大阪の男性向けヨガ教室・ホットヨガ7選|安い教室も

大阪でヨガを始めたい男性におすすめのホットヨガ2店舗、常温ヨガ5店舗を紹介します。
カップルで受講できるスタジオや、男性インストラクターが在籍しているメンズヨガなど各スタジオの特徴や料金、体験レッスンの有無についてまとめました。
大阪で男性が気軽に通えるヨガ教室は?
「ヨガ教室に通いたいけど周りの目が気になる」という男性ヨギーには、自宅で体験できるオンラインヨガもおすすめです。
受講者同士の映像は見えないので人目を気にせずのんびりヨガを深められます。
目次
大阪で男性も通えるホットヨガおすすめ2選
大阪で男性が気軽に通えるホットヨガスタジオを2店舗ご紹介します。店舗数の多さや男性専用クラスの有無にも注目してみましょう。
※料金は公開時の最新情報を掲載していますが、サービスによっては料金やキャンペーン内容が変更になることがありますので、公式サイトで最新情報をご確認ください。
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)

おすすめポイント
- 男性が通える店舗多数
- 男性インストラクターが多い
- アクセス良好で通いやすい
ホットヨガの「LAVA」には男性が通える多数の店舗があり、「ラバ男」という言葉があるほど。大阪では15の店舗で男性もヨガレッスンを受けられます。
男性インストラクターが多いので、初めてヨガに挑戦する男性も通いやすいのではないでしょうか。どのスタジオもアクセスが良く、梅田店は梅田駅から徒歩5分の立地。お仕事が終わってからでも通いやすいヨガスタジオです。
料金情報
レッスン料金 | 月額6,800円〜(税込) |
体験料金 | 無料 |
基本情報
住所 | 梅田店、京橋店 心斎橋店、千鳥橋店 大正店、喜連瓜破店 梅田茶屋町店、アリオ鳳店 堺東アネックス店 岸和田カンカンベイサイドモール店 イオン貝塚店、藤井寺店 フォレオひらかた店 ビバモール和泉中央店 枚方市駅前店(男性用シャワーなし) |
アクセス | ー |
zen place yoga
おすすめポイント
- 特徴の異なる4つのプログラムを提供
- スタジオの使い分けが可能
- 年齢や入会期間に応じた割引
「zen place yoga」は全国に展開する男性人気の高いヨガ・ピラティススタジオ。「こころを溶かすヨガスタジオ」をコンセプトに、体だけでなくマインド面も重視したレッスンを行っています。
プログラムは初心者向け、体の伸び重視、瞑想、ハイブリッドヨガと4種を提供。同グレード内ならどのスタジオでもレッスンを受けられます。
大阪にはホットヨガスタジオが3店舗、常温ヨガスタジオが2店舗、両方とも受けられるのが千里中央の1店舗です。
料金情報
レッスン料金 | 月額9,625円〜(税込) |
体験料金 | 2,200円〜(税込) |
基本情報
住所 | 【ホットヨガ】 梅田B2 大阪本町 千里中央 【常温ヨガ】 梅田10F 心斎橋 千里中央 |
アクセス | ー |
大阪の男性向け安いヨガ教室おすすめ5選
大阪で通い放題プランがあるヨガ教室や、1回ごとの都度払いが安いスタジオを中心に5店舗まとめました。
SPORT YOGA(すぽるとヨガ)

出典:SPORT YOGA
おすすめポイント
- 料金がリーズナブルで続けやすい
- プライベートレッスンあり
- コミュニケーションの場が広がる
多くの男性アスリートが通う「SPORT YOGA」の魅力は、なんといっても低料金なこと。目的に合わせたレッスンメニューをチケット購入で1回あたり960円から受講できます。
1回6,000円のプライベートレッスンがあり、周りを気にせずヨガに集中して取り組めます。
ヨガだけではなくアウトドアイベントや飲み会、部活などでコミュニケーションの場を広げられますよ。
料金情報
レッスン料金 | 都度払い3,000円 月額6,980円〜 |
体験料金 | 1,000円 |
基本情報
住所 | 大阪市中央区森ノ宮中央1-16-20西広ビル4F |
アクセス | 森ノ宮駅より徒歩2分 |
【番外編】オンラインヨガSOELU
おすすめポイント
- スキマ時間に自宅でレッスン
- レッスン朝5時~深夜2時
- オンラインで人目が気にならない
- ヨガもピラティスも受け放題月3,278円〜
\ 6/30まで入会後1ヶ月100円〜 /
体験期間中はいつでも解約OK!
何回レッスン受講でも税込み100円

レッスンは録画じゃなくて生配信。
スマホやパソコンで受講するヨガレッスンです。
アドバイスがほしいときは先生にだけ映像を共有!
・緊張感を持ってヨガに集中したいとき。
・人目を気にせず気軽に受講したいとき。
状況に合わせて自由自在にヨガレッスン!
当日受講できなかったレッスンもアーカイブ機能で翌日受講できます。
\ 6/30まで入会後1ヶ月100円〜 /

移動や準備にかかる時間とお金も節約。
お得・便利なオンラインヨガSOELUを体験してみませんか?

※12ヶ月コースご入会で初月無料
SOELUのお得な料金プラン詳細記事はこちら
>> ソエルの料金プラン・最新キャンペーン情報
\ 6/30まで入会後1ヶ月100円〜 /
ポーズ指導付きだからオンラインでも本格的
カメラオン受講でも受講者同士の映像は見えません。
YOGA VINI(ヨガビニ)
おすすめポイント
- インストラクターのレベルが高い
- マイペースなヨガレッスンが可能
- レベルや目的に合った10タイプのクラス
「ヨガビニ」は、インドに本校を構える本格ヨガスタジオ。インド人の男性講師とその教えを受け継いだ日本人講師から本場のヨガを学べます。
「体・気・心」そして「背骨」に着目するメソッドで、資格と知識を持ったレベルの高いインストラクターが、ひとりひとりのペースに合わせたレッスンを体験できます。
レベルと目的の異なるレッスンが展開されていて、都度利用ならその時の自分に合ったレッスンを予約し受けられます。入会金がなく、ヨガマット無料レンタルの嬉しいサービスも見逃せません。
料金情報
レッスン料金 | 都度払い2,500円 回数制4回6,000円 |
体験料金 | 1,000円/2回 |
基本情報
住所 | 大阪府大阪市北区中津一丁目2番21号共栄ファイブビル302室 |
アクセス | 中津駅より徒歩2分 |
SPIRIT
おすすめポイント
- 「純粋なヨガ」のみに特化した本格スタジオ
- 初心者〜上級者向けのクラスまでレッスン内容が充実している
- 月20回〜40回の通い放題プランがありリーズナブル
「SPIRIT」はフィットネスとしてのヨガではなく、「純粋なヨガ」に特化した本格的なヨガスタジオ。国内外で活躍しているヨガインストラクターからの指導を受けられます。
初心者向けのレッスンから経験者、インストラクター向けのものまでレベルに合わせてお好きなレッスンを受けられます。
通い続けて6ヶ月、24ヶ月ごとに月額利用料金が安くなる月謝システムで、1レッスン248円とリーズナブル!質の高いレッスンを受けたい男性におすすめです。
料金情報
レッスン料金 | 都度払い3,300円(税込) 回数制6回13,200円〜(税込) 月額13,200円〜(税込) |
体験料金 | 500円(税込) |
基本情報
住所 | 天満スタジオ 心斎橋スタジオ |
アクセス | ー |
スタジオ・ヨギー OSAKA

おすすめポイント
- 提供プログラムが豊富
- ライフスタイルに合わせたレッスンスタイル
- メンズヨガプログラムあり
「スタジオ・ヨギー」では、ヨガ・ピラティス・ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)のプログラムを中心に、多様なレッスンを展開。解剖学やアーユルヴェーダなどのワークショップも開催されています。
男性だけのメンズヨガレッスンがあるのもポイント!レギュラークラス以外にも少人数クラスやオンラインレッスンクラスがあり、好みやライフスタイルに合わせたレッスンを選択できますよ。
料金情報
レッスン料金 | 都度払い3,300円/回(税込) 月額10,120円〜(税込) |
体験料金 | 1,000円(税込) |
基本情報
住所 | 大阪府大阪市北区曽根崎2-16-19メッセージ梅田ビル6F |
アクセス | 梅田駅より徒歩3分 |
フィットネスクラブ ティップネス

おすすめポイント
- 多彩なヨガプログラム
- 24時間営業のジムと併せて利用可能
- プールやお風呂も完備
総合フィットネスクラブの「ティップネス」では、スタジオプログラムとしてヨガを実施しています。
体を引き締めるヨガや心身の緊張を解き放つヨガなど、ヨガプログラムは多彩。飽きずにヨガを楽しめますよ。
筋トレや有酸素運動で体を鍛えながらヨガにもチャレンジしたい方におすすめです。1日お試し体験を3,300円で受けられます。
料金情報
レッスン料金 | 店舗により異なる |
体験料金 | 3,300円 |
基本情報
住所 | 石橋24hours 京橋店 高槻24hours 天王寺店 |
アクセス | ー |
ヨガを始めたい男性にはオンラインもおすすめ
男性が参加できる大阪のヨガスタジオをご紹介しました。ヨガにはコツがあるので、プロのインストラクターから指導を受けるのがおすすめ!特徴を比較し、自分に合ったスタジオを見つけてくださいね。
もっと安くスタジオでレッスンを受けたい。でもレッスンの質も気になる……。
こだわり派のあなたには、
時間とお金をセーブできてレッスンが充実しているオンラインスタジオ。

オンラインレッスンだから月額が安く、入会金や移動にかかる費用は0円!
オンラインだからと侮るなかれ。
スマホやパソコンの画面越しにインストラクターが直接指導。

少人数制ポーズチェック受講で、
まるでマンツーマンでエクササイズレッスンを受講しているような、贅沢なおうちフィットネス体験。
おうちでレッスンだから人目も気になりません。
レッスンはヨガやピラティス、筋トレなど多彩なジャンルをご用意しています。
\ 6/30まで入会後1ヶ月100円〜 /
体験期間中はいつでも解約OK!
何回レッスン受講でも税込み100円