【比較】マタニティヨガ・ピラティスのオンラインレッスンおすすめ3選
マタニティヨガ・ピラティスのオンラインレッスンを開講しているスクールやスタジオのおすすめ3選をご紹介します。受け放題で安いサービスを中心に、人気のオンラインサービスをまとめました。
オンラインレッスンの価格やサービス内容、無料体験の有無など、それぞれのスクールの特徴を知って、自分に合ったオンラインヨガレッスンを選びましょう！
受講者同士が見えないから安心
マタニティヨガから産後のヨガ、ピラティスまで、毎日レッスンを受けても月額3,278円から。30日100円でマタニティヨガのお試しレッスンを実施中！
SOELUなら、カメラオン受講でも受講者同士の映像が見えません。カメラオフでのんびり参加もOK！
\ 3月31日まで！お試し30日100円 /
体験期間中はいつでも解約OK！※
何回レッスン受講でも税込み100円
※お試し中に解約手続きを行わなかった場合、ライトプランに自動更新となります。
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目次
マタニティヨガ・オンラインヨガスクールの選び方
マタニティヨガのオンラインレッスンを始める際に重要なのが、オンラインヨガスクール・スタジオ選びです。
選ぶときのポイントは主に3つあります。
マタニティヨガオンラインの選び方
- レッスンの料金（月額、受け放題、一回きり）
- 画面越し指導（ライブレッスン）があるかどうか
- お試し体験があるか
\ マタニティヨガオンラインサービス紹介はこちら /
レッスン料金
マタニティヨガのオンラインレッスン料金は、月額で料金を支払うサービスが多いのですが、サービスによっては1回のレッスンごとに払う都度払い制の料金体系もあります。
月額制のオンラインマタニティヨガの場合は、月に〇回までといった回数制限があるところや、オンラインレッスンが受け放題というサービスもあります。
画面越し指導の有無
パソコンやスマートフォン越しに直接指導して貰えるサービスがあるかどうかは、それぞれのサービスで異なります。例えば録画済みのマタニティヨガ動画を利用できるビデオレッスンサービスの場合は、直接指導がありません。
直接指導ありのオンラインマタニティヨガは、講師にポーズを見てもらいながらレッスンを体験できるのでより安心です。指導なしのビデオレッスンタイプの場合は、好きな時間にマタニティヨガができるというメリットがあります。
オンラインヨガSOELUはビデオレッスンとライブレッスンどちらにも対応しています。
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体験期間の長さ
お試し期間があると気軽に試せるので、体験期間があるレッスンがおすすめです。とくに体験期間が長いとオンラインマタニティヨガをじっくりお試しできます。
おすすめマタニティヨガ・オンラインレッスン3選
マタニティヨガレッスンがあるオンラインヨガサービス8選をご紹介します。
ライブレッスンや動画配信、一対一の個別オンラインレッスンなど様々な種類のオンラインサービスがありますので、あなたの希望に合ったスタジオをぜひ見つけてみて下さい！
※各スタジオの情報は2022年9月時点のものです。各スタジオの料金や体験キャンペーンの内容は変更する可能性がありますので、公式サイトでも最新情報をご確認ください。
SOELU（ソエル）
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おすすめポイント
- マタニティヨガ以外にも200以上のレッスンを朝5時〜深夜2時まで生配信
- 毎日レッスンを受けても月3,278円から！
- 受け放題のトライアル期間あり
- 前日のレッスンを翌日受講できる
SOELU（ソエル）では、指導ありマタニティヨガオンラインレッスンはもちろん、24時間視聴可能なマタニティヨガ動画レッスンも体験できます。
マタニティヨガ以外にも、マタニティOKの強度が低いレッスンで妊婦さんが受講できるものは「マタニティOK」と表示されており、レッスンを探しやすいのも魅力。
ライブレッスンではプロのインストラクターから画面越しに指導してもらえますが、受講者同士の映像が見えない配信システムを使用しているのでプライバシー面も安心です。
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何回レッスン受講でも税込み100円
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| 体験料金 体験期間 | 100円(税込) 30日間 |
| 月額料金 | 指導なし受け放題プラン / 3,278円(税込)~ 指導あり受け放題プラン / 6,578円(税込)~ ※12ヶ月コースキャンペーン適用ありの料金です ※1度に予約できる上限は8レッスンまで |
| 画面越し指導の有無 | あり |
| 配信システム | 自社システム ユーザー同士の映像が見えない仕様 |
| 動画レッスンの有無 | あり |
| レッスン本数 | 100本以上/日 3,000本以上/月 SOELUのレッスン一覧 |
| レッスン開講時間 | 朝5時～25時台 15分/30分/60分 |
| フィットネスメニュー | ヨガ・ピラティス・ダンスエクササイズ・脂肪燃焼エクササイズ・バレエ・ストレッチ・トレーニングなど 他 |
産後の体を整えるためにぴったりのピラティスレッスンなども！出産後もライフスタイルの変化に合わせて、無理なく運動習慣が続きます。
ソエル最新ニュース
2023年2月に前日のレッスンを翌日受講できる「アーカイブ機能」をリリース。
当日にマタニティヨガレッスンがない日や、開講時間に予定がある日は、アーカイブ機能を使っていつでも好きな時間に受講できるようになりました！
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UCHIYOGA+
おすすめポイント
- ホットヨガスタジオ「LAVA」の人気インストラクターのレッスンが受けられる
- いつでも見られる100本の動画レッスン
- ライブレッスンを最大50回まで受講可能
ホットヨガ業界ナンバーワンのLAVAが展開するオンラインレッスンは毎日ライブレッスンを開催しています。
最大50回、ライブレッスンを受けることが可能です。
マタニティヨガに特化したクラスではなく、ランダムにレッスン内容が配信されます。
約100本の動画レッスンは24時間いつでも見られるので好きな時にマタニティヨガを楽しめますよ。
| 体験料金 体験期間 | – |
| 月額料金 | 1,980円（税込） ※キャンペーンあり |
| 画面越し指導の有無 | – |
| 配信システム | ZOOM |
LEAN BODY（リーンボディ）
おすすめポイント
- マタニティヨガの他にも多彩なエクササイズを視聴可能
- 質問に答えるだけで最適なレッスンをチョイスできる
- 2週間の無料体験レッスンあり
リーンボディは日本最大級のフィットネス動画サービスです。ライブレッスンは無いものの、多彩なエクササイズの動画を取り揃えています。
質問に答えて自分に合ったエクササイズをチョイスしてくれるシステムがあるので、沢山の動画の中から自分に合った動画を選ぶことができます。
マタニティヨガ以外の動画が豊富にあるので、産後エクササイズでも活用できるでしょう。
| 体験料金 体験期間 | 2週間無料体験 |
| 月額料金 | 1,628円（税込）〜 |
| 画面越し指導の有無 | なし |
| 配信システム | − |
まとめ
マタニティヨガのオンラインレッスンサービスは、動画のみの配信、ライブレッスンも動画配信もどちらも展開しているサービスと2種類あります。
トライアル期間を利用して自分に合ったオンラインサービスを見つけてみて下さい。
オンラインマタニティヨガのメリットは、マタニティヨガのポーズチェックをしてもらえる点や、疑問や不安を直接インストラクターに質問できるので安心して自宅でマタニティヨガを行える点にあります。
オンラインヨガSOELUでは、直接指導ありのオンラインマタニティヨガをお試し期間中100円でお試しできます。
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