【オンラインフィットネスおすすめ10選】ライブ配信充実サービス限定

オンラインフィットネス
オンラインヨガ・フィットネス

自宅で運動不足を解消できるオンラインのフィットネスは、ライブレッスン型やビデオ配信型、パーソナル型とさまざまな受講方法があります。

オンラインフィットネスを楽しむには、リアルタイムにレッスンを共有できる「ライブレッスン」が充実しているかどうかで選びましょう。

インストラクターに画面上でポーズチェックしてもらえるから、まるでスタジオに通っているような気分になれます。

本記事では、ライブ配信に力をいれているオンラインフィットネス10をまとめました。

ライブ配信が充実しているオンラインフィットネス10選

オンラインのフィットネスの中でも特に注目して欲しいのは、「1日に開催されるライブ配信数」です。ライブレッスン数が多いほど、自分の都合の良い時間帯や、エクササイズのメニューを選べます。

ここでは、取り扱っているフィットネスのメニューやあらかじめ録画しているビデオ動画の視聴の有無などを比較しています。

ライブ配信が無いときにはビデオレッスンで代用できるので、ビデオレッスンがあるサービスかどうかも選ぶポイントですよ。

表は右にスクロールできます→

サービス名 料金 1日のライブ配信数
SOELU(ソエル)
  • スタンダード
    ライブレッスン月8回)税込2,178円
  • プレミアム
    ライブレッスン受け放題)税込6,578円
130本以上
ルネサンスオンライン
  • 一般定額プラン:3,850円(税込)
  • ルネサンス会員プラン:2750円(税込)
約34本
24/7 ONLINE FITNESS
  • スターター(週1):4,378円(税込)
  • ベーシック(週2):5,478円(税込)
  • プレミアム(毎日):7,678円(税込)
約34本
fimot(フィモット)
  • ライト(月2回):990円
  • スタンダード(月5回):2990円(税込)
  • アドバンス(1日2回):4990円(税込)
8~31本
30.f(サーティフィット)
  • ビギナー(月2回):5,280円(税込)ベーシック(月4回):9,460円(税込)
  • プロ(月12回)14,080円(税込)
  • アスリート(1日1回):19,360円(税込)
火~金16本土日祝13本
クラムる 受け放題:3,080円(税込) 最大21本
KOHRIMAN
  • 無料会員:0円
  • ベーシック会員:2,200円(税込)
  • プレミアム会員:5,500円(税込)
約11本
ノア(NOA)オンライン 980円(税込)※キャンペーン価格 約10本以上
アクトス 受け放題:1,980円(税込) 約8本
buddiesアプリ 受け放題:1,500円 約33本

SOELU(ソエル)

おすすめポイント

  • 一日のライブ配信数が130本以上!一日に何度でもレッスンを受けられる
  • あさ5時台~深夜24時迄ラブレッスンを開催中
  • ヨガはもちろん、ボクシング・エクササイズなどハードなエクササイズも充実!様々なクラスがある
  • 30日間すべてのレッスンが100円で受け放題体験できる!

SOELU(ソエル)は、一日のライブ配信数が130本以上なので、365日、起きている間はいつでもレッスンを行っています。

早朝5時から深夜24時まで、お好きな時間にオンラインでレッスンを受けられます。ヨガクラスは160種類以上、フィットネス系のクラスは脂肪燃焼トレーニング・体幹トレーニング・ダンス系のエクササイズと、今流行中のエクササイズが充実しており飽きずに継続できます。

30日間100円で、ソエル全てのサービス使い放題といった体験期間があります。

料金 スタンダード(ライブレッスン月8回)税込2,178円
プレミアム(ライブレッスン受け放題)税込6,578円
1日あたりのライブ数 130本以上
開催時間 早朝5時台から24時まで
画面ごしの指導
配信する方法 独自の配信システム
動画レッスンの有無 〇(毎週新しいレッスン動画を追加)
フィットネスメニュー ヨガ・ピラティス・バレエ・ストレッチ・トレーニングなど 他

詳しくはこちら >>

ルネサンスオンライン

出典:renaissance_sc_official

おすすめポイント

  • 毎日約34本のライブ配信がある
  • 定額プランが3,850円とリーズナブルな価格
  • ルネサンスの店舗の経験豊富なインストラクターの指導を受けられる

ルネサンスグループは全国に約100店舗展開中のフィットネススタジオです。

実際のスタジオで活躍しているインストラクターから、自宅にいながらレッスンを受講できます。1日に34本ほどのライブがありながらも、定額プランは他店と比べて割安なのが魅力です。

お試し期間はありませんが、不定期で無料講座を開催しています。

料金 ・一般定額プラン:3,850円(税込)
・ルネサンス会員プラン:2750円(税込)
1日あたりのライブ数 1週間に240本以上のライブレッスン(1日あたり約34本)
開催時間 10時から21時まで
画面ごしの指導 ×
配信する方法 Zoom
動画レッスンの有無 〇(3ヶ月に一回更新)
フィットネスメニュー ヨガ・ピラティス・バレトン 他

24/7 ONLINE FITNESS(トゥエンティフォーセブンオンラインフィットネス)

出典:247onlinefitness

おすすめポイント

  • 最初の2か月間、無料で体験できる!
  • トレーニング系のレッスンが豊富
  • 食事制限の講座があり、食生活のアドバイスがもらえる

24/7 ONLINE FITNESSは、1回40分のトレーニングやダンササイズなどハードなレッスンが豊富です。ダイエット中の食事について質問できるクラスがあり、ダイエット中に最適な食事、トレーニング中に必要な栄養などを知ることができます。

2ヶ月間無料でレッスンを受講できる体験があるのでじっくり試せるのも魅力です。

料金

 

  • スターター(週1):4,378円(税込)
  • ベーシック(週2):5,478円(税込)
  • プレミアム(毎日):7,678円(税込)
1日あたりのライブ数 25本
開催時間 7時から22時まで
画面ごしの指導
配信する方法 Zoom
動画レッスンの有無
フィットネスメニュー 体幹・ヒップトレーニング 他

fimot(フィモット)

出典:fimot_official

おすすめポイント

  • 30日間100円のトライアルプランがある
  • ヨガやピラティスがメインのクラスが多い
  • インスタグラムやヨガイベントで有名な講師が在籍

fimot(フィモット)は、ヨガやピラティスがメインのオンラインフィットネスです。平日は1日に30本、休日は約8本のライブ配信をしています。

有名なインストラクターが多く在籍。30日間体験レッスン100円のトライアルプランがあります。

料金
  • ライト(月2回):990円
  • スタンダード(月5回):2990円(税込)
  • アドバンス(1日2回):4990円(税込)
1日あたりのライブ数 8~31本
開催時間 5時~24時
画面ごしの指導
配信する方法 独自の配信システム
動画レッスンの有無 ×
フィットネスメニュー ヨガ・ピラティス・筋トレ 他

30.f(サーティフィット)

出典:30.f_tokyo

おすすめポイント

  • プロスポーツ選手の指導経験があるトレーナーからレッスンを受けられる
  • 食事指導付きプランなど、選べるレッスンプラン
  • 初月半額や無料体験を実施している

30.f(サーティフィット)は、本格的なトレーニング指導をオンライン上で受けられます。

プランによっては、LINEで食事指導を行うプランがあるので生活から改善したい、本気でダイエットしたい人におすすめのサービスです。無料体験や初月の料金が半額のキャンペーンをしています。

料金
  • ビギナー(月2回):5,280円(税込)
  • ベーシック(月4回):9,460円(税込)
  • プロ(月12回)14,080円(税込)
  • アスリート(1日1回):19,360円(税込)
1日あたりのライブ数 火~金16本土日祝13本
開催時間 平日:7時~22時30分土日・祝:7時~18時30分
画面ごしの指導
配信する方法 Zoom
動画レッスンの有無 ×
フィットネスメニュー ストレッチ・筋力体幹強化・HIIT 他

クラムる

出典:クラむる

おすすめポイント

  • 15分のライブレッスンだからスキマ時間を有効活用できる
  • ヨガ・ピラティス専門のインストラクターから学べる
  • 1ヶ月無料体験でしっかり試せる

クラムるは、1回15分の短いライブレッスンを1日に何度でも受講できます。仕事や家事、育児でレッスン時間がとれないひとでも、一回15分なら気軽に始められますね。

ヨガ・ピラティスの専門で、ビデオレッスンではより深くヨガを知ることが出来ます。1か月の無料体験期間があるので、自分のライフスタイルに合うかどうかしっかり試せます。

料金

オンライン受け放題:3,080円(税込)

1日あたりのライブ数 1日最大21本のライブレッスン
開催時間 6時から22時半まで
画面ごしの指導
配信する方法 Zoom
動画レッスンの有無 〇 300本以上の動画
フィットネスメニュー ヨガ・ピラティス・体幹トレーニング 他

KOHRIMANのオンラインフィットネス

出典:kohriman

おすすめポイント

  • トレーニング以外にもダイエットセミナー等のライブレッスンを開催
  • 予約無しでレッスン受け放題だから、思い立ったときにライブレッスンを受けられる
  • 無料会員でオンラインフィットネスの雰囲気をつかめる

KOHRIMANのオンラインフィットネスは、全国から厳選されたトップクラスのトレーナーから指導を受けられます。セミナー型のライブレッスンを定期的に開催しておりダイエット、ボディメイクの知識も吸収できるオンラインサービスです。

無料会員専用のレッスンがあるので、気軽にお試しできます。

料金
  • 無料会員:0円
  • ベーシック会員:2,200円(税込)
  • プレミアム会員:5,500円(税込)
1日あたりのライブ数 毎月350本(1日約11本)
開催時間 7時から最長22時まで
画面ごしの指導
配信する方法 Zoom
動画レッスンの有無 〇 
フィットネスメニュー エアロビクス・ヨガ・筋トレ・ダイエットセミナー 他

ノア(NOA)オンライン

出典:noaonline_official

おすすめポイント

  • ダンス教室のレッスンをオンラインで受けられる!
  • チャットで先生に質問できる
  • 2週間無料でフィットネス受け放題

オンラインフィットネスでは珍しい、ダンススクールが運営しているオンラインサービスです。ダンスレッスンが充実しており、初心者から上級者まで楽しめるレッスン内容です

ライブ中は、チャットにて質問可能。画面をに分割して自分の動きをチェックできる機能があるので、上達具合をひとめでチェックできます。リーズナブルなキャンペーン価格が魅力です。

料金

980円(税込)※キャンペーン価格

1日あたりのライブ数 月間300本以上(1日約10本以上)
開催時間 9時から21時
画面ごしの指導 ×
配信する方法 独自の配信システム
動画レッスンの有無 〇 
フィットネスメニュー ダンス・ヨガなど

アクトス

おすすめポイント

  • 全国展開しているスポーツクラブが運営しているから安心
  • リーズナブルな価格で家族全員楽しめる
  • 初回無料体験あり

アクトスは、全国展開しているスポーツクラブが運営しており、信頼できるオンラインフィットネスサービスです。月額1,980円とリーズナブルで、家族みんなで受講してもひとり分の料金でOK!ポーズチェックがない分、圧倒的な安さが魅力的です。

料金

月額1,980円(税込)でレッスン受け放題

1日あたりのライブ数 月間260本(1日約8本)
開催時間 10時半から21時
画面ごしの指導 ×
配信する方法 Zoom
動画レッスンの有無 ×
フィットネスメニュー ヨガ・ピラティス・エアロビクス

buddiesアプリ

おすすめポイント

  • 4Kの高画質な動画でレッスンを視聴できる
  • アプリでカロリーの消費量がわかる
  • アプリ利用開始から14日間無料

buddiesはスマホアプリを使ったオンラインフィットネス。暗闇ボクシングを手掛ける「b-monster」のオンラインフィットネスアプリです。

4Kの高画質でライブレッスンを視聴可能です。自分の消費したカロリーがわかり、参加しているメンバーとランキング形式で競い合うこともできます。2週間無料で試せます。

料金

月額1,500円で受け放題

1日あたりのライブ数 約33本
開催時間 7時から22時
画面ごしの指導 ×
配信する方法 独自のアプリ
動画レッスンの有無
フィットネスメニュー ストレッチ・筋トレ・ボクシングエクササイズ 他

まとめ

オンラインフィットネスは、今回ご紹介したサービス以外にも沢山のオンラインフィットネスサービスが存在します。

ライブレッスンの豊富さと、レッスン時間、配信方法や料金など、トータルで比較すると、あなたにぴったりなレッスンを選べるでしょう。

SOELUメディア編集部

続けやすさ、ユーザー満足度No.1、累計受講回数100万回!国内最大級オンラインヨガ・フィットネスSOELUのメディア編集部です。あなたの生活に溶け込むヨガ...

プロフィール

関連記事一覧