大阪の親子ヨガ教室おすすめ8選｜子連れで参加できる！

ヨガスタジオ紹介

大阪の子様連れで通える親子ヨガ教室を8店舗ご紹介します。
赤ちゃんとスキンシップしながら行う親子ヨガや小学生まで通えるクラス、1レッスン500円とリーズナブルな教室など、ママの習い事におすすめのヨガ教室を集めました。

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大阪で親子ヨガができるヨガ教室8選

親子ヨガに参加できる月齢やレッスン内容など、各スタジオの料金や特徴をまとめています。
気になるスタジオがあれば公式サイトもチェックしてみてください。

※料金は公開時の最新情報を掲載していますが、サービスや店舗によっては執筆時の料金やキャンペーン内容が変更になることがありますので、公式サイトで最新情報をご確認ください。

ヨガスタジオ　waraku~和樂~

出典：ヨガスタジオ　waraku

おすすめポイント

  • 肩こり・腰痛がある方向けの産後ケアクラスあり
  • 親子でスキンシップを取りながら行える親子ヨガ
  • チケット制やフリープランなどライフスタイルに合わせた料金設定

堺市にある「楽しく幸せに、健康に」をコンセプトとしたヨガスタジオ。
チケット制とフリープラン、マンスリースクールなど多彩な料金設定があるので、産後の忙しいママも調整しながらライフスタイルに合わせて通うことができます。

産後ヨガは、「マタニティクラス（産後ケア）」とお子様と一緒に楽しめる「親子ヨガ」の2種類。
産後ならではの腰痛や肩こり、腱鞘炎などの悩みに寄り添ったクラスが魅力です。
産後ヨガは生後2ヶ月から参加可能、親子ヨガは歩き始めた赤ちゃんから3歳まで参加できますよ。

料金情報

レッスン料金月額5,600円〜
回数制5回8,500円〜
体験料金1,000円
3,000円/回

基本情報

住所大阪府堺市北区百舌鳥梅北町 2-53‐12 松井ビル2階
アクセス南海電鉄・JR三国ヶ丘駅から徒歩約5分

公式サイト

CONTRAIL yogastudio&spa

出典：CONTRAIL yogastudio&spa

おすすめポイント

  • 話題のハンモックを使ったエアリアルヨガスタジオ
  • 親子でスキンシップを取りながら行うベビーヨガ
  • 小学生まで習えるキッズヨガ、エアリアルキッズヨガのレッスン

NY発祥で日本でも話題のハンモックを使ったヨガ「エアリアルヨガ」を楽しめるスタジオ。
ハンモックを使うことで普段伸ばしにくい筋肉が伸び、産後にありがちな肩こりや腰痛、疲れを取れます。

産後3・4ヶ月〜1歳頃までの赤ちゃんと一緒に受講できるベビーヨガは親子でスキンシップを取りならが楽しめる内容で、産後の体力回復と共に親子の絆を深めます。
3歳以上から小学生まで参加できるキッズヨガ、エアリアルキッズヨガは子供の習い事としても◎。

料金情報

レッスン料金都度払い2,500円〜
回数制4回8,800円〜
体験料金3,000円/2回〜

基本情報

住所大阪府大阪市中央区平野町1丁目7-10クリオ平野町ビル3F
アクセス京阪本線・大阪メトロ北浜駅から徒歩約3分

公式サイト

【番外編】SOELU

オンラインヨガSOELU（ソエル）では、「ママのための不調改善ヨガ」や「美骨盤ヨガ」、さらにピラティスまで、産後ママのボディメイクに役立つヨガ・フィットネスレッスンを自宅で受講できます。

おすすめポイント

  • スキマ時間に自宅でレッスン
  • レッスン朝5時～深夜2時
  • オンラインで人目が気にならない
  • ヨガもピラティスも受け放題月3,278円〜

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レッスンは録画じゃなくて生配信。
スマホやパソコンで受講するヨガレッスンです。
アドバイスがほしいときは先生にだけ映像を共有！

・緊張感を持ってヨガに集中したいとき。
・人目を気にせず気軽に受講したいとき。
状況に合わせて自由自在にヨガレッスン！

当日受講できなかったレッスンもアーカイブ機能で翌日受講できます。

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Yogaroomまるさんかくしかく

出典：Yogaroomまるさんかくしかく

おすすめポイント

  • 産後1ヶ月、6ヶ月から通える産後ヨガレッスンあり
  • ママがレッスン中、自由に遊べる環境でストレスなし
  • 1,500円でお試しできる体験レッスン

「Yogaroomまるさんかくしかく」は大阪府堺市の3ヶ所でヨガ教室を開催しています。

親子で参加できる産後ヨガレッスンは、運動強度で2クラスに分かれています。
産後1ヶ月から始められる優しい内容は、産後の体型戻しとインナーマッスルの強化を中心に指導。
産後6ヶ月から受けられるクラスではお子様連れでも思いっきり体を動かせる内容です。

子供達は教室内で自由に遊べるママ中心のヨガレッスンなので、アクティブに動く親子ヨガをお探しの方におすすめです。

料金情報

レッスン料金都度払い2,500円
回数制4回8,000円
体験料金1,500円

基本情報

住所大阪府堺市周辺
アクセス–

公式サイト

美ママヨガ

出典：bi.mama.yoga.yuka

おすすめポイント

  • 元幼稚園教諭、保育士によるベビーヨガ・産後のママヨガ・親子ヨガ・マタニティヨガを開催
  • 絵本の読み聞かせがある親子ヨガレッスン
  • 初回2,000円で体験！お得なチケットを購入すれば1レッスン1,000円で受講可能

大阪府堺市各地でヨガレッスンを開催している「美ママヨガ」は、保育士経験のあるヨガインストラクターが産後ヨガやベビーヨガ、託児付きのヨガレッスンなどママに寄り添ったレッスンを開催しています。

親子ヨガでは毎回絵本の読み聞かせがあり、赤ちゃんも楽しく参加できるレッスン内容が魅力。
初回2,000円でお試しでき、その後はお得なチケットを使うと1レッスン1,500円(10回15,000円）で通えます。
自宅近くの教室で毎月無理なく通いたいママにおすすめですよ。

料金情報

レッスン料金回数制3回5,100円〜
体験料金2,000円

基本情報

住所大阪府堺市周辺
アクセス–

公式サイト

yoga◎健康ラボ

出典：yoga_makitodo

おすすめポイント

  • ヨガとダンス、体操、エアロビクスを交えたレッスンで楽しみながら体を動かせる
  • 1レッスン500円の都度払い制で通いたい時に気軽に通えるスタイル
  • 指導歴が長い経験豊富なインストラクターからのレッスン

東大阪の各所でヨガ教室を開催している「yoga◎健康ラボ」は、ヨガやヒップホップ、エアロビクスを組み合わせたレッスンを行なっています。
小さなお子様から中学生以上の参加も可能、楽しく体を動かしたい親子におすすめです。

一番のポイントは料金の安さ。1レッスン500円で親子一緒に通えます。
経験豊富なインストラクターのレッスンをリーズナブルに体験できますよ。

料金情報

レッスン料金500円
体験料金–

基本情報

住所東大阪市近江堂リージョンセンター
アクセス–

公式サイト

アサナアサナ

出典：アサナアサナ

おすすめポイント

  • 週に1〜2回、南田辺会館と今川地域振興センターで開催される親子ヨガレッスン
  • 子供と一緒に参加するレッスンや、おもちゃが用意してあり子供が飽きない
  • 1回500円のリーズナブルな親子ヨガレッスン

大阪市住吉区の南田辺会館と今川地域振興センターで親子ヨガを開催している「アサナアサナ」は、1レッスン500円で気軽に通える親子ヨガを開催しています。

肩こりや腰痛など、産後の不調を整えるレッスンは1回40分と長すぎず、お子様連れのママに寄り添った内容。
今川教室ではおもちゃが用意されているので、ヨガに集中しやすい環境が整っています。

料金情報

レッスン料金500円
体験料金–

基本情報

住所南田辺会館
今川地域振興センター
アクセス–

公式サイト

Yoga mitra（ヨガミトラ）

出典：Yoga mitra

おすすめポイント

  • 中津駅から徒歩すぐで通いやすい立地
  • 完全プライベートクラスでお子様と一緒に参加できる
  • アナトミック骨盤ヨガクラス(R)やヨーガセラピークラスなど様々なクラスを展開

中津駅から徒歩すぐで通いやすい立地にあるスタジオ。
完全予約制のプライベートレッスンなので、小さなお子様連れの方でも周りを気にせず安心してレッスンを受けられます。

男性の参加も歓迎しているスタジオだからママ、パパと家族みんなでヨガを楽しめますね。
通常のヨガに加えて骨盤ヨガクラスやヨーガセラピーなど、レッスン内容を選べるのもポイントです。

料金情報

レッスン料金都度払い5,000円
回数制4回18,000円〜
体験料金4,500円

基本情報

住所詳細の住所は予約時にて
アクセス阪急中津駅から徒歩5分

公式サイト

カルチャー教室クラスワンの親子ヨガ（ベビーヨガ）

出典：カルチャー教室クラスワン

おすすめポイント

  • ピアノ生演奏のBGMを聴きながら行う親子ヨガで癒される
  • 生後6ヶ月から3歳まで参加OK！
  • 産後ママの為のポーズも取り入れたレッスンでボディメイクも叶う

大阪市中央区淡路町にあるカルチャースクール「クラスワン」には、ピアノの生演奏をBGMにヨガを行う親子ヨガ教室を開講しています。

生後6ヶ月から3歳まで参加でき、お子さんに生の音楽を聞かせることで想像力の向上やママの癒し、ストレス解消に役立ちます。
しっかり動くポーズもあるので産後のボディメイク目的と親子のスキンシップの両方を叶えられますよ。

料金情報

レッスン料金月額6,600円〜
回数制4回7,700円
体験料金要問い合わせ

基本情報

住所大阪府大阪市中央区淡路町3丁目2-13 ZeLKOVA QUATTRO 6F
アクセス地下鉄御堂筋線「淀屋橋駅」11番出口より徒歩５分

公式サイト

まとめ

親子ヨガレッスンを開催している大阪のヨガスタジオを紹介しました。
あなたに合う通いやすいスタジオを見つけて、お子様と一緒に親子ヨガを楽しんでみて下さいね。

もっと安くスタジオでレッスンを受けたい。でもレッスンの質も気になる……。
こだわり派のあなたには、
時間とお金をセーブできてレッスンが充実しているオンラインスタジオ。

オンラインレッスンだから月額が安く、入会金や移動にかかる費用は0円！

オンラインだからと侮るなかれ。
スマホやパソコンの画面越しにインストラクターが直接指導。

レッスンの受け方

少人数制ポーズチェック受講で、
まるでマンツーマンでエクササイズレッスンを受講しているような、贅沢なおうちフィットネス体験。

おうちでレッスンだから人目も気になりません。
レッスンはヨガやピラティス、筋トレなど多彩なジャンルをご用意しています。

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SOELUメディア編集部

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