【2022年】新宿のマタニティヨガスタジオ6選|駅近で通いやすいスタジオも

新宿でマタニティヨガができるスタジオ6選をご紹介します。
新宿駅直結のスタジオや産前から産後まで通えるスタジオなど、新宿には多種多様なスタジオがあります。
それぞれの特徴や料金などを比較しつつぜひ参考にしてみてくださいね。
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※調査元:トラミー調べ/調査期間:2020年10月30日~2020年11月5日/調査人数:301名/調査方法:インターネット調査
目次
新宿のヨガスタジオおすすめ6選
自宅からのアクセスや料金など、自分が実際に通うことをイメージしながらチェックしてみましょう。
①MellowFlow

出典:MellowFlow
おすすめポイント
- ヨガ、ピラティス、キックボクシングなど多彩なスタジオレッスンを開催
- 店内で海外直輸入の最新ウェアを販売
- 新宿駅から徒歩3分
「MellowFlow」は新宿駅から徒歩3分、高島屋内にあるフィットネススタジオ。
買い物帰りや隙間時間に気軽に立ち寄りやすい場所です。
ヨガ、ピラティス、キックボクシングなど様々なジャンルのレッスンを開催しています。
女性専用なので、男性の目を気にしたくないというかたにおすすめ。
コラーゲンマシンの完備、海外の最新ウェアの販売などレッスン以外にも楽しめるポイントがたくさんありますよ。
料金
1レッスン | 2,750円(税込) |
料金 | 【月額料金】 11,000円(税込) |
基本情報
住所 | 東京都渋谷区千駄ヶ谷5‑24‑2新宿髙島屋8階 ウェルビーフィールド |
アクセス | JR「新宿駅」新南改札ミライナタワー改札より徒歩2分 都営新宿線・都営大江戸線・京王新線「新宿駅」より徒歩5分 東京メトロ副都心線「新宿三丁目駅」より徒歩3分 |
TEL/FAX | 03‑5379‑9595 |
②スタジオ・ヨギー新宿EAST

おすすめポイント
- 初心者、男性も通える大手ヨガスタジオ
- 産前~産後まで通える
- 新宿駅から直結
「スタジオ・ヨギー新宿EAST」は新宿駅直結の好アクセス。
雨の日でも濡れることなく通えるのが嬉しポイントです。
スタジオ・ヨギーでは妊娠に伴う症状を緩和し、出産に向けて心と身体の準備をしていきます。
産後クラスやベビー&ママヨガもありますよ。夫婦で通うのも◎。
料金
1レッスン | ‐ |
料金 | 【月額料金】 14,300円(税込)/通い放題 10,450円(税込)/月6回 8,800円(税込)/月4回 |
基本情報
住所 | 東京都新宿区新宿3-27-4新宿御幸ビル7F |
アクセス | 新宿駅・中央東口から直結、徒歩30秒 |
TEL/FAX | 03-5919-4131 |
③【番外編】オンラインヨガSOELU(ソエル)
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SOELUはオンライン専門ヨガスタジオ。スマホやパソコンでヨガインストラクターの指導を受けながらマタニティヨガレッスンを体験できます。
スタジオ移動の手間がかからないので、外出に不安がある妊娠中も安心。オンラインだから受け放題でも月額税込3,278円からとリーズナブル。

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最大3ヶ月休会もできるので、産前産後は休会して落ち着いてから復帰しても大丈夫。
お子様が生まれてからも無理なくヨガ習慣が続きます。
こんなお悩みを解決できます!
- 無料動画では続かないけど、ヨガ教室に通っても続けられるか不安
- マタニティヨガ、ピラティス初心者でレッスンについていけるか不安
- お得にプロのヨガレッスンを受けたい!
- 外出先での体調の変化が心配
ポーズ指導付きだからオンラインでも本格的
カメラオン受講でも受講者同士の映像は見えません。
④スタジオ・ヨギー神楽坂

出典:スタジオ・ヨギー神楽坂
おすすめポイント
- 初心者でも無理なく楽しめる
- ヨガをより深く学べるワークショップを開催
- 駅から近く通いやすい
「スタジオ・ヨギー神楽坂」は、飯田橋駅より徒歩ですぐの場所にあるヨガスタジオ。
少人数制のアットホームなスタジオです。
マタニティヨガは、プレママ同士の交流の場にも最適。
ヨガ初心者でも無理なく楽しめる内容です。
定期開催のワークショップは、ヨガをより深く学べる内容となっています。
料金
1レッスン | – |
料金 | 【月額料金】 14,300円(税込)/通い放題 10,450円(税込)/月6回 8,800円(税込)/月4回 |
基本情報
住所 | 東京都新宿区神楽坂2-1志満金ビル5F |
アクセス | 地下鉄飯田橋駅B3出口すぐJR飯田橋駅西口より徒歩4分 |
TEL/FAX | 03-5225-3525 |
⑤FIRSTSHIP新宿

出典:FIRSTSHIP新宿
おすすめポイント
- すべてのインストラクターが認定資格を取得している
- 見晴らしのいい空間
- 駅から近く、用事帰りに通いやすい
「FIRSTSHIP新宿」は、新宿駅からわずか徒歩3分の場所にあるヨガスタジオ。
仕事帰りや買い物ついでに通いやすい立地です。スタジオは見晴らしがよく開放感がありますよ。
妊娠に伴う症状を予防、緩和し、心と身体を整えるメソッドを学んでいきます。
認定資格を取得している実力派のインストラクターが指導にあたります。
料金
1レッスン | ‐ |
料金 | 【月額料金】 8,500円(税込) |
基本情報
住所 | 東京都新宿区新宿4-2-23新四curumuビル10F |
アクセス | 東京メトロ新宿三丁目駅 E6出口直結 JR新宿駅 東南口3分 ミライナタワー口1分 |
TEL/FAX | 03-5363-9981 |
⑥澤向ヨーガ教室

出典:澤向ヨーガ教室
おすすめポイント
- マタニティヨガはマンツーマンレッスン
- 女性専用
- 入会金不要
「澤向ヨーガ教室」は神楽坂にあるヨガ教室。
個人講師によるアットホームなレッスンが魅力です。
マタニティヨガはマンツーマンレッスンを開催していて、出産に向けた体づくりや呼吸法などを学んでいきます。
入会金不要なのも嬉しいポイントです。
料金
1レッスン | ‐ |
料金 | 【月額料金】 8,000円 |
基本情報
住所 | 新宿区矢来町1番地 秋葉神社2F |
アクセス | 神楽坂駅 徒歩2分 |
TEL/FAX | ‐ |
まとめ
新宿でおすすめのマタニティヨガ教室6選をご紹介しました。
少しでも気になるスタジオがあれば、まずは体験レッスンから参加してみてくださいね。
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