【最新】上越市ヨガ教室&ピラティスおすすめ7選

上越市ヨガスタジオ
ヨガスタジオ紹介

上越市にあるヨガ、ホットヨガ、ピラティススタジオ7選をご紹介します。

流行りのエアリアルヨガが行えるスタジオや、女性人気の高いホットヨガスタジオ、男性でも気軽に利用できる教室など、経験豊富なインストラクターから学べるヨガスタジオを、料金やおすすめポイントで比較しています。

上越市でヨガスタジオを探す際は、ぜひ参考にしてみてください!

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※料金は公開時の最新情報を掲載していますが、サービスや店舗によっては執筆時の料金やキャンペーン内容が変更になることがありますので、公式サイトで最新情報をご確認ください。

※掲載情報は2024年1月17日時点のものです。

上越のヨガスタジオおすすめ7選

各スタジオごとにおすすめポイントがありますので、気になったら公式サイトもチェックしてみましょう。

ステラプレイス

出典:stellaplace_yoga_ayurveda

おすすめポイント

  • ヨガとピラティスの両方を学べる
  • 初心者向けのクラスが多い
  • アーユルヴェーダも行っている

「ステラプレイス」はヨガとピラティスの両方を行っているスタジオです。リラックス効果を高めるヨガやお尻を引き締めるヨガなどがあり、運動が苦手な人や初心者でも参加可能となっています。もちろん運動量の多いクラスもありますよ。

インドの伝統医療であるアーユルヴェーダも実施。ヨガと合わせれば、より健康な体づくりができるでしょう。

料金

レッスン料金【都度払い】
2,000円
【月額】
8,000円(税込)
体験料金

基本情報

住所新潟県上越市南本町1-7-41
アクセス

公式サイトを見る

ハンモックとヨガ 木舎

出典:moksyayoga

おすすめポイント

  • 宙に浮かぶエアリアルヨガ
  • 入門クラスも完備
  • 骨盤調整やトレーニング向けのクラスも

「ハンモックとヨガ 木舎」は、NY発祥のエアリアルヨガを楽しめるヨガスタジオです。空中ヨガや、ハンモックヨガなどとも呼ばれるエアリアルヨガ。布を使って宙に浮かぶので体への負担が少なく、非日常感が楽しいと評判です。

空中に浮かぶのが不安な方のために入門クラスもあるので、初めてでも安心して体験することができますよ。

料金

レッスン料金要問い合わせ
体験料金要問い合わせ

基本情報

住所新潟県 上越市本町 2-3-24
アクセス

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YUZZ FITNESS

出典:YUZZ FITNESS

おすすめポイント

  • リーズナブルな価格設定
  • ワンコインでも利用可能
  • ズンバやベリーダンスなどのプログラムも

「上越健康スポーツ倶楽部」は、上越市市民プラザで開かれているスポーツクラブです。最大の魅力はなんと言っても破格な料金設定。45分500円、60分600円で気軽に運動をすることが可能です。

ヨガやピラティスのプログラムの他にも、ベリーダンスなども実施。興味があったら、気軽に体験してみるのも良いでしょう。

料金

レッスン料金【都度払い】
500円〜
体験料金

基本情報

住所新潟県上越市土橋1914-3
アクセス

公式サイトを見る

アクトス上越

出典:アクトス 上越

おすすめポイント

  • ヨガやピラティスなどの多彩なプログラム
  • ダンスやエアロビクスなども
  • ジャグジーなどのリラクゼーション施設も完備

「アクトス 上越」は、プールやジム施設も利用できる総合型スポーツクラブです。スタジオプログラムも豊富に用意されており、ヨガやピラティスはもちろんのこと、ボディコンや太極拳なども行われていますよ。

運動後に体を休めるリラクゼーション設備も整っています。温浴やサウナなどで、しっかりと汗を洗い流しましょう。

料金

レッスン料金【月額】
5,500円〜(税込)
体験料金

基本情報

住所新潟県上越市木田2-467-1
アクセス

公式サイトを見る

フィットネスジム ジョイフィット24上越

出典:ジョイフィット24上越

おすすめポイント

  • 24時間営業
  • ヨガやエアロなどのスタジオプログラム
  • リラクゼーション設備も完備

「フィットネスジム ジョイフィット24上越」は、24時間営業のフィットネスジムです。スタジオプログラムの時間は決まっていますが、ジムエリアは24時間使用可能。夜遅くや朝早くに利用したい方には有難いですね。

毎日多数開催されているスタジオプログラムは、会員なら日に何度でも自由に参加できます。ヨガ以外にも色々なプログラムが用意されていますよ。

料金

1レッスン
料金【月額】
6,380円

基本情報

住所新潟県上越市大字大道福田字沢田199
アクセス

公式サイトを見る

ホットヨガスタジオLAVA

おすすめポイント

  • 女性専用のホットヨガだから気兼ねなく行ける
  • 今話題の暗闇フィットネスを体験できる
  • ウッドストーン・スタジオ完備

上越市のホットヨガLAVAは、駐車場完備の女性専用スタジオだから、気軽に通えるホットヨガスタジオです。

暗闇の中でエクササイズする「暗闇フィットネス」や、「ウッドストーン・スタジオ」というLAVAオリジナルの床材を使用した心地の良いスタジオでヨガを楽しめます。

料金

レッスン料金【都度払い】
3,100円(税込)
【月額】
7,800円(税込)〜
体験料金無料

基本情報

住所新潟県上越市大字富岡539-22 パティオ上越2F
アクセス
公式サイトを見る

謙信公武道館 ヨガ教室

出典:kenshinkobudokan

おすすめポイント

  • ヨガ教室が1回700円と超リーズナブル!
  • 事前申し込みいらずなので気軽に受講できる
  • 有料でヨガマットをレンタルできるから手ぶらでOK

上越市にある謙信公武道館では、相撲や柔道など武道教室のほかに、スポーツ健康づくり教室を開催しています。

スポーツ健康教室のひとつとして、「やさしい朝ヨガ」「脂肪燃焼ヨガ」「魔法の寝落ちヨガ」のレッスンをayako先生が指導されます。

一回のヨガレッスンが700円とリーズナブルですがみっちり1時間ヨガを実践できます。ヨガマットレンタルもあるので、ヨガ初心者でも気軽に体験できますよ。

料金

レッスン料金【都度払い】
700円
体験料金

基本情報

住所新潟県上越市戸野目古新田375
アクセス上越総合運動公園内

公式サイトを見る

まとめ

今回は上越市にあるヨガスタジオをご紹介しました。ホットヨガやエアリアルヨガなど、普通のヨガスタジオ以外にも様々な種類のスタジオがあります。ご自身の目的に合った、通いやすいスタジオ選びの参考になったら幸いです。

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レッスンはヨガやピラティス、筋トレなど多彩なジャンルをご用意しています。

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