【最新】練馬区のおすすめヨガ＆ピラティススタジオ8選｜ホットヨガも
練馬区のヨガ＆ピラティススタジオ8選をご紹介していきたいと思います。
ホットヨガやマタニティヨガなど、各スタジオごとの特徴をチェックして、自分にあったレッスンを見つけてみてくださいね。
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※料金は公開時の最新情報を掲載していますが、サービスや店舗によっては執筆時の料金やキャンペーン内容が変更になることがありますので、公式サイトで最新情報をご確認ください。
※掲載情報2024年1月29日時点のものです。
目次
練馬のヨガスタジオおすすめ8選
練馬区にあるヨガスタジオ8店舗を詳しくご紹介します。
気になるスタジオがあったら、公式サイトもチェックしてみてくださいね。
ホットヨガスタジオLAVA練馬店
おすすめポイント
- 代謝が上がるホットヨガ
- 大手スタジオならではの安心感
- 練馬駅から徒歩1分で通いやすい
大手スタジオの安心感がある「ホットヨガスタジオLAVA練馬店」は全国に400店舗以上もあるホットヨガスタジオ。
多くの方が利用しており、万人向けのプログラムは初心者から上級者まで楽しむことが可能です。
練馬駅から徒歩1分で通いやすいのもポイント。
仕事帰りや空いた時間にでも、気軽に利用することができますよ。
料金
| レッスン料金 | 【都度払い】 3,500円(税込) 【月額】 9,800円(税込)〜 |
| 体験料金 | 0円 |
基本情報
| 住所 | 東京都練馬区練馬1-5-3 あづまやビル 5・6・7F（受付7F） |
| アクセス | 西武池袋線・豊島線・有楽町線「練馬駅」中央口より徒歩2分 都営地下鉄大江戸線「練馬駅」A2出口より徒歩1分 |
Olulu
出典：Olulu
おすすめポイント
- 出産に向けたマタニティヨガ
- ピラティスとヨガで産後ケアも
- 練馬駅から徒歩1分で通いやすい
「Olulu」はピラティスとヨガの両方を楽しめるスタジオです。
妊婦さん向けのマタニティヨガが開催されており、ヨガを通して出産に向けた体と心つくりができますよ。
産後ヨガも実施しており子連れで参加可能です。
妊娠・出産で衰えた体を本来の調子に取り戻すと共に、お子さんとコミュニケーションを取ることができます。
料金
| レッスン料金 | 【月額】 5,000円〜 |
| 体験料金 | 1,000円(税込) |
基本情報
| 住所 | 東京都練馬区練馬1-20-3 シャムロック4F |
| アクセス | 練馬駅徒歩1分 |
【番外編】オンラインヨガSOELU
おすすめポイント
- スキマ時間に自宅でレッスン
- レッスン朝5時～深夜2時
- オンラインで人目が気にならない
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レッスンは録画じゃなくて生配信。
スマホやパソコンで受講するヨガレッスンです。
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ネリヨガ 練馬ヨガスタジオ
おすすめポイント
- 1回1,000円からのリーズナブルな料金
- 子連れで参加可能なレッスンアリ
- 練馬駅から徒歩1分でアクセス良好
「ネリヨガ 練馬ヨガスタジオ」は練馬駅から徒歩1分で通えるヨガスタジオ。
1回1,000円からと非常にリーズナブルに通えるのが嬉しいところ。
レッスンクラスには大人のみ参加可能なクラスと、子連れでも参加できるクラスがあります。
産後の体を戻しながら、親子でヨガを楽しみたい人におすすめですよ。
料金
| レッスン料金 | 【都度払い】 1,000円〜1,500円 |
| 体験料金 | − |
基本情報
| 住所 | 東京都練馬区練馬1丁目20-3 Nビル2F |
| アクセス | 練馬駅徒歩1分 |
LYIM YOGA‐リムヨガ
おすすめポイント
- 初心者向けのクラス
- マタニティヨガあり
- 石神井公園駅から徒歩6分
「LYIM YOGA‐リムヨガ」は、初心者のかたでも無理なく参加することが出来るヨガスタジオ。
ポーズを取ることを重視するのではなく、ヨガを通して体と心を整えるのが目的。
1人1人に合った丁寧な指導を施してくれます。
幼児向けのキッズヨガやマタニティヨガクラスも実施。
男性も歓迎のスタジオなのでご夫婦やカップルでの受講もおすすめです。
料金
| レッスン料金 | 【月額】 8,800円〜 |
| 体験料金 | 【体験料金】 1,500円 |
基本情報
| 住所 | 東京都練馬区高野台3-25-7 1F |
| アクセス | 石神井公園駅より徒歩6分 |
カルド石神井公園
出典：カルド石神井公園
おすすめポイント
- 空中に浮かぶエアリアルヨガ
- 人気のホットヨガも
- 石神井公園駅から徒歩30秒でアクセス抜群！
「カルド石神井公園」はホットヨガとエアリアルヨガの両方を楽しめるヨガスタジオ。
エアリアルヨガはハンモックを使用して空中に浮かぶヨガで、宙吊りの状態になるので逆転のポーズなども簡単に行えます。
またエアリアルヨガは体への負担が少ないので、運動が苦手な人にオススメなヨガ。
温かい空間で行うホットヨガも行っています。
料金
| レッスン料金 | 【月額】 8,910円〜 |
| 体験料金 | 無料 |
基本情報
| 住所 | 東京都練馬区石神井町2-14-31 ビオラ6F・7F |
| アクセス | 西武池袋線石神井公園駅 中央口から徒歩30秒 |
アミーダ江古田店
出典：アミーダ江古田店
おすすめポイント
- 溶岩石を使用したホットヨガ
- サラサラとした汗を大量発汗
- 江古田駅から徒歩1分
普通のホットヨガとは一味違うホットヨガを楽しめるのが「アミーダ江古田店」です。
こちらのスタジオでは溶岩石を使用。
遠赤外線で体の中から温めることで、より高い保温を実現しています。
溶岩ホットヨガはミネラルとマイナスイオンが非常に豊富。
息苦しさを感じにくく、噴き出す汗もサラサラとした気持ちの良いもになります。
料金
| レッスン料金 | 要問い合わせ |
| 体験料金 | 1,000円 |
基本情報
| 住所 | 東京都練馬区旭丘1-76-6 Rootus Ekoda（ルータスエコダ） 3階 |
| アクセス | 西武池袋線 江古田駅南口より徒歩1分 |
ニルヴァーナ ヨガ 光が丘スタジオ
おすすめポイント
- ハタヨガをベースに様々なクラスを用意
- 2回受けられる体験レッスン
- シニアヨガで高齢の方も通いやすい
「ニルヴァーナ ヨガ 光が丘スタジオ」は、初心者向けのビギナーヨガやハタヨガを楽しめるヨガスタジオです。
リンパマッサージと組み合わせたリンパヨガや、骨盤調整に特化したヨガも行えますよ。
60歳以上を対象としたシニアヨガのクラスも。
ヨガスタジオは若い人ばかりで行きづらいというかたにもおすすめです。
料金
| レッスン料金 | 【都度払い】 3,000円 【月額】 8,000円〜 |
| 体験料金 | 3,000円(2回) |
基本情報
| 住所 | 東京都練馬区高松4-12-16 グラスペルレ 2階3号室 |
| アクセス | – |
RIOYOGA
出典：RIOYOGA
おすすめポイント
- 午前中に行う朝ヨガ
- レッスン後にはホットティーのサービスも
- 練馬駅から徒歩7分
「RIOYOGA」スタジオは土曜日の午前中にレッスンを実施。
怠けがちな休日の朝をヨガで気持ちよく過ごせます。
ヨガは長く続けることが大切という点から、貯めるのが楽しいポイントカードも。
期限は無期限なうえに、一定数貯めれば無料でレッスンを受けられますよ。
料金
| レッスン料金 | 【月額】 5,500円〜 【回数券】 4,300円/2回 |
| 体験料金 | 1,000円 |
基本情報
| 住所 | 東京都練馬区中村北1-5-9第2永崎ビル4階 |
| アクセス | 「練馬駅」徒歩7分 |
まとめ
練馬区はヨガスタジオ数が多く個性豊かなスタジオが揃っています。
ご自分にぴったりのスタジオを見つけて、より良いヨガライフをお送りください。
もっと安くスタジオでレッスンを受けたい。でもレッスンの質も気になる……。
こだわり派のあなたには、
時間とお金をセーブできてレッスンが充実しているオンラインスタジオ。
オンラインレッスンだから月額が安く、入会金や移動にかかる費用は0円！
オンラインだからと侮るなかれ。
スマホやパソコンの画面越しにインストラクターが直接指導。
少人数制ポーズチェック受講で、
まるでマンツーマンでエクササイズレッスンを受講しているような、贅沢なおうちフィットネス体験。
おうちでレッスンだから人目も気になりません。
レッスンはヨガやピラティス、筋トレなど多彩なジャンルをご用意しています。
\ 4月30日まで！お試し30日100円 /
体験期間中はいつでも解約OK！※
何回レッスン受講でも税込み100円
※お試し中に解約手続きを行わなかった場合、ライトプランに自動更新となります。
