無料ボクシング・エクササイズアプリ5選!自宅でできる脂肪燃焼トレーニング

「ボクシング・エクササイズは自宅でできない」と思っていませんか?
ジムやスタジオに通えず、ストレスが溜まりがちな毎日を送っているかたにおすすめなのが「ボクシング・エクササイズアプリ」です。
アプリを使って、自宅で気軽にボクシング・エクササイズを楽しみましょう!本記事では、無料のボクシング・エクササイズアプリ5選をまとめました。
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オンラインジムでおうちボクシング・キックボクシングレッスン!
面倒な移動や準備不要、
オンライン受講で人目が気にならないから初心者さんも安心。
当日予約OK、ヒップアップやウエスト引き締めトレーニングなど筋トレレッスンも!
お試し期間中は100円で全レッスン受け放題。
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何回レッスン受講でも税込み100円
※お試し中に解約手続きを行わなかった場合、ライトプランに自動更新となります。
目次
自宅での運動に!おすすめ無料ボクシング・エクササイズアプリ5選

無料でダウンロードできるボクシング・エクササイズアプリを5つご紹介します。android(アンドロイド)のみのアプリ、iphoneとandroidどちらも対応しているアプリがあります。
自宅で受講できるボクシング・エクササイズレッスンも!
自宅で受講できるキックボクシング・エクササイズレッスンを編集部員が体験しました。肌寒い秋に体験したのですが、レッスン後は汗だくに!
>> ボクシング・エクササイズのオンラインレッスンを体験してみた!
①自宅でキックボクシングフィットネストレーニング
- 対応端末:Android
- 言語:英語
「自宅でキックボクシングフィットネストレーニング」もレビュー4.7と高評価な無料アプリです。
トレーニングの履歴をGooglefitnessに自動で同期します。運動後の消費エネルギーが表示されるので、どれくらいエネルギーが消費されたか視覚化されモチベーションアップになります。
英語表記のみのアプリです。
②女性のキックボクシングフィットネス
- 対応端末:Android
- 言語:英語
高レビューのアプリ「女性のキックボクシングフィットネス」は、女性だけでなく男性にもおすすめのアプリです。
基本の動きから上級者向けまで充実しています。
以前チョイスしたトレーニングは履歴で閲覧可能です。3D画像なので動きが分かりやすいのがポイント!
英語表記のみのアプリです。
オンラインレッスンもおすすめ
無料アプリでボクシング・エクササイズにハマったら、本格的にフォームを習得できるオンラインボクシング・エクササイズもおすすめです。
プロがスマホやパソコンの画面越しにボクシング・エクササイズの難しいフォームを指導してくれるから、初心者さんでも効果的に楽しめます。
>> オンラインボクシング・エクササイズレッスン8選!料金サービス比較
③女性のための運動 – レディースフィットネス、体重を減らす
- 対応端末:Android
- 言語:日本語
androidアプリ「女性のための運動 – レディースフィットネス、体重を減らす」は、インストール数が8万以上、レビュー評価が4.9と高評価です。
日本語表記のアプリで使いやすく、個人の運動プランを作成できます。
リマインダ機能で三日坊主を防止、体重を記載し、痩せていく過程を確認できる機能など、継続できる仕組みがあります。
④デイリーワークアウト – エクササイズフィットネスルーチン
- 対応端末:Android, iPhone
- 言語:日本語
android・iphoneの両方に対応している「デイリーワークアウト – エクササイズフィットネスルーチン」の無料バージョンアプリです。無料版は広告が表示されます。広告が表示されない有料バージョンも展開しています。
希望のトレーニング時間、部位が選べるので鍛えたい部分を重点的に鍛えられるでしょう。
⑤ダイエットが楽しく続く!音声フィットネス BeatFit(30日間無料)
- 対応端末:Android, iPhone
- 言語:日本語
「ダイエットが楽しく続く!音声フィットネス BeatFit」は30日間無料で使えるアプリです。30日後は、月額817円~の利用料がかかります。
様々なエクササイズ動画の視聴ができます。「1ヶ月ダイエットプログラム」「美脚づくりメソッド」など、目的別に合わせた特集を展開しています。
「音声でトレーナーが励ましてくれるので頑張れる!」という口コミが多く、有料でも人気のアプリです。
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自宅ヨガにもチャレンジしてみませんか?ヨガアプリのおすすめは下記でチェック!
人気ボクシング・エクササイズ動画|ダイエットにおすすめ
アプリの他に、ボクシング・エクササイズ動画を見ながらの実践もダイエットに効果的です。
腹筋と太もも、うで。背中を引き締められるボクシング・エクササイズ動画です。ハードな内容ですが、やってみるとあっという間クリア出来てしまいます。
まとめ
ボクシング・エクササイズアプリ5選、そしておすすめの動画をご紹介いたしました。
ボクシング・エクササイズは短時間で消費エネルギーが多く、ダイエット、体力づくりにぴったりのエクササイズです。ボクシング・エクササイズで楽しくダイエット、運動不足を解消しましょう!
プロのレッスンを受講できるアプリも!
オンラインフィットネスSOELUのアプリなら、おうちでプロによる指導付きボクシング・エクササイズレッスンをアプリで受講できます!
キックボクシング・エクササイズやトレーニングのレッスンだって受講できるんです。
30分間プロが画面越しにあなたのボクシングフォームを指導・応援。
きつくてやめたくなっても最後まで頑張れます。
「自分の体型を先生や他の受講者に見られるのが恥ずかしい!」
指導付きカメラオン受講でも受講者同士の映像は見えませんし、指導なし・カメラオフ参加だって可能。