【公式解説】SOELU(ソエル)パーソナルの料金や食事指導ガイド
オンラインヨガ・フィットネスSOELUメディア編集部がお届けする、『SOELU（ソエル）パーソナル』の公式ガイド！
SOELUパーソナルはLINEを活用した食事指導と講師とのマンツーマントレーニングをオンラインで受けられるサービスです。
「宅トレは自分でできるから、食事や栄養の指導だけ受けてみたい。」
このような方向けに、食事指導のみのプランも選べるのが他社とは違う魅力です。他にも、少人数レッスンのオンラインフィットネスSOELUが受け放題！
SOELU（ソエル）パーソナルの料金プランや食事指導の内容、体験レッスンの流れ、実際に受講している方の体験談をまとめました。
※現在新規体験を停止しております。
目次
SOELU(ソエル)パーソナルの料金詳細
SOELUパーソナルの入会金や料金プラン、毎月かかる費用をまとめました。
料金プラン詳細
よりしっかり結果を出したい方には食事指導とトレーニングのセットプランがおすすめです。
体重を減らすだけであれば食事指導のみでも効果は期待できますが、減量しながらボディラインを美しく整えるためには、質の高いトレーニングも必要になります。
特に、これまでに食事制限と運動の挫折経験がある方や、トレーニング初心者の方、不調を抱えていて自分に合う食事管理と運動がわからないという方には、ぜひセットプランをご検討ください！
食事指導のみ、もしくはトレーニングのみもご利用可能なので、無料体験時に一度トレーナーにご相談ください。
マンツーマンセッション（パーソナルトレーニング）の料金
| スタンダード | ライト | |
| 時間/1回 あたり | 40分 | 25分 |
| 月2回 | 15,840円 | 10,780円 |
| 月4回 | 29,040円 | 21,296円 |
| 月8回 | 55,440円 | 40,656円 |
食事指導の料金
| 週3日 | 11,000円 |
| 週7日 | 24,200円 |
初期費用は？入会金最大0円！
SOELUパーソナルは当月のご利用料金と入会金のみ、年会費はございません。通常33,000円の入会金は、ご契約期間に応じて最大0円になる割引キャンペーンを実施中です！
※体験セッションから24時間以内にご契約いただいた方限定です。
※入会金の割引は今後予告なく変更する場合があります。
※※9月入会の方が途中解約した場合、通常の違約金（税込11,000円）が発生します。
2ヶ月から6ヶ月のご契約期間で入会金の割引が適用されます。6ヶ月間のご契約なら入会金無料で始められます！
体験セッションを受けていただいてから24時間以内の限定キャンペーンですのでお早めに！
初期費用例
月2回ライトプラン+週3食事指導を6ヶ月ご契約の場合
- 月額：21,780円
- 入会金：0円
合計：21,780円
※料金表記は税込です。
SOELU(ソエル)パーソナルとは？4つの魅力！
SOELUパーソナルは、トレーナーと一対一でできるオンライントレーニングと、LINEのチャット機能を使った食事指導を受けられるサービスです。SOELUパーソナルならではの魅力をご紹介します！
ソエルパーソナルの魅力
- 毎月料金プランを変更できる
- 習慣化にフォーカスした続くダイエットを提案
- AIマッチングで相性を重視したトレーナー指名型
- セミパーソナルレッスンが受け放題！
特に注目していただきたいのが、SOLEUのオンラインヨガ・フィットネスが受け放題というところ！SOELUパーソナルの内容を詳しく解説します。
毎月料金プランを変更できる
SOELUパーソナルは、その時の自分に合わせたプランを必要なだけ選ぶことができます。
例えば、2ヶ月目まで月8回がっつりとパーソナルトレーニングを行い、トレーニング習慣に慣れてきたので4ヶ月目以降は月4回〜2回に減らす、など。
もしくは、急に仕事が忙しくなってしまったので、翌月以降はトレーニングを減らすなども可能です。
仕事の繁忙期、家庭やご予算の事情も考慮した「習慣化できる」サービスなので、無理なくパーソナルトレーニング・ダイエットを続けられます。
習慣化にフォーカスした続くダイエットを提案
SOELUパーソナルのダイエット指導は、キツイ内容のものはご提案しておりません。
いきなりハードな食事制限を行なっても、パーソナルトレーニングの契約終了後のドカ食いにつながり、リバウンドリスクが高くなるからです。
なるべく無理のない範囲で、少しずつ食事習慣を改善できるようトレーナーがLINE食事指導でサポート。
これまでダイエットに挫折してしまったという方も、無理なく続けて減量成功後も痩せ習慣を続けられます。
AIマッチングで相性を重視したトレーナー指名型
SOELUパーソナルには51名のトレーナーが在籍※、体験予約時に行うAIダイエット診断に基づき、相性の良いトレーナーを複数ご提案します。
診断では、「男性もしくは女性トレーナーが良い」「性格は明るいトレーナーの方が良い」など、どんなトレーナーを求めているのか選択できるので、相性の良いトレーナーを見つけやすいでしょう。
セミパーソナルレッスンが受け放題！
私たちSOELUが運営するオンラインセミパーソナルレッスンをご契約期間中は受け放題でご利用できます。
※調査元：トラミー調べ/調査期間：2020年10月30日～2020年11月5日/調査人数：301名/調査方法：インターネット調査
セミパーソナルというのは、少人数制指導付きのオンラインレッスンです。
プログラム例
- 筋トレ
- ダンスエクササイズ
- ヨガ
- ピラティス
- ストレッチ など
ダンベルやセラバンドを使用したトレーニングレッスンもありますし、パーソナルレッスン後のセルフケアとして、セミパーソナルのストレッチレッスンを受講するという使い方も可能です！
SOELU(ソエル)パーソナル無料体験レッスンの流れを紹介
SOELUパーソナルは初回無料体験レッスンがあり、オンラインのパーソナルトレーニングがあなたに合うかどうかをお試しできます。体験レッスンの受講方法はカンタン！詳しく解説します。
体験レッスンの手順
- AIダイエット診断で減量シミュレーション＆トレーナーマッチング
- 体験セッション、サービスのご説明60分（無理な勧誘はございません）
- ご希望の方はご入会手続き
体験時の注意点
SOELUパーソナルを体験される際は、以下のものを事前にご準備ください。
準備するもの
- ビデオ通話アプリ「Google Meet」のダウンロード（無料）
- スマートフォン、タブレットもしくはノートパソコン
- 動きやすい服装
- お水
あると便利なのは、エクササイズマットです。足元が安定し、より安全にトレーニングを行えます。
迷っている人必見！SOELU(ソエル)パーソナル無料体験前のQ＆A
SOELUパーソナルの入会前に気になる疑問について、SOELUパーソナル運営スタッフが回答します。
最低利用期間や解約料はかかりますか？
最低利用期間は1ヶ月から、毎月プランを自由に変更もできます。
途中解約の場合は、解約金11,000円+入会時の割引金額（入会時に特典として割引が適用されていた場合）が発生します。
SOELUパーソナルの支払い方法は？
クレジットカードでのお支払いになります。
SOELUパーソナルで受けられる食事指導の内容を具体的に知りたいです。
担当トレーナーによって内容は異なりますが、普段のお食事の報告以外に、気になることやお悩みをトレーナーに相談できます！
こちらは実際のユーザーさんとトレーナーのやりとり一例です。
こちらのユーザー様は、脂質の摂取量をトレーナーに相談し、トレーナーが脂質を減らすコツを画像でわかりやすく解説しています。
ダイエット情報は自分で調べることもできますが、情報の取捨選択が難しいですよね。
ソエルパーソナルなら専属トレーナーに疑問を手軽に聞けますし、プロから正しいダイエット知識を学べるので、情報量の多さに戸惑うことなくスムーズにお悩みを解決できます。
※2024年10月より新規のご入会は受付停止となっております
ダイエットに何度も挫折していますが結果を出せますか？
挫折してしまったダイエットは「無理して」行っていたものではないですか？
SOELUパーソナルでは、トレーナーと一緒に無理せず続けられる運動習慣や健康習慣が定着できるように指導していきますので、結果に繋がると思います！
SOELUパーソナルでボディメイクはできますか？
ダイエットだけでなくボディメイクや腰痛の悩みで利用されるお客様も多くいらっしゃいます！無料体験で、トレーナーにご要望をお伝えください。
小さい子供がいますが受講できますか？
お子様がいても受講可能です！トレーナーによっては、お子様と一緒にできるトレーニングをご提案することも可能です。
産後ダイエット指導は受けられますか？
産後に特化したダイエットのご提案も可能です。出産経験のある女性トレーナーがご担当したり、女性向けダイエットジムに勤めていたトレーナーが対応します。
部分痩せのためのトレーニング指導は受けられますか？
パーソナルトレーニングはその人その人のお悩みに合わせてトレーナーがメニューを設定しますので「この部分をスリムにしたい！」というご要望にもお答えします。
よくある部分痩せはお腹や太もも、二の腕のご要望が多いです。
また、部分痩せだけでなく「ここを鍛えると相対的にスタイルがよく見えます」など、お客様それぞれが素敵に見えるボディライン作りもご提案します。
生理中のダイエットのアドバイスはもらえる？
男女ともに経験豊富なトレーナーが在籍していますので、生理中のアドバイスも対応可能です。
持病があり、投薬中ですが指導は受けられますか？
お薬の副作用などにもよるので、一度無料体験で担当トレーナーに投薬状況についてお話してみてください。
SOELUパーソナルの口コミ、体験談は？
SOELUパーソナルで実際に減量に成功された女性に、インタビューを行いました！
体験談インタビューは下記記事でご覧ください。
SOELUパーソナルはこんな人におすすめ！
SOELUパーソナルは、リバウンド知らずのダイエットをしたい方におすすめです！
短期間で劇的に結果を出すダイエットは、ストレスのかかるハードなメソッドが多め。ソエルパーソナルなら、一生続けられる健康的な食事と運動習慣が身につき、無理なく理想のボディを目指せます。
食事指導つきのパーソナルトレーニングをジムで受けるとなると、数十万円かかる店舗がほとんど。オンラインでは月2万円台、食事指導のみだと数千円でダイエット成功に近づくことができます。
まずは初回無料の体験レッスンで気軽にお試ししてみませんか？
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※2024年10月より新規のご入会は受付停止となっております
