン料金月額11,000円(税込)〜
体験料金無料

基本情報

住所大森店、銀座店、高田馬場店、池袋店
アクセス
TEL/FAX

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メガロス ルフレ

出典:メガロス ルフレ

おすすめポイント

  • スポーツクラブメガロスが運営する女性専用ジム&スタジオ
  • お風呂やサウナ、アメニティが充実
  • 脂肪燃焼やPMS改善など女性のお悩みに寄り添ったオリジナルのプログラム

スポーツクラブメガロスが運営している女性専用の「メガロス ルフレ」は、女性のライフステージに寄り添ったメニューが豊富なジム。恵比寿と麻布十番に店舗があります。

お風呂やサウナなど施設が充実しており、アメニティ類も豊富で過ごしやすさが魅力です。レンタルウェアやシューズ、タオルを借りられ手ぶらで通えるのも嬉しいですね。プランによってはパーソナルトレーニング付きのプランもありお得です。

料金

レッスン料金月額12,430円(税込)〜
体験料金無料

基本情報

住所ルフレ恵比寿
ルフレ麻布十番
アクセス
TEL/FAX

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ゴールドジム(女性専用トレーニングエリア)

出典:ゴールドジム

おすすめポイント

  • 「ゴールドジム」の女性専用エリアで本格トレーニング
  • お尻を鍛える「ブーティービルダー」や「グルートドライブ」も利用可能
  • 営業時間であればいつでも見学できる

全国に店舗を展開している「ゴールドジム」には女性限定エリアを設けている店舗が多く、東京都内では25店舗以上のゴールドジムに女性限定エリアがあります。

ダンベルやパワーラックなど基本的なマシンをはじめ、お尻を重点的に鍛えられる「ブーティービルダー」や「グルートドライブ」といった女性に人気のマシンを設置している店舗もあります。営業時間中の見学はいつでも可能です。

料金

レッスン料金店舗により異なる
体験料金見学無料
(有料の体験プランあり)

基本情報

住所東京都25店舗以上
アクセス
TEL/FAX

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安さ以外で重視するべき女性のジム選びのポイント

女性専用ジムを選ぶ際に、安さ以外で比較するポイントは以下の3つの点。

  • 女性トレーナーの在籍数
  • アメニティの有無、充実度
  • プログラム数の多さ(色々な運動を試したい人の場合)

女性専用のジムだからといって女性トレーナーだけが在籍しているとは限りません。

一部では、女性専用ジムでも男性トレーナーが在籍しているジムもありますので、気になる方は女性トレーナーの在籍数をあらかじめ確認しておきましょう。

シャワーや更衣室が清潔かどうか、シャンプーなどのアメニティが充実しているかも比較するポイント。居心地のよさはジムへ通うモチベーションにもつながります。

ジムで最も重視してほしいのは、実施している運動プログラムの多さ。色々な運動を楽しみたい女性には、ダンスやヨガなど習い事感覚で楽しめるジムがおすすめです。

安さで選ぶなら通い放題のオンラインフィットネスもおすすめ

料金の安さで選ぶなら、実店舗ではなく自宅でレッスンを受けられる「オンラインフィットネス」がおすすめです。

リアルな店舗に比べて、店舗にかかる設備費用がかからないのでオンラインフィットネスは月額料金がリーズナブル。

オンラインフィットネスSOELUなら、月3,278円からプロによる筋トレ・ヨガ・ピラティス・ストレッチのレッスンを自宅で受け放題!

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SOELUメディア編集部

続けやすさ、ユーザー満足度No.1、累計受講回数100万回!国内最大級オンラインヨガ・フィットネスSOELUのメディア編集部です。あなたの生活に溶け込むヨガ...

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