【顔ヨガで小顔】無料あり！人気フェイスヨガアプリおすすめ4選
本記事では、自宅でできるおすすめの顔ヨガアプリを4つご紹介します。
顔ヨガはフェイスヨガとも呼ばれ、顔の筋トレやストレッチを行います。ヨガの呼吸法をしながら顔の表情筋を鍛えられるエクササイズです。
- 表情筋のストレッチ
- 顔のストレッチ
- 若々しい印象を保つ
年齢を重ねると気になってくるさまざまな悩みにアプローチできます。
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※プランによって受け放題の範囲は異なります。
※レッスン有無やレッスン数は店舗により異なります。
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目次
顔ヨガおすすめアプリ4選！無料、アンドロイド対応あり
顔ヨガアプリのおすすめポイント、アプリ内課金の有無、対応機種をご紹介します。
顔ヨガのやり方が知りたいかたへ
目の下のたるみにも！顔ヨガの効果や実践方法を動画でまとめました。
SOELU（ソエル）
| 対応機種 | iPhone、Android、iPad |
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レッスンは先生の自宅から生配信、カメラ越しに先生の直接指導を受けることもできちゃうんです！
（カメラオフ参加もOK。カメラオン参加でも受講者さんの映像は先生にしか見えません）
ヨガレッスンやピラティスのほか、顔ヨガは週3〜4回レッスンを開講しているので、まずは一度体験してみませんか？
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Luvly：顔 ヨガ&シワ消し
| 対応機種 | iPhone Android |
| アプリ内課金 | あり |
Facetoryはカメラを使用し自分の顔をスキャンすることによって、効率よく安全なエクササイズを提案してくれます。
有料アプリですが、その分サボることなく続けることができます。効果も日々追っていけるので、顔の表情筋の変化が目に見えてわかることでしょう。
本気でアンチエイジングしたい人におすすめのアプリです。
フェイシャルヨガ 毎日フェイスリフト 演習
| 対応機種 | iPhone |
| アプリ内課金 | あり |
フェイシャルヨガアプリは、アニメーションやビデオでやり方の解説があるので簡単に顔ヨガができます。
自分の顔に合わせた特別な顔ヨガをおすすめしてくれるので、自分にあった顔ヨガの動きがわかりやすいです。
アンチエイジングや額のしわ、目の周りや頬のラインなど、60以上のエクササイズが収録されています。
フェイスヨガ：FaceFitness
| 対応機種 | iPhone |
| アプリ内課金 | あり |
FaceFitnessでは、顔のエクササイズの効果的な練に習方法が100以上あり、顔、目、頬・頬骨、唇、あご、首などあらゆる顔のパーツを鍛えることができます。
初心者でも安心してトレーニングを始められるように設計されているので安心です。
毎日トレーニング記録をつけることができるので、自分の顔が変わっていく様子を確認しながらトレーニングを続けることができます。
プログラムの期間は3日〜3週間で、無料トライアル後はサブスクリプション（月額制）のアプリです。
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顔ヨガと一緒に自宅ヨガにもチャレンジしませんか？ヨガアプリのおすすめは下記でチェック！
顔ヨガアプリを選ぶポイント
顔ヨガアプリは有料アプリから無料のものまであります。無料のアプリは料金がかからない分、広告が多く集中できないデメリットがあるので、レビューをチェックして選んでみましょう。
日本語対応かどうかや、ご自身が使っているスマートフォンのOS（iOS/Android）に対応しているかどうかの確認が必要です。まずはアプリの仕様を確認してみましょう。
SOELUのアプリは顔ヨガレッスンだけでなく、ヨガやピラティス、トレーニング、ダンスなどたくさんのレッスンを配信しているので、体の歪みが気になる方やダイエットのために運動を始めたい方、日々のストレスをヨガで解消したい方にもオススメです。
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まとめ 顔ヨガで無理なく美しいフェイスラインを手に入れよう
顔ヨガは、どこでも気軽にやることができ、スキマ時間でできるのが魅力です。
コロナの影響でマスクが必需品となった今は、表情筋を使う機会が激減しています。意識的に鍛えていかないと衰えてしまう部分なので、この記事をみたかたは早速、今から実践していきましょう！
オンラインヨガSOELUは、顔ヨガレッスンの他にも毎日200本前後のレッスンを開催中！
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