【通い放題で安い】女性専用おすすめジム10選！女性トレーナで安心

※当社プロモーションを含みます

通い放題で安い女性専用ジムを10店舗ご紹介します。通い放題のジムは金額を気にせず何度でも通えるので、安いジムを探している方におすすめ！東京を中心に全国的に店舗展開しているジムをまとめました。

女性がジムを選ぶときに重視すべきポイントについても解説しています。

※本記事にはアフィリエイト広告やAmazonアソシエイトリンクが含まれます。記事で紹介した商品やサービスを購入すると、売上の一部がSOELU Magazineに還元されることがあります。

※料金は公開時の最新情報を掲載していますが、サービスや店舗によっては執筆時の料金やキャンペーン内容が変更になることがありますので、公式サイトで最新情報をご確認ください。

女性専用ジムの選び方

女性専用のジムを選ぶ際は以下のポイントをチェックしてみましょう！

ジムの料金は施設によってさまざま。通い放題で数千円台のジムや、パーソナルジムで1回あたりが数千円ほどのジム、回数が決まっているなど、店舗によって料金体系は異なります。

おすすめは通い放題の料金プランがあるジムです。1日あたりで割ると、1回あたり数百円で通える女性専用ジムはリーズナブルで継続しやすいからです。立地は自宅や職場に近い店舗を選ぶと、三日坊主にならず通い続けられるポイントです。

セルフエステやセルフネイルなど、ジムやエクササイズ以外の女性に嬉しいサービスがある店舗は、体を動かせるだけでなくキレイを目指せます。施設で受けられるサービスも比較するポイントに入れましょう。

安い！女性専用おすすめジム10選｜通い放題プランも

料金が安い女性専用ジムを10店舗ご紹介します。ジムに安く通うなら、1ヶ月に何度でもジムに通える「通い放題プラン」がおすすめですよ。

Bodies（ボディーズ）

出典：Bodies

「Bodies（ボディーズ）」はABCクッキングスタジオが運営する女性専用のトレーニングジム。30分のサーキットトレーニングやゲルマニウム温浴、ヨガレッスンを行っています。

マシントレーニングが初めてでも、女性トレーナーからしっかりサポートを受けられるので安心。プランや利用できる時間帯によっては最安5,970円で通い放題プランもありますよ。

料金

レッスン料金	月額5,970円（税込）〜/通い放題
体験料金	1,500円 ※キャンペーンあり

基本情報

住所	丸の内スタジオ 新宿タカシマヤ タイムズスクエアスタジオ 池袋東武スタジオ アリオ亀有スタジオ 成城コルティスタジオ アリオ西新井スタジオ ららぽーと立川立飛スタジオ
アクセス	–

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番外編：オンラインジムSOELU

• 「ジムに行きたいけど続けられるかな？」
• 「ジムは人目が気になりそうで不安」
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ファディー

出典：ファディー

「ファディー」は1人に一台割り振られたAIマシンが、あなたに合ったトレーニングを提案する新しいスタイルのフィットネスジム。

AIだけではなく、定期的にトレーナーとのカウンセリングもあるので安心です。無料体験レッスンでは、今まで体験したことのないAIマシンでのエクササイズを試せます。1年契約の場合、月額7,678円（税込）と1万円以下で自分に合わせたレッスンを受けられますよ。

料金

レッスン料金	月額7,678円（税込）〜/通い放題 （1年契約の場合）
体験料金	無料

基本情報

住所	葛西、梅屋敷、西友大森、府中寿町 小岩、北千住、千歳烏山
アクセス	–

公式サイト

カーブス

出典：カーブス

全国に約2000店舗展開している「カーブス」は10代〜90歳代まで多くの女性が通っています。筋トレや有酸素運動、ストレッチを30分間行い、効率よくトレーニングを行います。

予約不要なので帰宅中やお買い物前のスキマ時間に通いやすいのがポイント。運動施設が初めての女性でも安心して通えるように、女性コーチがサポートしてくれます。

無料体験で気軽に試せます。月に何回通っても6,820円（もしくは7,920円）と通いやすい料金にも注目してみてください。

料金

レッスン料金	月額6,820円〜7,920円（税込）/通い放題
体験料金	無料

基本情報

住所	全国2000店舗以上 東京190店舗以上
アクセス	–

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ジェクサー・フィットネススタジオ

出典：ジェクサー・フィットネススタジオ

「ジェクサー・フィットネススタジオ」はヨガやトランポリン、ボディコンバットなどスタジオで行うレッスンを思いっきり楽しめるフィットネススタジオ。

東京都内では大森店と浦和店が女性専用のスタジオです。

シャワー室やパウダールーム完備、ウェアやタオルなどのレンタル品のオプションがあり手ぶらで通えます。ホットスタジオではホットヨガも楽しめますよ。月額7,700円（税込）で全てのレッスンに参加できるプランも魅力です。

料金

レッスン料金	月額7,700円（税込）/通い放題
体験料金	無料

基本情報

住所	グランデュオ蒲田店 マチノマ大森店
アクセス	‐

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アルペン クイックフィットネス

出典：アルペン クイックフィットネス

「アルペン クイックフィットネス」は、北海道から九州まで店舗展開している女性トレーナーのみのフィットネスジム。

30分のサーキットトレーニングとゲルマニウム温浴を行い、女性トレーナーが丁寧にサポートします。最安プランは月額6,270円で通い放題とリーズナブルな料金にも注目。無料体験も行っています。

料金

レッスン料金	月額6,270円（税込）/通い放題〜 （年契約の場合）
体験料金	無料

基本情報

住所	ままともプラザ町田 河辺駅前アクロスみなみ野 新高円寺 河辺駅前
アクセス	–

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エナジーフィット

出典：エナジーフィット

「エナジーフィット」はおしゃれな店内が魅力の女性専用フィットネスジム。照明やBGMにこだわり、やる気が上がる環境で楽しくトレーニングができますよ。

パウダールーム完備でアメニティも充実。体験レッスンがあるので店内の雰囲気を事前にチェックできます。

料金

レッスン料金	月額22,000円（税込）/通い放題
体験料金	1,100円（税込）〜 ※キャンペーン料金

基本情報

住所	東京都渋谷区円山町5-2 VORT渋谷道玄坂Ⅱ 6F
アクセス	渋谷駅より徒歩約5分

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ミットネス

出典：ミットネス

「ミットネス」はJ-POPとK-POPの音楽に合わせ、サンドバックにパンチとキックを打ち込むキックボクシングを中心としたジム。グループレッスンが基本ですが、チケット購入でパーソナルレッスンも受けられます。

女性専用のスタジオは、ダイソンのドライヤーや豊富なアメニティ、おしゃれな音楽など細かな部分にもこだわっています。見学が中心の無料体験は都内だと渋谷店のみで実施。他店舗では3,190円（税込み）で45分間しっかり体験できますよ。

受け放題ではありませんが月に40回、月額12,100円から通えます。

料金

料金レッスン	月額12,100円（税込）〜 （月40回まで、デイタイム会員の場合）
体験料金	無料・有料（3,190円）

基本情報

住所	銀座店、赤坂店、渋谷店
アクセス	–

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EXPA（エクスパ）

出典：EXPA

「EXPA（エクスパ）」は、ライザップから誕生した女性専用の暗闇フィットネスジム。音楽と照明で五感を刺激し思いっきり楽しみながら通えます。

バスタオル、フェイスタオルの無料貸出、メイク落としや化粧水などアメニティが充実しており女性が気持ちよく過ごせる環境が整っています。

体験は無料で実施していますので、気軽にスタジオの様子を知ることができますよ。

料金

レッスン料金	月額11,000円（税込）〜
体験料金	無料

基本情報

住所	大森店、銀座店、高田馬場店、池袋店
アクセス	–

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メガロス ルフレ

出典：メガロス ルフレ

スポーツクラブメガロスが運営している女性専用の「メガロス ルフレ」は、女性のライフステージに寄り添ったメニューが豊富なジム。恵比寿と麻布十番に店舗があります。

お風呂やサウナなど施設が充実しており、アメニティ類も豊富で過ごしやすさが魅力です。レンタルウェアやシューズ、タオルを借りられ手ぶらで通えるのも嬉しいですね。プランによってはパーソナルトレーニング付きのプランもありお得です。

料金

レッスン料金	月額12,430円（税込）〜
体験料金	無料

基本情報

住所	ルフレ恵比寿 ルフレ麻布十番
アクセス	‐

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ゴールドジム（女性専用トレーニングエリア）

出典：ゴールドジム

全国に店舗を展開している「ゴールドジム」には女性限定エリアを設けている店舗が多く、東京都内では25店舗以上のゴールドジムに女性限定エリアがあります。

ダンベルやパワーラックなど基本的なマシンをはじめ、お尻を重点的に鍛えられる「ブーティービルダー｣や「グルートドライブ」といった女性に人気のマシンを設置している店舗もあります。営業時間中の見学はいつでも可能です。

料金

レッスン料金	店舗により異なる
体験料金	見学無料 （有料の体験プランあり）

基本情報

住所	東京都25店舗以上
アクセス	–

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安さ以外で重視するべき女性のジム選びのポイント

女性専用ジムを選ぶ際に、安さ以外で比較するポイントは以下の3つの点。

• 女性トレーナーの在籍数
• アメニティの有無、充実度
• プログラム数の多さ（色々な運動を試したい人の場合）

女性専用のジムだからといって女性トレーナーだけが在籍しているとは限りません。

一部では、女性専用ジムでも男性トレーナーが在籍しているジムもありますので、気になる方は女性トレーナーの在籍数をあらかじめ確認しておきましょう。

シャワーや更衣室が清潔かどうか、シャンプーなどのアメニティが充実しているかも比較するポイント。居心地のよさはジムへ通うモチベーションにもつながります。

ジムで最も重視してほしいのは、実施している運動プログラムの多さ。色々な運動を楽しみたい女性には、ダンスやヨガなど習い事感覚で楽しめるジムがおすすめです。

安さで選ぶなら通い放題のオンラインフィットネスもおすすめ

料金の安さで選ぶなら、実店舗ではなく自宅でレッスンを受けられる「オンラインフィットネス」がおすすめです。

リアルな店舗に比べて、店舗にかかる設備費用がかからないのでオンラインフィットネスは月額料金がリーズナブル。

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